Что нельзя при глаукоме

Что можно и что нельзя при глаукоме – рекомендации офтальмолога

что нельзя при глаукоме

Здравствуйте, уважаемые читатели! Жизнь людей, которые столкнулись с диагнозом «глаукома», меняется далеко не в лучшую сторону. С этого момента им приходится направлять все свои усилия на то, чтобы исключить прогрессирование болезни, последствия которой могут быть чрезвычайно серьёзными. В связи с этим пациентов, страдающих данным недугом, волнует, что можно и что нельзя при глаукоме.

Сразу скажу, что при лечении данной болезни необходимо учесть многие факторы: человек должен отказаться от вредных привычек, пересмотреть своё ежедневное меню и стараться придерживаться правил здорового образа жизни. Как только появится ощущение дискомфорта в глазах, головная боль или быстрая усталость, необходимо сразу же записаться на приём к офтальмологу.

Глаукома: основные табу

Задача людей, страдающих глаукомой, заключается не только в выполнении всех предписаний офтальмолога, но и ведении рационального образа жизни, который позволит сохранить зрение и предотвратить рецидивы.

Своевременное обращение к специалисту позволит избежать тяжёлых последствий этой непростой болезни. Опасность данного заболевания обусловлено повышением внутриглазного давления. В результате сосуды сдавливаются и возникает гипоксия (недостаток кислорода в глазных тканях), из-за которой зрительный нерв и сетчатка отекают и атрофируются.

Давайте посмотрим, какие существуют противопоказания при глаукоме:

  1. Яркий свет. Людям с глаукомой категорически запрещено находиться на солнце без защитных очков. Офтальмологи настоятельно рекомендуют использовать зелёные очки, поскольку такие линзы обладают высокой степенью защиты от ярких лучей солнца. Знаете ли вы, что зелёный цвет не только способствует снижению давления внутри глаза, но и оказывает успокаивающее действие на ЦНС? При данной болезни следует избегать очков с тёмными линзами, которые повышают внутриглазное давление.
  2. Темнота. Глаукома не приемлет длительного нахождения в тёмных помещениях, поэтому смотреть телевизор или работать за компьютером нужно при включённом свете.
  3. Большое количество жидкости. Необходимо исключить из рациона напитки, в составе которых содержится кофеин (кофе, крепкий чай). Из-за его воздействия кровеносные сосуды сужаются, в результате чего может произойти приступ глаукомы. Количество ежедневно потребляемой жидкости не должно превышать 1,5 л, иначе произойдёт увеличение секреции жидкости внутри глаза. Желательно, чтобы суточное потребление напитков было разделено на 5-6 приёмов.
  4. Переедание. При этом заболевании нельзя допускать переедания, а также злоупотреблять продуктами, которые чересчур острые, солёные и копчёные – из-за этого может повыситься внутриглазное давление. Сюда же следует отнести концентрированные бульоны из мяса и рыбы, жирные мясные продукты, сладости, кисломолочку (сливочное масло, сметана) и углеводы.
  5. Неправильное положение головы во время сна. Больным глаукомой обязательно нужно спать на специальной подушке, чтобы не было застоя жидкости именно внутри глаза (такое происходит из-за низкого так сказать положения головы). Первое, что нужно сделать после утреннего пробуждения – специальные упражнения, которые позволят стабилизировать высокое глазное давление.
  6. Слишком низкие и высокие температуры. При глаукоме нельзя долго находиться на холоде, поскольку воздействие негативных температур плохо сказывается на состоянии больного. То же самое касается холодных ванн, из-за которых частенько повышается давление внутри глаза. Причиной приступа болезни могут также стать перегревания, поэтому в жару очень важно защищать голову и глаза от назойливых солнечных лучей. Сауна, баня и длительное нахождение у горячей плиты – под запретом при таком зрительном недуге.

Читайте по теме: Правильная диета при глаукоме — список разрешенных и запрещенных продуктов

Работа и отдых при глаукоме

При глаукоме нельзя заниматься тяжелейшими физическими упражнениями и нагрузками, в ходе которых приходится часто наклонять голову, поднимать тяжести, переутомляться и работать в горячем цеху. Особенно это касается дачников и фермеров пожилого возраста.

Что до зрительных нагрузок, они не противопоказаны, если речь идёт о чтении, письме, рисовании и пр. Самое главное – обеспечить правильную освещённость на рабочем месте, поскольку из-за недостатка света внутриглазное давление может резко повыситься, что спровоцирует приступ.

Если на работе вам часто приходится волноваться, желательно задуматься о выборе более спокойной профессии в психологическом и эмоциональном плане. Такая необходимость обусловлена тем, что частые стрессы выступают одним из ключевых факторов развития болевых приступов и повышения давления внутри глаза.

Следует отказаться и от ручного выполнения работ по дому, предполагающих низкое положение головы. Используйте для этого так называемый специальный инвентарь, например, пылесосы, швабры и пр.

Источник: https://dvaglaza.ru/glaukoma/chto-mozhno-i-chto-nelzya-rekomendatsii-oftalmologa.html

Чего нельзя делать при глаукоме

что нельзя при глаукоме

При глаукоме, кроме того, что необходимо выполнять все предписания лечащего доктора, очень важно для сохранения зрения и предотвращения рецидивов болезни вести рациональный образ жизни. В случае своевременного обращения к офтальмологу, когда диагноз поставлен на ранней стадии заболевания, можно предотвратить тяжелые последствия глаукомы. Но следует знать, что даже если нет никаких симптомов болезни, ее надо лечить постоянно.

Сама глаукома опасна тем, что повышенное внутриглазное давление в закрытом пространстве глаза вызывает сдавливание сосудов, которое приводит к гипоксии или пониженному питанию тканей глаза кислородом. А гипоксия приводит к отеку, а затем и к атрофии зрительного нерва и сетчатки.

Чтобы помочь себе и не навредить, следует знать, как правильно действовать и спокойно отнестись к данной ситуации. Не стоит пренебрегать своей болезнью, так как глаукома – коварный враг. Вы можете просто ослепнуть за два часа после сильного приступа головной боли, даже не подозревая, что это был приступ глаукомы. Придерживаясь не столь сложных правил, можно этого избежать.

Каждый пациент должен знать, что нельзя при глаукоме провоцировать повышение внутриглазного давления. Профилактика рецидивов глаукомы сводится к уменьшению суточных колебаний внутриглазного давления.

Влияние эмоциональных и физических нагрузок на течение заболевания

Механизм развития глаукомы медицина еще не до конца изучила. Однако известно, что заболевание категорически не приемлет стрессовых ситуаций и эмоциональных и физических нагрузок. Следует обратить внимание, что длительные физические нагрузки с наклоненной головой могут вызвать повышение внутриглазного давления. Хрусталик глаза, смещающийся вниз, может заблокировать пути оттока внутриглазной жидкости, что может спровоцировать приступ глаукомы.

Следует, по возможности, избегать ситуации, которые вызывают прилив крови к голове:

  • Мытье полов
  • Стирка
  • Собирание ягод
  • Работы на приусадебном участке
  • Стоит приобрести себе низкую скамеечку для выполнения работы по дому. Если у вас есть огород, следует работать сидя на ней, пропалывая грядки.

    Легкие физические нагрузки при глаукоме не противопоказаны. Однако следует придерживаться строгих правил. Нельзя выполнять упражнения с резкими поворотами и наклонами головы. Нельзя становиться вниз головой. И категорически запрещается подъем и ношение тяжестей. Допустимый вес ноши не больше 3 кг в каждой руке.

    Чтение, вышивание, вязание и другие виды деятельности, связанные с напряжением глаз, должны выполняться при достаточном освещении.

    При вождении автомобиля следует придерживаться некоторых правил:

  • Не стоит управлять автомобилем в сумеречное или ночное время.
  • При ярком освещении следует пользоваться специальными солнцезащитными очками.
  • Основные табу для больных глаукомой

    1. Яркий солнечный свет.

    Нельзя в солнечную погоду находиться без солнцезащитных очков. Врачи рекомендуют пользоваться очками с линзами зеленого цвета с высокой степенью защиты от солнечных лучей. Зеленый цвет линз не только снижает внутриглазное давление, но и успокаивает нервную систему.

    Не следует пользоваться солнцезащитными очками с очень темными линзами. Это приводит к повышению внутриглазного давления, так как они сильно затеняют обстановку.

    2. Длительное нахождение в темноте.

    Не следует долгое время находиться в темном помещении. Откажитесь от просматривания телевизора с выключенным светом. Телевизор не должен быть единственным источником освещения. Даже во время ночного сна, людям с глаукомой рекомендуется включать ночник.

    3. Неправильное питание и большой объем жидкости.

    Людям с глаукомой не следует переедать. Злоупотребление острыми, солеными и копчеными блюдами могут повысить артериальное давление, что в свою очередь приведет к повышению внутриглазного давления. Следует отказаться от напитков, содержащих кофеин. Кофе и крепкий чай способствуют сужению кровеносных сосудов, что может стать причиной приступа глаукомы.

    Повысить внутриглазное давление может употребление в пищу концентрированных мясных или рыбных бульонов, мясных субпродуктов. Больным следует ограничить жирные сорта мяса, сметану, сливочное масло, сладости и простые углеводы.

    Нельзя превышать количество употребляемой жидкости более полутора литров в сутки. Большой объем жидкости может увеличить секрецию внутриглазной жидкости, что в дальнейшем станет причиной колебаний внутриглазного давления. Под жидкостью подразумевается не только вода, но и супы, соки, молоко и т.д.

    Не следует за один прием выпивать более 200 мл жидкости. Лучше распределить суточное потребление жидкости на несколько приемов. Не стоит пить «залпом». Это также стимулирует секрецию внутриглазной жидкости.

    4. Неправильная работа кишечника.

    Не следует забывать о правильной работе кишечника. Неправильное питание, сидячий образ жизни может привести к нерегулярному опорожнению кишечника и запорам. Во время запоров может сильно подняться внутриглазное давление (до 50 мм рт.ст. при норме 18 мм рт.ст).

    5. Неправильное положение тела во время сна.

    Не следует спать без подушек. Низкое положение головы во время сна вызывает застой внутриглазной жидкости. Голова должна быть приподнята. После сна лучше всего не залеживаться в кровати, так как в утреннее время внутриглазное давление может повышаться. Для его снижения следует выполнить физическую разминку.

    6. Температура окружающей среды.

    Заболевание не любит воздействие низких температур. Больным не рекомендуется долгое пребывание на холоде. Холодные ванны могут также спровоцировать повышение внутриглазного давления. Прогулки на свежем воздухе и общее закаливание могут дать положительный эффект на течение патологического процесса при глаукоме.

    Перегревание также может спровоцировать приступ глаукомы. В жаркую погоду голова должна быть защищена от солнца. Лучше, если это будет шляпа с большими полями или кепка. Не рекомендуется посещение сауны или бани. Длительное пребывание у горячей плиты также исключается.

    Никотин и алкоголь при глаукоме

    Глаз имеет структуры, продуцирующие жидкость и дренажные системы, которые осуществляют отток этой жидкости. В норме эти процессы находятся в состоянии динамического баланса. Как только возникает дисбаланс, происходит временное или постоянное повышенное внутриглазное давление.

    В первую очередь начинает страдать зрительный нерв. Курение вызывает не только сужение кровеносных сосудов, вызывая гипоксию тканей, но и обладает выраженным токсическим действием на ткани зрительного нерва.

    Среди любителей алкоголя существует миф о том, что употребление небольшого количества крепких алкогольных напитков снижает внутриглазное давление. Это отчасти верно. Давление может снизиться через два часа после употребления 50 мл алкоголя. Но следует знать, что спустя некоторое время может наблюдаться скачок внутриглазного давления. Кроме этого, алкоголь обладает разрушительным действием на зрительный нерв.

    Опасность самолечения

    Категорически запрещено увеличивать или уменьшать дозировку назначенного препарата, даже если по какой-либо причине было пропущено закапывание глаз. Промежуток времени между введением лекарства должен быть приблизительно одинаковым. При двукратном введении лекарства, оптимально закапывать препарат утром и вечером перед сном.

    Перед применением препаратов, которые имеют сосудосуживающее действие, следует обязательно проконсультироваться с офтальмологом. Категорически запрещено применение атропина. Обязательно следует сообщать о своем заболевании, общаясь с докторами других специальностей.

    Даже если принимаются все меры по борьбе с заболеванием и выполняются рекомендации, не стоит пренебрегать посещать офтальмолога для контрольного осмотра. Это касается и тех лиц, которые подвергались хирургическому или лазерному лечению болезни.

    Глаукома может протекать бессимптомно, вызывая патологические изменения на протяжении длительного времени. Не откладывайте визит к доктору при следующих симптомах: напряжение в глазу, затуманивание зрения, радужные круги, боли в области надбровий, сильные головные боли. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Это может привести к полной потери зрения.

    При переезде следует взять у доктора выписку из истории болезни с подробным описанием течения глаукомы и ее лечения.

    В силу большой распространенности и высокого процента инвалидности по зрению среди болезней глаз у человека глаукома является одной из ведущих медико-социальных проблем в офтальмологии. Поэтому своевременная диагностика и лечение помогут на долгое время сохранить зрение.

    Источник: https://bantim.ru/chego-nelzya-delat-pri-glaukome/

    Что нельзя делать при глаукоме глаза

    что нельзя при глаукоме

    Глаукома – это заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям. Снижение зрения при этом недуге возможно не только при отсутствии лечения, но и при ведении неправильного образа жизни.

    Учитывая, что глаукома не поддается полному излечению, единственный способ сохранения качественного зрения заключается в изменении образа жизни.

    Что нельзя делать при глаукоме глаза: физические нагрузки

    Пациент с глаукомой не должен прибегать к сильным физическим нагрузкам.

    Следует предотвратить влияние стрессов как физических, так и психологических.

    Если это условие выполнить невозможно, необходимо пропивать успокоительные средства. Можно проконсультироваться с врачом, чтобы он подобрал подходящие, не вызывающие побочных действий.

    Внимание! Работа с наклоненной головой способствует повышению внутричерепного давления, это, в свою очередь, приводит к высокому внутриглазному давлению. Может появляться слепота временного характера, но при систематических подобных нагрузках состояние зрения резко ухудшается.

    Чего нельзя делать в отношении физического труда:

    • сельскохозяйственные работы – сбор урожая, прополка от сорняков и т. д.;
    • строительные работы;
    • работы, которые связаны с переносом тяжелых вещей;
    • любые другие виды занятости, которые требуют длительного нахождения с наклоненной головой.

    Чтобы предотвратить сильные нагрузки при работе с наклоненной головой, рекомендуется приобрести специальный стул или другое приспособление, которое позволит сидя выполнять часть работы. Благодаря низкому положению туловища не придется сильно запрокидывать голову.

    Фото 1. Специальный стул для людей с глаукомой, позволяющий работать, не запрокидывая и сильно не наклоняя голову.

    Альтернативный способ предотвратить наклоны – использовать специальные инструменты и технику.

    При тренировках и занятиях физкультурой выполняются такие требования:

    • быстрые наклоны туловища противопоказаны;
    • не рекомендуется резко поворачивать или наклонять шею;
    • нельзя поднимать тяжести, вес которых превышает 3 кг на одну руку.

    Важно! Профессиональный спорт при глаукоме противопоказан, так как он требует выполнения сложных движений, длительных тренировок и сопровождается стрессовыми состояниями.

    На каких подушках лучше спать

    Хорошо влияет на организм сон на высоких подушках, когда голова находится практически в вертикальном положении. Утром прямо в кровати рекомендуется выполнить небольшую зарядку. Это предотвратит сильный скачок давления после того, как вы встанете с кровати.

    Фото 2. Подушки на кровати необходимо размещать высоко, потому что лучше спать в вертикальном положении.

    Можно ли работать на компьютере

    При наличии диагноза глаукома пациентам стоит избегать сильного напряжения зрения. Это значит, что больным необходимо ограничить занятия, которые требуют высокой концентрации:

    • читать книги;
    • работать за компьютером;
    • работать с миниатюрными элементами.

    Противопоказанные медицинские препараты

    Больным с глаукомой категорически нельзя использовать препараты, которые могут провоцировать сильные скачки давления внутри глаза.

    Самыми вредными противопоказанными веществами являются сульфопрепараты, они сужают угол в камере спереди, что сопровождается увеличением хрусталика в глазу.

    Запрет действует на антиспазмолитические и антигистаминные препараты, которые вызывают расширение зрачка в глазу. Прием подобных медикаментов приводит к затрудненному оттоку жидкости из органа зрения.

    Справка! Анальгетики приводят к разбуханию хрусталика и сужению камеры. Такую реакцию вызывает Аспирин и аспиринсодержащие препараты.

    Возможно ли менять хрусталик и принимать радоновые ванны

    Как таковых противопоказаний для проведения операций или медицинских процедур не отмечается, но есть несколько ключевых вопросов, которые стоит отметить:

    • Больному нельзя проходить процедуры, в которых используется ультрафиолетовое излучение. Действие ультрафиолета приводит к выработке внутриглазной жидкости, отчего давление увеличивается.
    • Радоновые ванны положительно влияют на течение болезни, их принимать можно, в целом курортное лечение позволяет восстановить организм.

    Важно! Глаукома может сопровождать катаракту, в этом случае потребуется хирургическое вмешательство и придется менять хрусталик.

    Какой вести образ жизни и нужно ли соблюдать противопоказания

    Рекомендаций и противопоказаний при глаукоме довольно много, чтобы полноценно жить:

    • Необходимо соблюдать режим сна.
    • Следует находить время для дневного отдыха.
    • С периодичностью в 2 месяца пациенты проходят обследование.
    • Ешьте побольше овощей и фруктов.
    • Занимайтесь простой физкультурой.
    • Используйте глазные капли.
    • Носите очки.
    • Не читайте при плохом освещении.
    • Откажитесь от алкоголя, курения, крепких чаев, кофе. Они сужают сосуды и увеличивают давление.
    • Проводите больше времени на улице.
    • Не поднимайте вес выше 5 кг.
    • Следите за весом.
    • Соблюдайте умеренный питьевой режим.
    • Исключите из рациона жирные продукты, сладкое, мучное и копченое следует употреблять в минимальном количестве.
    • Спите на высоких подушках.
    • Принимайте витамины, самые необходимые при глаукоме – это тиамин, рибофлавин, витамин С, пиридоксин, витамины А, РР, В12.

    Источник: https://successmed.ru/oftalmologiya/chto-nelzya-delat-pri-glaukome-glaza.html

    Противопоказания при глаукоме глаза: что нельзя делать | мрикрнц.рф

    что нельзя при глаукоме

    Глаукома – часто встречающаяся офтальмологическая патология, возникающая из-за повышения внутриглазного давления в результате нарушения отхождения жидкости или ее чрезмерного продуцирования. Заболевание опасно тем, что может привести к полной слепоте.

    Основными причинами, провоцирующими появление глаукомы, являются возраст старше 40 лет, близорукость, тонкая роговица, перенесенные травмы глаз или оперативное вмешательство на органах зрения, лишний вес, гипертония, сахарный диабет, длительный прием стероидных препаратов.

    Глаукома бывает открытоугольной и закрытоугольный. Первая диагностируется чаще всего. Именно она становится причиной преждевременной слепоты, так как длительное время не проявляет себя никакой симптоматикой.

    Закрытоугольная (узкоугольная) глаукома, наоборот, проявляет себя громогласной симптоматикой, поэтому люди часто обращаются с этой разновидностью заболевания к врачу. Глаукома бывает врожденной, когда ребенок появляется на свет с нарушенным внутриглазным давлением и нормотензивной, при которой давление внутри глаза не повышается, но происходит повреждение зрительного нерва.

    Противопоказания при глаукоме

    Если после диагностики офтальмолог поставил диагноз «глаукома», определил ее вид (открытоугольная, закрытоугольная), назначил лечение, то пациенту следует расспросить врача о том, как должен измениться образ жизни. Ведь такой диагноз подразумевает наличие некоторых ограничений, которые необходимо соблюдать человеку в обычной жизни. Хочется или нет, но придется корректировать свой жизненный ритм, возможно, отказаться от некоторых любимых привычек или сильно скорректировать их.

    На первый взгляд может показаться, что ограничения и противопоказания при глаукоме очень строгие и это значительно ухудшит качество жизни пациента, лишая ее всех красок и радости. Но не стоит отчаиваться. Люди уже через несколько месяцев спокойно соблюдают все правила, рекомендованные офтальмологом, и при этом живут полноценной жизнью. Во всяком случае, лучше ограничить себя, чем потерять способность видеть.

    О каких правилах и противопоказаниях при глаукоме необходимо помнить человеку? Расскажем прямо сейчас.

    Спиртное и курение

    Чрезмерное употребление спиртного вредит даже абсолютно здоровому человеку. Спиртное приводит к нарушению оттока жидкости из организма, из-за чего поднимается давление (временно или постоянно) внутри глаз. Поэтому крепкий алкоголь при глаукоме противопоказан. Но это не означает, что нельзя время от времени выпить бокал хорошего натурального вина или пива.

    От табачных изделий врачи советуют отказаться или сократить количество выкуриваемых сигарет. Табак вызывает сужение кровеносных сосудов по всему организму, в том числе и в органах зрения, в результате чего микроциркуляция жидкости затрудняется, давление повышается.

    Еда и напитки

    Согласно правилам здорового образа жизни, врачи и диетологи советуют выпивать в день не менее полутора литров чистой воды. Но при наличии повышенного внутриглазного давления это правило применяться не должно. Объем потребляемой жидкости нужно сократить до литра в день с учетом жидкой пищи и напитков (кофе, чай, сок). Не рекомендованы безалкогольные энергетические напитки, так как они усиливают выделение адреналина и повышают артериальное давление.

    Что касается еды, то необходимо обратить внимание на правильное питание, особенно если у человека имеются проблемы с избыточным весом. Как было сказано ранее, лишний вес становится причиной развития глаукомы. Значит, необходимо приложить максимум усилий, чтобы привести вес в норму и поддерживать его оптимальным.

    Следует отдавать предпочтение диетическим блюдам и овощам. Готовить пищу нужно на пару, избегая употребления жирной, сильно соленой, маринованной продукции. Правильная пища улучшает работу кишечника, является профилактикой запоров, наличие которых опасно при глаукоме, так как любые потуги вызывают повышение давления внутри глаз. По возможности стоит заменять сахар фруктами или сахарозаменителями. Выпечка и сдоба находятся под запретом.

    Освещение

    Для нормального функционирования глазных структур необходимо, чтобы при работе и в обычной жизни человеку было достаточно света. Не стоит вешать тяжелые плотные шторы на окна, необходимо, чтобы днем было достаточно естественного солнечного света в квартире. Как только наступают сумерки, нужно включать свет, чтобы глаза не испытывали чрезмерной нагрузки. Он должен быть умеренно ярким. Резкий свет вызывает быстрое переутомление глаз и нарушение оттока жидкости в них.

    Компьютер и телевизор при глаукоме

    Жизнь современного человека невозможна без компьютера и телевизора. Но при наличии глаукомы эти «радости» должны быть ограничены. Работа за компьютером и просмотр ТВ нужно строго дозировать. Через каждые 15-20 минут делать перерывы. А после 3-4 часов нахождения перед экраном или монитором нужно выйти на свежий воздух и прогуляться часика полтора.

    Крайне не рекомендуется смотреть телевизор и работать за компьютером при выключенном освещении.

    Посещения сауны или бани

    Врачи советуют любителям парилки и сауны, а также длительных банных процедур, у которых обнаружена глаукома, быть осторожней со своим любимым времяпрепровождением. Сауна и парилка определенно полезны для здорового организма, ведь так из него выводятся шлаки и другие вредные вещества. Но при определенных проблемах со здоровьем врачи либо запрещают полностью, либо рекомендуют ограничивать банные процедуры. К таковым ограничениям относится и глаукома.

    Нахождение в сауне или парной оказывает сильную нагрузку на сердце и сосуды, в результате чего повышается давление, а это опасно для людей, страдающих повышенным внутриглазным давлением. Но сауна и парная – нестрогое противопоказание при глаукоме.

    Врачи рекомендуют пациентам посещать сауну не больше одного раза в месяц, и находится в ней менее 20 минут.

    Физические нагрузки

    Легкая гимнастика, фитнесс, катание на велосипеде при глаукоме полезны, так как улучшаются обменные процессы в организме.

    Но противопоказаны при таком диагнозе бег на длинные дистанции, тяжелая атлетика, спортивная гимнастика, акробатика, упражнения, связанные с наклонами и резкими поворотами головы.

    Следует учитывать, что при глаукоме противопоказано выполнять работы по дому, во время которых постоянно приходится наклоняться. В таком положении кровь усиленно приливает к голове, возрастает артериальное и внутриглазное давление.

    Глаукома при беременности

    При наличии глаукомы беременной женщине следует сразу же известить об этом акушера – гинеколога. На протяжении всей беременности нужно будет несколько раз измерять внутриглазное давление. И конечно при таком диагнозе противопоказаны роды естественным путем, ребенок появится на свет с помощью кесарева сечения. Так как глаукома может передаваться по наследству, малыша должен осматривать детский офтальмолог сразу после рождения и на протяжении первых лет жизни.

    Противопоказанные медикаменты

    Некоторые лекарства повышают давление внутри глаза, поэтому их прием при глаукоме должен быть сведен к минимуму и назначают эти медикаменты лишь при условии, что предполагаемая польза будет больше, чем вред.

    Резкий скачок внутриглазного давления вызывают следующие противопоказанные препараты:

    • миорелаксанты  средства, устраняющие спазмированность мышц,
    • м-холиноблокаторы препараты, расширяющие зрачок и блокирующие отток внутриглазной жидкости (вот почему м-холиноблокаторы противопоказаны при глаукоме),
    • сульфаниламиды  медикаменты, способные вызвать сужение угла передней камеры глаза, через который оттекает внутриглазная жидкость,
    • БАДы и препараты, в составе которых содержится экстракт опасного растения белладонны,
    • при глаукоме противопоказаны препараты анальгетики, увеличивающие размер хрусталика (к таким препаратам относят, казалось бы, безобидный и часто применяемый большинством людей на планете Аспирин).

    Список медикаментов, которые не стоит применять при повышении внутриглазного давления, дополняют некоторые противозачаточные средства. Поэтому при назначении любого лекарства необходимо предупредить лечащего доктора о поставленном диагнозе и не полениться прочитать инструкцию, особенно раздел «Противопоказания».

    Температурный режим

    Глаза – очень нежные и хрупкие органы, чувствительные к температурным перепадам. Именно поэтому противопоказано переохлаждение и перегревание организма. Нельзя купаться в проруби, принимать контрастный душ, находится долго на улице с температурой ниже-20 и выше + 25 градусов. Загорать разрешено, но только утром до 10 часов и вечером после 17.

    Управление автомобилем

    При наличии глаукомы разрешается управлять транспортными средствами при нормальном освещении. Только если на улице ярко светит солнышко, необходимо воспользоваться очками-антифарами. Больному нельзя ездить за рулем в сумерках из-за того, что в темноте глазам приходиться слишком напрягаться, это только усугубит патологический процесс.

    Эмоциональное состояние

    Современный ритм жизни человека неразрывно связан со стрессами, психическими нагрузками, эмоциональным перенапряжением. А вот жизнь человека с глаукомой должна протекать в упорядоченном ритме. Поэтому если работа человека с повышенным внутриглазным давлением связана с постоянными эмоциональными перегрузками, ночными дежурствами, ненормированным рабочим днем, нужно либо взять отпуск, либо поменять сферу деятельности на более спокойную.

    Линзы и очки

    Людям, имеющим повышенное внутриглазное давление, разрешено носить очки с диоптриями и корректирующие линзы (как мягкие, так и твердые). А вот черные или коричневые очки против солнца не рекомендовано использовать. Они создают полумрак, что крайне вредно для зрения. Лучше всего приобрести в специализированном магазине очки с зелеными стеклами.

    Авиаперелеты

    При наличии глаукомы перелеты на самолетах (особенно длительные) – довольно опасное занятие. Когда человек оказывается на высоте свыше 11 км, понижается давление в атмосфере и повышается артериальное, а соответственно, и внутриглазное у человека. В результате сосуды сужаются, и кислорода в глазные структуры поступает мало, что провоцирует резкий приступ глаукомы. То же самое происходит и при смене часовых поясов, при изменении климатических условий.

    Возможные осложнения

    Поддерживать здоровье глаз можно с помощью регулярных осмотров у врача-офтальмолога. Если глаукома уже обнаружена, стоит прислушаться к рекомендациям врача и соблюдать все меры предосторожности. Заболевание приводит к сужению сосудов глаза. В результате нарушается снабжение кислородом и питательными веществами всех глазных структур, что чревато атрофией зрительного нерва и отслоением сетчатки.

    Комфортно жить с диагнозом глаукома можно. Только нужно соблюдать определенные правила и помнить о противопоказаниях при такой патологии.

    Источник: https://xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai/bolezni-glaz/protivopokazaniya-pri-glaukome-glaza-chto-nelzya-delat-sovetyi-doktorov

    Что можно и что нельзя — образ жизни при глаукоме

    что нельзя при глаукоме

    Глаукома — тяжелое и обидное необратимое заболевание глаз, когда повышено глазное давление, мир вокруг постепенно сужается, пока не наступает полная слепота. Противопоказания при глаукоме ставят перед человеком определенные ограничения, но если приспособиться к ним, можно вести почти полноценный образ жизни. Зрение, при соблюдении правил, будет сохраняться еще много лет.

    Работа на огороде

    У пациентов с такой патологией зачастую возникает вопрос — можно ли работать на огороде, приусадебном участке, цветнике, и так далее. на таких работах следует быть особо осторожными, стараться избегать длительного пребывания вниз головой — в этом положении кровь сильно приливает к ней, что создает повышенное давление даже в здоровом глазу. Такие нагрузки при глаукоме могут вызвать серьезное осложнение, вплоть до внезапной слепоты.

    Если же проводить подобные работы необходимо, используйте специальное приспособление, которое позволит не наклоняться, и вместе с тем нормально справляться с работой.

    Спортивные занятия

    Активные занятия спортом при глаукоме противопоказаны.

    Нельзя поднимать тяжести, в одной руке можно нести груз не больше 3 кг.

    бегать на длинные дистанции, вообще все, где приходится напрягаться.
    Нужно также ограничить плавание в бассейне с хлорированной водой.

    Запрещены любые упражнения, связанные с наклонами и резкими движениями — все это приводит к приливу крови к глазам и повышению внутричерепного давления, значит и к усилению глаукомы.

    Защитные очки

    В солнечный день или если много снега, обязательно наденьте солнцезащитные очки, лучше с зелеными стеклами, и ни в коем случае не хамелеоны. Зеленые стекла хорошо защищают от избытка ультрафиолета.

    Нельзя брать очки с недостаточным затемнением, от них будет слишком низкий эффект, глаза все равно будут напрягаться, давление в них повысится.

    Опасны также и очки со слишком темными стеклами — если приходится напрягаться, чтобы что-то рассмотреть, это вызовет дополнительную нагрузку для глаз, что при глаукоме нежелательно.

    Если принимаете кварцевые ванны, то помимо обязательных черных очков лучше все же просто закройте глаза.

    Питание

    Если диагностирована глаукома, следует также пересмотреть свой рацион и систему питания, так как это также влияет на протекание патологического процесса.

    Правильно подобранные продукты замедлят его протекание, в то же время игнорирование простых требований может его ускорить. В принципе, ограничений в питании немного, и если его сбалансировать, то они будут практически незаметны.

    В основном запрещены продукты, которые не являются полезными и для здорового человека. Исключив их, можно достигнуть заметного улучшения общего здоровья.

    Итак, при глаукоме следует исключить из рациона

    • жирную пищу
    • копчености
    • острые блюда
    • большого количества сладостей и кондитерских изделий
    • крепкого чая и кофе

    Также ограничить употребления сахара и соли.

    Также больному нужно придерживаться питьевого режима. В летнее время это должно быть не меньше 2 литров воды в сутки, зимой допустимо и меньше.

    Алкоголь и курение

    Алкогольные напитки при глаукоме абсолютно противопоказаны, даже совсем некрепкие — алкоголь способствует сужению сосудов, значит и повышению давления, как артериального, так и внутриглазного. Так что глаукома и алкоголь абсолютно несовместимы. Это же касается и курения. Обе эти привычки также приводят и к токсическому поражению глазного нерва и его атрофии. Они значительно ускоряют все патологические процессы в глазном яблоке.

    К таким же результатам приводят курение кальяна и электронных сигарет.

    Медицинские препараты

    При глаукоме существует целый ряд запретов при приеме медицинских препаратов. Некоторые из них могут серьезно усложнить течение болезни, вызвать ее обострение. При назначении их, необходимо уведомить лечащего врача о наличии у вас глаукомы, чтобы подобные препараты заменить на их аналоги или даже использовать физиотерапевтические методы либо фитотерапию.

    К запрещенным медицинским препаратам относятся

    • Медикаменты, которые используют для наркоза — некоторые из них способствуют повышению глазного давления
    • различные сульфопрепараты — при их применении происходит сужение угла передней камеры, следствием чего является разбухание хрусталика и повышение внутриглазного давления
    • многие антиспазмолитики и антигистаминные препараты, при которых происходит расширение зрачка
    • с осторожностью следует применять аспирин
    • женские оральные контрацептивы — изменение гормонального фона плохо влияет на глазное давление.

    Образ жизни

    Сама по себе глаукома может серьезно нарушить привычный образ жизни, особенно если ее диагностировали достаточно поздно. При регулярном приеме назначенного лечения и если следовать указаниям врача, течение болезни замедлится. Но бывают и непредвиденные ситуации, так как глаукома сильно «помолодела».

    Сон

    При глаукоме нельзя спать на низкой подушке — она должна быть достаточно высокой и жесткой, чтобы не скапливалась внутриглазная жидкость, был ее отток. После пробуждения необходимо сразу встать.

    Если невозможно спать на высокой подушке, можно приобрести специальную кровать, у которой поднимается спинка, либо подложить что-то под ножки кровати, чтобы тот край, на котором у вас лежит подушка, был выше.

    Беременность и лактация

    Сегодня, увы, никого уже не удивляет глаукома у молодых женщин. Она встречается и у беременных, и у кормящих. Сама по себе она не мешает беременности и лактации, но только напряжение, связанное с этим периодом, могут усугубить состояние глаз. А сами препараты для лечения глаукомы, попасть через плаценту в кровь малыша, так как она не является для них барьером.

    Заниматься лечением в этот период обязательно нужно под особым контролем как офтальмолога, так и врача, ведущего беременность.
    Естественные роды запрещены, так как создают повышенную нагрузку всем мышцам и сосудам, а значит и сосудам глаз.

    Нередки случаи, когда даже у здоровых женщин в глазу лопаются мелкие сосуды, что уже говорить о больном! Поэтому необходимо только кесарево сечение.

    В период лактации надо также находиться под наблюдением у офтальмолога, регулярно проверять глазное давление и поле зрения. Глазные капли при глаукоме чаще всего рекомендуют заменить другими, так как они могут попасть через кровоток в грудное молоко и вызвать нарушение зрения уже у ребенка. Во время лактации надо регулярно обследовать зрение малыша, чтобы не допустить развитие глаукомы и у него.

    Глаукома у детей

    К сожалению, такое явление встречается достаточно часто, есть даже врожденная глаукома. Чтобы болезнь не усугублялась, следует четко придерживаться рекомендаций врачей.

    Для детей существуют те же ограничения, что и для взрослых, главное, не перенапрягать глаза.

    Детям запрещены некоторые виды спорта — силовые и те, где нужно напрягать зрение, а также гимнастика.

    Телевизор и компьютер

    Сегодня невозможно представить свою жизнь без компьютера. У многих работа связана с ним, и приходится многие часы сидеть перед экраном.

    Вопрос, можно ли при глаукоме работать на компьютере для этих людей стоит особенно остро, ведь при этом у человека обязательно напрягаются глаза.

    В них всегда повышается давление, даже у здорового человека, а при глаукоме это происходит гораздо сильнее и скорее. Так что человеку с этим заболеванием следует быть особенно осторожным, соблюдать правильный режим работы.

    Что следует избегать:

    • Слишком долгая непрерывная работа — кроме облучения от экрана глаз получает слишком сильную нагрузку, необходимо давать ему отдых
    • В помещении при работе не должно быть темно — важно следить за хорошим освещением. Работать нужно в специальных очках.
    • При работе с мелким текстом нельзя давать глазам напрягаться, следует воспользоваться экранной лупой.

    При просмотре телевизора в комнате обязательно должно быть дополнительное освещение. Его нельзя долго смотреть, при просмотре время от времени давать глазам отдых.

    Лучше всего в это время надевать специальные очки с зелеными стеклами для людей с глаукомой.

    Освещение должно быть достаточно ярким и располагаться за спиной. Так свет не будет бить в глаза.

    Работа с мелкими предметами

    При такой работе глаза быстро утомляются, даже у здоровых людей. Людям с глаукомой следует, по возможности, избегать таких работ. В случае, если это невозможно, надо следить за тем, чтобы было хорошее освещение — ни в коем случае не холодных тонов, и пользоваться лупой.

    Вождение машины

    В принципе глаукома не мешает вождению, особенно в начале заболевания.

    Однако для того, чтобы она не прогрессировала, нельзя садиться за руль в темное время суток и когда очень яркий солнечный свет — все это способствует сильному напряжению глаз и повышению давления в них.

    Лучшее время для вождения — пасмурный день, только когда нет тумана. При вождении следует надевать специальные очки для глаукомы. И при вождении каждый час делать перерыв на 15-20 минут, чтобы глаза могли отдохнуть.

    Источник: https://BeregiZrenie.ru/glaukoma/protivopokazaniya-pri-glaukome/

    Особенности образа жизни и питания при глаукоме

    что нельзя при глаукоме

    ВАЖНО ЗНАТЬ! Действенное средство для восстановления зрения без операций и врачей, рекомендованное нашими читателями! Читать далее

    Из статьи каждый желающий сможет узнать о то, что делать при глаукоме и от чего следует отказаться, чтобы не вызвать ее дальнее распространение.

    Что такое глаукома?

    Это болезнь глаз, которая характеризуется появлением давления внутри глаза. Болезнь может развиться у представителей любого возраста, но в основном она появляется у лиц пожилого возраста. Для лечения глаукомы врачом назначаются различные медикаментозные средства, корректируется образ жизни и режим питания больного. Но в некоторых случаях этого бывает не достаточно.

    При наличии у человека повышенного внутриглазного давления ему нужно хорошо знать о том, какие есть противопоказания при глаукоме. Это происходит от того, что одними медикаментами нельзя добиться желаемого эффекта. Особую важность имеет поведение больного и соблюдение всех рекомендаций, данных врачом.

    Регулярное принятие прописанных врачом медикаментов для снижения давления внутри глаза и соблюдение всех рекомендаций врача — поможет предотвратить дальнейшее распространение болезни. Противопоказания очень обширны и многообразны и затрагивают они все сферы человеческой жизни: от физического здоровья и психологического состояния больного, до режима сна и отдыха. Какие препараты нельзя принимать больным с глаукомой?

    Медики отмечают, что всем пациентам, страдающим от данного заболевания, не следует употреблять такие препараты как:

    • Антидепрессанты и противопаркинсонические средства;
    • Сосудосуживающие глазные капли и антиконвульсанты;
    • Анальгетики и оральные контрацептивы.

    Важно помнить, что совместимый с глаукомой режим приема медикаментозных средств также подбирается лечащим врачом.

    Какая температура должна быть у больного?

    Важно помнить, что любое повышение или снижение температуры приводит к появлению неприятных ощущений у больного глаукомой. Таким образом, ему нужно исключить резких перепадов температур, не выходить надолго при сильном морозе на улицу. Летом всем пациентам, страдающим от глаукомы, следует исключить пребывание на открытом воздухе в период с 11 до 17 часов дня.

    Также всем пациентам, выходящим на улицу, рекомендуется надевать солнцезащитные очки в любое время года. Врачи всем пациентам, страдающим от глаукомы, рекомендуют носить специальные очки с зелеными стеклами. Они предотвратят попадание в глаз ультрафиолетовых лучей. Основным преимуществом очков является наличие в них специальных световых фильтров. Пациентам не следует носить обычные очки, т.к.

    они искажают окружающий мир. В связи с этим напряжение и давление внутри глаз увеличивается. Важно помнить, что баня для пациентов с повышенным внутриглазным давлением — противопоказана. Категорического запрета на посещение бани нет, но температура в ней должна быть оптимальной для человека. Больному не следует париться при высокой температуре или использовать веник.

    Посещать баню пациенту следует для выполнения гигиенических процедур.

    https://www.youtube.com/watch?v=51LEdkPpgcc

    Мы рекомендуем!

    Для лечения глаз без операции наши читатели успешно используют Проверенный метод. Внимательно его изучив, мы решили предложить его и Вашему вниманию.

    Можно ли больным глаукомой заниматься физическими нагрузками?

    При развитии глаукомы врачами любые виды спорта противопоказаны. Это происходит из-за того, что при любых видах спорта у человека повышается артериальное и внутриглазное давление. Также больному нельзя много работать, особенно в вечерние часы или сутками.

    Это ухудшает состояние здоровья пациента и повышает внутриглазное давление. Пациенту не рекомендуется длительно находиться в наклонном состоянии, особенно наклонять голову и туловище. К примеру, пациенту следует минимизировать занятия уборкой и работу на огороде. Больному не следует поднимать больше 7 кг.

    Легкими спортивными упражнениями заниматься больному нужно, но не выполнять силовые нагрузки.

    Как больному глаукомой правильно спать?

    Человек должен полноценно спать. Оптимальное количество составляет 8 часов. Не рекомендуется спать без подушки на ровной поверхности или на животе. Врачи рекомендуют пациентам спать на высоких подушках. Это происходит из-за того, что высокая подушка способствует нормализации давления внутри глаза. Также после пробуждения всем пациентам рекомендуется не лежать долго в кровати, сразу вставать. Это способствует понижению артериального давления.

    Больному нужно смотреть телевизор или работать за компьютером только при хорошем освещении. Езду на автомобиле в вечерние и ночные часы следует исключить полностью. При езде на машине днем или при ярком свете больному рекомендуется надевать очки с зелеными линзами.

    Диета при глаукоме

    Человеку нужно соблюдать следующие правила:

    • Полностью исключить потребление алкогольных напитков и избавиться от вредных привычек;
    • Исключить употребление напитков с тонизирующим и возбуждающим эффектом. К ним следует отнести кофе и крепкий чай.
    • Полностью исключить из питания потребление жирного, острого, соленого, а также маринованных продуктов.
    • Больному нельзя употреблять бульоны на основе мяса, курицы и рыбы.
    • Исключить из пищи мясные субпродукты и хлебобулочные изделия, сахар, мед, сладости.
    • В день больному нужно выпивать не больше 1500 мл. Большое количество жидкости способно увеличивать артериальное давление.

    Вся диета при глаукоме включает в себя минимизирование потребления жиров животного происхождения. Лучше заменить их растительными жирами. Также следует потреблять легко усваиваемые углеводы. Противопоказанные продукты следует употреблять только с разрешения лечащего врача.

    Таким образом, если человек, страдает от глаукомы, то ему следует посетить лечащего врача начать лечение. Правильно подобранные препараты помогут не только снять неприятные симптомы, но и избавиться от болезни.

    По секрету

    • Невероятно Можно вылечить глаза без операций!
    • Это раз.
    • Без походов ко врачам!
    • Это два.
    • Меньше чем за месяц!
    • Это три.

    Перейдите по ссылке и узнайте как это делают наши подписчики!

    Источник: https://aokulist.ru/zabolevaniya/glaukoma/chto-nelzya-pri-glaukome.html

    Жизнь с глаукомой

    что нельзя при глаукоме

    Глаукома — серьезное и неизлечимое заболевание, которое требует корректировки образа жизни. Что делать при глаукоме, как правильно распределять физические нагрузки, жить и работать подскажет врач. Но многое зависит и от пациента. Соблюдение некоторых правил облегчит больному жизнь с глаукомой и поможет адаптироваться после постановки неутешительного диагноза.

    Что изменить в жизни при глаукоме?

    Глаукома прогрессирует медленно, но неизбежно ведет к полной потере зрения. Существует 4 стадии развития болезни: начальная, развитая, далеко зашедшая и терминальная. На первых 2-х этапах, при своевременном обращении к врачу и четком выполнении его назначений, течение недуга удается приостановить и надолго сохранить зрение, трудоспособность и облегчить жизнь. Для этого нужно максимально изменить образ жизни и помнить — чего нельзя делать при глаукоме.

    Составляющие образа жизни Почему нельзя
    Стрессы и конфликты В таких ситуациях повышается давление в целом, происходит спазм сосудов, кровь хуже циркулирует, ткани и органы испытывают кислородное голодание. Это служит причиной возникновения начальной глаукомы, патологическим изменениям сосудов передней камеры и глазного дна. Потому стрессов нужно избегать.
    Физические нагрузки При глаукоме глаза можно заниматься легкими физическими упражнениями. Избегать наклонов головы, резких поворотов, поднимание тяжелых предметов, изнуряющих тренировок, падений. Полезно ходить пешком, дыхательная гимнастика, закаливание (но не переохлаждаться).
    Питьевой режим Жидкость должна быть ограничена: до 1,5 литра в сутки, включая супы. Запрещен кофе и крепкий чай. Содержащийся в них кофеин значительно повышает внутриглазное давление.
    Питание Нельзя специи, супы «из пакетиков», соленое. От этих продуктов хочется пить, а большое потребление воды ведет к скоплению жидкости в организме, в том числе и глазной, отчего повышается давление. Обязательны в рационе продукты, содержащие витамины А, Е и С (морковка, яблоки, капуста, цитрусовые, помидоры, клубника, свекла, растительное масло, рыба, зелень). Также рекомендуется нежирное мясо, молоко, злаки, орехи.

    Вернуться

    Работа при глаукоме

    Особенно внимательным к своему здоровью должны быть люди, деятельность которых связана с напряжением глаз. Следует ограничить чтение и нахождение за компьютером. Обязательно делать перерывы в работе и давать глазам отдохнуть. То же касается профессий ювелиров, инженеров-чертежников, швеи, вязальщицы. Все работы должны проводиться при хорошем освещении, но не допускать, чтобы яркий свет бил в глаза.

    Водителям автотранспорта запрещено проводить за рулем целый день. При необходимости, днем нужно пользоваться солнцезащитными очками (офтальмологи рекомендуют с зелеными стеклами, поскольку они оказывают влияние на нормализацию внутриглазного давления). В ночное время водителям лучше за руль не садиться.

    Тем, у кого трудовая деятельность проходит на открытом воздухе (продавцы на рынках, почтальоны) в холодное время года должны избегать переохлаждения и чаще обследоваться у врача.

    Больным с глаукомой следует отказаться от труда в ночное время, контакта с ядохимикатами, особенно летучими, если поза связана с длительным наклоном шеи.

    Вернуться

    Алкоголь при глаукоме

    Алкоголь провоцирует развитие болезни.

    Крепкие спиртные напитки (водка, коньяк) употреблять при глаукоме опасно. Алкоголь резко расширяет сосуды, в результате чего кровь приливает к голове. Затем происходит спазм сосудов.

    Такие скачки давления в глазах могут спровоцировать прогрессирование болезни. К тому же пьяные часто падают и ударяются головой, а травмы головы ускоряют течение недуга.

    Кроме того, алкоголь отравляет нервные клетки и их отростки, вызывает отмирание глазного нерва и внутренней оболочки глаза (сетчатки). Изредка допускается употребление легкого вина в малых количествах.

    Вернуться

    Курение при глаукоме

    Болезнь может развиться и вследствие курения. Ядовитые вещества, содержащиеся в сигаретах, способствуют сужению сосудов, из-за чего затормаживается отток внутриглазной влаги. Давление в глазах стабильно повышенное, что приводит к заболеванию. Никотин пагубно влияет на зрительный нерв. Также опасно попадание сигаретного дыма в глаза. К глаукоме могут присоединиться конъюнктивит, катаракта, дисфункция желтого пятна на сетчатке.

    Вернуться

    Пребывание в бане

    Бани и сауны посещать можно, если речь идет о гигиенических процедурах. Париться и перегревать голову — противопоказания при глаукоме. Это может привести к приступу. Если после посещения банных заведений затуманивается взгляд или ухудшается зрение, появляется боль или резь в глазах, нужно немедленно обратиться к врачу.

    Вернуться

    Что запрещено категорически?

    Кроме вышеназванных правил жизни с глаукомой, есть еще ряд запретов:

    1. Заниматься самолечением. Лечить себя по совету друзей или соседей нельзя. Это может привести к ухудшению состояния и прогрессированию заболевания. Лечение и препараты должен назначать только доктор.
    2. Музицирование. Следует отказаться от игры на духовых музыкальных инструментах, поскольку напряжение во время игры влияет на внутриглазное давление.
    3. Контроль массы тела. Для этого из рациона нужно устранить выпечку. Ожирение может спровоцировать появление глаукомы, а также осложнить уже существующий недуг.
    4. Контроль работы желудочно-кишечного тракта. Частые запоры, при которых человек сильно тужится, увеличивает внутриглазное давление. Нужно следить за питанием или проконсультироваться у врача, чтобы облегчить процесс дефекации.
    5. Недосыпание и недостаточный отдых. Это ведет к переутомлению организма в целом и глаз в частности. Следует спать не менее 8 часов в сутки на высоких подушках, а на работе делать 15-минутные перерывы каждый час, особенно если пациент сидит за компьютером.
    6. Ограничения труда на дачном участке. Поза вниз головой и на солнцепеке при жизни с глаукомой небезопасна. У гипертоников это может стать причиной гипертонического криза. Всю деятельность на земле следует проводить сидя на невысокой скамеечке, не наклоняя головы. Самое жаркое время суток лучше переждать в тени. По этой же причине не следует заниматься домашними делами в наклонном положении или опустив голову.
    7. Пребывание в темноте. Если у пациента закрытоугольная глаукома, то темнота расширяет зрачки. А это приводит к повышенному ВГД.
    8. Обострение недугов. Часто глаукома появляется на фоне сахарного диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы, атеросклероза. Необходимо контролировать состояние сопутствующих заболеваний и не допускать обострения.

    Нужно вести здоровую жизнь, избавиться от вредных привычек, посильно заниматься спортом. Можно регулярно делать массаж при глаукоме. Для этого нужно левым пальцем слегка прижать правый глаз и двигать глазное яблоко к внешнему краю глаза. Это способствует нормализации ВГД и хорошей циркуляции крови. Эффективна и зарядка для органов зрения — круговые вращения глазами или смотреть вверх и вниз.

    Источник: http://EtoDavlenie.ru/glaznoe/zhizn-pri-glaukome.html

    Водный режим

    Пациентам с глаукомой глаза нельзя употреблять большое количество жидкости в течение короткого периода времени. За час вы можете выпить не более стакана воды. А допустимая норма приема любой жидкости, в том числе и первых блюд, кофе, молока, йогуртов, составляет 1 литр в сутки. Крепкий алкоголь под запретом.

    Вопрос питания

    Во избежание развития осложнений глаукомы больным рекомендуется ограничить употребление копченой, жареной и соленой пищи. Если пациент страдает лишним весом, то ему приписывают диету, направленную на похудение.

    В ежедневном меню должны преобладать продукты растительного происхождения, приготовленные на пару или в духовке. Мясо лучше запекать или отваривать. Углеводы и жиры нужно свести к минимуму.

    Трудовая деятельность

    Зрительные нагрузки при глаукоме нежелательны, поэтому во время чтения, работы за компьютером или в процессе шитья необходимо делать небольшие перерывы каждые 45 минут. Рабочее место больного должно быть хорошо освещено, поскольку малое количество света может вызвать резкое повышение внутриглазного давления и спровоцировать приступ. Из этих соображений нежелательно длительное пребывание в затемненном помещении.

    Следует избегать стрессов и волнения, поскольку нарушения психоэмоционального состояния являются главным фактором развития приступа болей и повышения внутриглазного давления.

    Во время уборки помещения нельзя наклонять голову вниз, поэтому лучше пользоваться пылесосом, шваброй и другим инвентарем. Помнить об этих рекомендациях нужно и при работе в саду или огороде — никаких низких наклонов и подъемов тяжестей.

    Лучше сидеть на низкой скамеечке, а поливкой заниматься с помощью шланга. Легкая физическая нагрузка при глаукоме приветствуется.

    Спортивная деятельность и отдых

    В солнечные дни рекомендуется носить очки с зелеными стеклами — по мнению многих врачей, зеленый свет снижает внутриглазное и артериальное давление. Что касается физической нагрузки при глаукоме, то полезно выполнять общеукрепляющие упражнения для глаз, заниматься йогой, фитнесом, ходьбой.

    Во время просмотра телевизионных передач и при работе за компьютером категорически запрещено выключать свет в помещении. Если вы решили посетить кинотеатр, то перед сеансом нужно закапать глаза каплями, которые выписал врач.

    Еще несколько запретов

    Больным глаукомой категорически запрещается курить, поскольку никотин крайне негативно влияет на зрительный нерв и ведет к резкому ухудшению зрения. Поэтому постарайтесь избавиться от этой вредной привычки как можно скорее.

    Нельзя использовать маленькие, низкие подушки во время сна — голову надо держать строго в приподнятом положении.

    Людям с глаукомой, которые увлекаются музыкой, следует знать, что игра на духовых инструментах вызывает повышение внутриглазного давления, поэтому является противопоказанием при таком недуге.

    И еще: при прохождении медицинского осмотра у других специалистов необходимо поставить их в известность о наличии глаукомы, поскольку при таком заболевании противопоказаны все медикаментозные препараты, содержащие атропин. Это вещество расширяет зрачок и может привести к острому приступу повышения внутриглазного давления.

    Берегите себя, следите за своим самочувствием и не болейте!

    Источник: https://ozrenii.com/story/chto-nelzya-delat-pri-glaukome-glaza

    ​Что нельзя делать при глаукоме

    что нельзя при глаукоме

    Глаукома — состояние, при котором повышается внутриглазное давление и ухудшается отток внутриглазной жидкости. Если ничего не предпринимать, болезнь прогрессирует и заканчивается частичной или полной слепотой. Чтобы исключить это, при первых признаках недуга обращаются к врачу-офтальмологу. Он проведет тщательную диагностику, разработает курс лечения, выпишет лекарства и посоветует, как изменить режим дня для стабилизации ситуации.

    Что нужно делать при глаукоме:

    • Необходимо защищать глаза от яркого солнечного света, для этого необходимо воспользоваться линзами или солнцезащитными очками. Это предотвратит потерю зрения, предупредит повышение внутриглазного давления и успокоит нервы.
    • Не стоит долго находиться в темном помещении, в комнате постоянно должно быть мягкое освещение, даже ночью рекомендуется спать с включенным ночником.
    • Стоит поддерживать оптимальную температуру тела, избегать как переохлаждений, так и перегреваний. В жаркую погоду стоит защищать голову от палящего солнца, избегать посещения сауны или бани и держаться подальше от источников жара, и огня. С наступлением холодов стоит тщательнее утепляться и ограничить время пребывания на свежем воздухе во время морозов.
    • Отказаться от курения и спиртных напитков, которые повышают давление в головном мозге, а вместе с ним и внутриглазное давление. Никотин и спирт пагубно воздействуют на зрительный нерв глаза, вызывают гипоксию тканей глаза и способствуют развитию болезни.

    Сбалансированное питание

    Как только врач диагностировал глаукому, стоит отказаться от жирных и острых блюд, ограничить потребление соли. Из меню исключают жирное мясо и рыбу, в него вводят больше свежих фруктов и овощей, насыщающих организм витаминами. Продукты подвергают термической обработке, отваривают, готовят на пару или запекают. Что касается жидкости, ее пьют не больше 1-1,5 л в сутки и около 200 мл за раз.

    Также больные внимательно следят за регулярным опорожнением кишечника, при необходимости принимают лекарства или травы для устранения запоров. Больным глаукомой рекомендуется спать в удобной кровати и избегать неправильного положения головы во время сна. Что касается умеренных физических нагрузок, то они допустимы и полезны. Это может быть плавание, гимнастика, фитнес, йога и общеукрепляющая физкультура.

    Режим сна и бодрствования

    Стоит отрегулировать режим сна и отдыха, не переутомляться и вовремя ложиться спать. Во время посещения мест с плохим освещением, например, кинотеатров, стоит закапать глаза и по мере надобности пользоваться каплями. Это не допустит высыхания глазных яблок и предупредит появление неприятной рези в глазах.

    Для скорого выздоровления и стабилизации самочувствия необходимо избегать стрессов и неприятных ситуаций, которые способствуют быстрому развитию недуга. Помочь успокоиться и не реагировать на раздражители помогут беседы с психологом и успокоительные лекарства.

    Как лечится глаукома

    Лечение глаукомы — комплексный процесс, при котором пациенту назначают курс медикаментозной терапии и рекомендуют операцию. При этом назначаются следующие лекарства:

    • Простагландины, миотики и симпатомиметики, улучшающие кровообращение тканей глазного нерва и снижающие внутриглазное давление.
    • Селективные и неселективные препараты-ингибиторы, регулирующие отток внутриглазной жидкости.
    • Комбинированные препараты широкого спектра действия, нормализующие внутриглазное давление.

    Если говорить о хирургическом вмешательстве, то зачастую используют следующие методики:

    • Вискоканалостомия, операция непроникающего типа, после которой состояние стабилизируется спустя 1-2 дня.
    • Иридэктомия, при которой манипуляции с глазом проводят с помощью лазерного аппарата.
    • Имплантация в глаз устройства Ex-Press стального сплава, что помогает пациентам с разной степенью тяжести болезни.
    • Склерэктомия, операция, проводимая без вскрытия глазного яблока.

    Глаукома — серьезный недуг, который чаще всего встречается среди лиц старше 40 лет. Если вовремя начать лечение и провести операцию, состояние заметно улучшиться и больному не будет грозить частичная или полная потеря зрения.

    Источник: https://centr-zory.com.ua/blog/articles/chto-nelzja-delat-pri-glaukome/

    Жизнь с глаукомой: что можно и что нельзя делать больному

    что нельзя при глаукоме

    Болезнь глаза — глаукома

    Согласно статистике, первые признаки глаукомы проявляются в сорокалетнем возрасте и выше.

    Первыми признаками болезни могут быть зрительный дискомфорт и неприятные ощущения в глазах.

    Больной чувствует давление в глазах по утрам, туман или радужные круги, когда смотрит на свет. С этими первыми признаками болезни следует сразу же обратиться к врачам.

    В большинстве случаев люди не предают значения симптомам, поскольку больной ничего не чувствует. Дискомфорт в глазах объясняют переутомлением, но расслабляться не стоит. Болезнь эта очень коварная, она прогрессирует постепенно и проявляется изменениями динамики в глазу.
    Важно: Как только будет поставлен диагноз глаукома, необходимо сразу же поменять свой образ жизни.

    В первую очередь, стоит изменить свои привычки, подумать о диете и составить распорядок дня. Как только почувствовали усталость, сразу же следует отдохнуть от работы и принять лекарства. Закапывание глаз следует делать строго по расписанию врача в назначенное время.

    Врачи прописывают лекарства для лечения, но не рассказывают о том, что можно, а чего нельзя делать при глаукоме. Следует разобраться в вопросе, как жить с глаукомой.

    Глаукома и беременность

    Если в семье есть человек, болеющий глаукомой, другим членам семьи рекомендовано пройти обследование.

    В последнее время от глаукомы страдают не только пожилые люди, но и молодые тоже. Особенно эта проблема касается молодых женщин, которые имеют репродуктивный возраст. И, конечно же, у женщин возникает вопрос: можно ли рожать с глаукомой?

    Основная причина возникновения заболевания является нарушение оттока глазной жидкости. Опасность подстерегает людей, болеющих высокой степенью миопии, сахарным диабетом, атеросклерозом и другими болезнями.

    Как минимизировать влияние лекарств на плод?

    Сама болезнь не опасна ни при зачатии малыша, ни при развитии плода. Так же вполне возможно, что при родах могут произойти изменения в организме и болезнь может отступить. Но проблема может заключаться в лекарственных препаратах, которые использует будущая мама. Эти препараты могут навредить малышу. Чтобы этого не произошло, следует распланировать как само зачатие, так и весь период беременности.

    Когда женщина решила родить малыша, ей следует обратиться к врачу и предупредить о своем решении. В таком случае офтальмолог пропишет лекарства, которые будут меньше опасны для плода, поменяет дозировку. А еще лучше перед беременностью провести операцию по восстановлению оттока жидкости.

    Что избегать при беременности?

    Боли в глазах при беременности

    Важно: На первом триместре беременности следует избегать препаратов, которые содержат бета-блокаторы, простагландины, а так же ингибиторы карбоангидразы. Эти препараты могут спровоцировать выкидыш. Самым безопасным препаратом, который врачи рекомендуют применять на первых месяцах беременности, считается бримонидин.

    Вторые три месяца можно применять бримонидин и бета-блокаторы, но при этом следует строго следить за развитием плода. Под конец беременности следует отказаться от приема лекарств, поскольку их применение может провоцировать выкидыш или же угнетающе воздействовать на нервные окончания малыша.

    Дополнительную информацию о беременности и родах с глаукомой читайте в нашей статье «Глаукома и беременность: чего предостерегаться?».

    Колоноскопия при глаукоме

    Колоноскопия является проктологическим исследованием прямой кишки с помощью эндоскопа. При данной процедуре врачи пытаются выявить такую болезнь, как рак прямой кишки. Процедура проводится ректально, последствием введения аппарата в прямую кишку через анальное отверстие. Больные часто интересуются, можно ли делать колоноскопию при глаукоме?

    Противопоказания для колоноскопии

    Этим прибором делается колоноскопия

    Для проведения колоноскопии могут быть противопоказания. Данную процедуру не рекомендуется выполнять при нескольких видах заболеваний, связанных с сердечнососудистой системой, с обострением кишечных заболеваний, беременность.

    Подготовка к колоноскопии

    При колоноскопии следует пройти подготовительные процедуры.

    Процедура проводится на пустой желудок. И перед тем как ее проводить, следует выпить специальное лекарство. Поэтому всем больным, которые принимают какие-либо лекарства, рекомендуют принять их ранним утром в день исследования и запить лишь глотком воды.

    При глаукоме противопоказаний нет.

    Гимнастика для глаз

    Важно: Больным глаукомой противопоказан тяжелый труд, особенно связанный с наклоном тела. Но при этом рекомендуется не слишком тяжелая работа, благодаря которой улучшается кровообращение в глазах. И как следствие этого постает вопрос, а можно ли делать гимнастику при глаукоме?

    В частности следует делать утреннюю гимнастику, избегая позу в низ головой. Можно играть в теннис, ездить на велосипеде, кататься на лодке. Полезны прогулки по утрам и вечерам.

    Существует гимнастика для глаз, которую врачи рекомендуют именно при глаукоме.

    Существует много упражнений:

    • Для начала проводить легкий массаж глаз и надбровья, а также лба.
    • Круговой массаж в области висков головы.
    • Делать упражнения веками, зажмуривая глаза и моргая ими.
    • Переводить взгляд периодически то вдаль, то на само стекло окна.
    • Производить массирование и легкое надавливание пальцами на глазные яблоки.
    • Делать круговые движения глазными яблоками.

    Эти упражнения полезны для больных глаукомой. Они обеспечивают улучшение кровообращения в глазах.

    Короткая гимнастика для глаз показана в видео ниже:

                                         Ограничения при глаукоме

    При глаукоме само по себе увеличивается давление в глазах, из-за нарушения циркуляции жидкости в глазном яблоке. Соответственно нарушается и само зрение. При несоблюдении предписаний врачей может наступить слепота.

    При данном заболевании необязательно ограничивать себя в некоторых занятиях, которые доставляют удовольствие. Но следует это делать правильно. Многие могут прекратить просмотр телевизора, потому что не знают, можно ли смотреть телевизор при глаукоме. Но этого не стоит делать. Телевизор смотреть можно, но только при хорошем освещении. Находиться при этом либо в сидящем положении либо лежа в такой позе, в какой голова будет в удобном положении.

    Также разрешается продолжать занятия рукодельем, но, опять-таки, при хорошем освещении.

    Больные глаукомой в бане

    Естественно, многих интересуют вопросы: можно ли при глаукоме ходить в баню и можно ли париться?

    Важно: Категорически запрещено ходить в баню и париться. Поскольку от горячей воды повышается артериальное давление, и, конечно же, давление в глазах.

    Противопоказано также обливание холодной водой. Лучше всего принять теплую ванну или душ.

    Питание больных глаукомой

    Важно: При глаукоме следует придерживаться диеты.

    В рацион следует включить много овощей, фруктов.

    Исключить из рациона жирную пищу, заменить ее рыбой или диетическим мясом. К такому относится мясо индюка, говядина, кролик.

    Овощи и фрукты — залог здоровья

    Важно: Следует свести до минимума употребление сахара. Многие спросят: можно ли при глаукоме употреблять алкоголь? Конечно же, следует совершенно исключить алкогольные напитки и бросить курить. Перед сном лучше всего скушать ложку меда, запив его теплой водой.

    Авиаперелеты при глаукоме

    Больных с глаукомой интересует вопрос, связанный с авиаперелетами. Можно летать на самолете при глаукоме или нельзя?

    Если смотреть на этот вопрос со стороны закона физики, то нельзя. Потому что при снижении атмосферного давления, повышается глазное.

    Следует отметить, что на борту самолета атмосферное давление регулируется искусственным методом. Также, благодаря вентиляциям, салон наполняется необходимым количеством кислорода. Так что дискомфорта больные глаукомой не будут ощущать.

    Но это все же должно обсуждаться с лечащим врачом. И следовать нужно только его рекомендациям.

    Жить с глаукомой не так уж и тяжело.

    Главное — соблюдать все рекомендации и предписания.

    А также регулярно посещать врача, чтобы избежать осложнений.­­­­

    Источник: http://bolezniglaznet.ru/zhizn-s-glaukomojj-chto-mozhno-i-chto-nelzya-delat-bolnomu/

    Что нельзя при глаукоме

    что нельзя при глаукоме

    Рубрика: Офтальмология

      ·  Вам понадобится на чтение: 4 мин

    После постановки диагноза «Глаукома» жизнь человека меняется. Теперь все усилия и врача, и пациента направляются на то, чтобы не дать болезни прогрессировать и отдалить неприятные осложнения. В этом случае одного лишь лечения недостаточно, необходимо пересмотреть свои привычки, питание, распорядок дня.

    При первых же неприятных ощущениях в глазах, головной боли или усталости, следует отдохнуть и принять прописанные лекарства. Болезнь требует от пациента регулярных визитов к офтальмологу. Чтобы не пропустить время закапывания глаз, рекомендуется вести ежедневник и даже пользоваться будильником — он поможет не выбиться из установленного врачом графика.

    Как правило, пациенты прекрасно осведомлены о том, что они должны делать для поддержания здоровья, но вот что нельзя при глаукоме, к сожалению, известно не всем.

    Прием жидкостей

    Нельзя употреблять много жидкости в течение короткого периода времени. Оптимальная доза — 1 стакан, не более. За сутки допустимое количество около литра. К понятию жидкости относится не только вода, сюда входят первые блюда, чай, кофе, молоко, кисели, йогурты. Поэтому наиболее правильным будет первое время вести тетрадь, в которой следует отмечать все, что было выпито за день.

    Что касается спиртных напитков, то крепкий алкоголь запрещен, а белое или красное вино в небольших количествах допускается. Алкоголь в больших дозах оказывает токсическое влияние на нейроны и приводит к постепенной гибели глазного нерва и сетчатки.

    Работа

    Зрительные нагрузки не противопоказаны, но необходимо следить за тем, чтобы голова не находилась долгое время в опущенном состоянии. Чтение, письмо, шитье — все это вполне допустимые занятия, главное условие — достаточная освещенность рабочего места, ведь малое количество света может вызвать резкое повышение внутриглазного давления и спровоцировать приступ. Из этих соображений также нежелательно долгое пребывание в затемненном помещении.

    Если работа связана с частыми волнениями и стрессовыми ситуациями, ее рекомендуется сменить на более спокойную в психо-эмоциональном плане. Ведь стрессы являются одним из главных факторов в развитии приступа болей и увеличения внутриглазного давления.

    Уборка помещений, мытье полов, стирка белья должны производиться не вручную, а с помощью специального инвентаря — пылесосов, швабр и т.д. Запрет на низкое положение головы действует и в этом случае.

    При работе в саду или огороде помимо низких наклонов, запрещается подъем тяжестей и пребывание без головного убора. При перегреве головы происходит сильное расширение кровеносных сосудов, и вероятность повышения давления в глазу возрастает в разы.

    Подъем большого веса приводит к увеличению внутрибрюшного давления, что неизбежно влечет за собой скачок внутриглазного давления. Но легкие садовые и посадочные работы возможны, если сидеть на низкой скамеечке, а поливкой заниматься с помощью шланга.

    Легкая физическая нагрузка не только не запрещена, она приветствуется.

    В солнечные дни рекомендуется носить очки с зелеными стеклами — по мнению многих врачей, зеленый свет снижает внутриглазное и артериальное давление. А вот очки с темными стеклами носить нельзя.

    Спорт

    Физические нагрузки при глаукоме, а также общеукрепляющие упражнения, гимнастика, йога, фитнес, плавание, лыжные прогулки в умеренных количествах оказывают благотворное влияние на организм, поддерживают тонус и повышают сопротивляемость организма к инфекциям, особенно в период зимних эпидемий.

    Что касается подводного плавания, то оно возможно, но на небольшие глубины и без акваланга, естественно в отсутствии признаков декомпенсации.

    Отдых и сон

    При просмотре телевизора или работе с компьютером категорически запрещено находиться в темном помещении. При просмотре фильмов в кинотеатрах перед сеансом нужно закапать глаза каплями, которые пациент использует в течение дня.

    Сауны не запрещены, но они должны быть строго дозированы, в таком случае они полезны и в некоторой степени улучшают зрение.

    Курение запрещено категорически, никотин крайне негативно влияет на зрительный нерв и ведет к резкому ухудшению состояния зрительного анализатора.

    Тем людям, которые увлекаются музыкой, необходимо помнить о том, что игра на духовых инструментах им противопоказана, в остальном же ограничений нет.

    В спальне не рекомендуются плотные, темные шторы, которые препятствуют проникновению солнечного света. Нельзя использовать маленькие, низкие подушки, голову следует держать в приподнятом положении. Если не нравится спать на высоких подушках, можно приобрести кровать с приподнятым головным концом.

    И последнее. При посещении врачей смежных специальностей их необходимо обязательно поставить в известность о наличии глаукомы, так как при ней противопоказаны все препараты, содержащие атропин. Он расширяет зрачок и может привести к острому приступу.

    Источник: https://glazastik.net/zabolevaniya/chto-nelzya-pri-glaukome.html

    Остались еще вопросы? Спросите у врача >>
    Думаете записаться на обследование?
    ОЦЕНИ СТАТЬЮ ПЕРВЫМ: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: