Дальнозоркость у человека корректируют в большинстве случаев с помощью

Дальнозоркость у человека корректируют в большинстве случаев с помощью

дальнозоркость у человека корректируют в большинстве случаев с помощью

Блага цивилизации в некоторых случаях несут в себе и скрытый негатив. Так, за возможность читать, смотреть телевизор или работать за компьютером нам приходится расплачиваться нашим зрением. Считается, что около 30% населения имеют те или иные проблемы со зрением. И одной из самых распространенных из них является проблема дальнозоркости. Почему возникает дальнозоркость у взрослых? Каковы ее причины и можно ли ее избежать вы узнаете из этой статьи.

Что такое дальнозоркость?

Дальнозоркость – это одно из самых распространенных нарушений рефракции. Наш глаз имеет две преломляющие свет среды: роговицу и хрусталик.

Лучи, проходят через зрительный путь, преломляются и попадают на сетчатку, где фокусируются, преображаются и уже в виде сигналов по нейронам передаются в головной мозг.

Однако когда роговица недостаточно выпукла, или хрусталик не выполняет свои функции, или же путь движения луча слишком короток — изображение фокусируется за сетчаткой. Это вызывает нечеткое изображение на сетчатке. В мозг передается некачественный сигнал, и мы видим размытую картинку.

При таком нарушении человек видит плохо вблизи, ему не удается читать мелкий шрифт, различать небольшие предметы. Чтобы отодвинуть фокус — книгу отставляют как можно дальше от глаз (для этого вытягивают руки). Этот вид нарушения рефракции носит название дальнозоркость или гиперметропия. Однако при высокой степени болезни человек плохо различает и те предметы, что находятся вдали. Поэтому возникает вопрос: дальнозоркость — это плюс или минус?

Скорректировать ее можно с помощью очков со знаком плюс.

Почему возникает дальнозоркость (гиперметропия) у взрослых?

Строго говоря, дальнозоркость у взрослых может появиться по трем причинам. Это проблемы врожденного характера, как правило, они связаны с наследственными рисками и корректируются с помощью очков.

Кроме того, дальнозоркость присутствует у всех новорожденных малышей и проходит с возрастом. Приобретенная дальнозоркость обычно связана с возникновением системных заболеваний организма или же офтальмологическими болезнями.

А возрастная (старческая) дальнозоркость является следствием естественных процессов в человеческом организме.

Врожденное нарушение строения глаза закладывается в утробе матери и, как правило, подлежит очковой коррекции. При этом хрусталик и роговица будут выполнять свои функции, но сам глаз имеет приплюснутую форму и зрительный путь короче, чем нужно (такое строение имеет глаз новорожденного).

Иногда нарушается кривизна роговицы или же хрусталик расположен слишком глубоко (это индивидуальные особенности глаза ребенка), что также сокращает зрительный путь, вызывает дальнозоркость. Как правило, детская гиперметропия проходит к 7-8 годам, но в ряде случаев требует коррекции очками.

А вот гиперметропия, связанная с индивидуальными особенностями строения глаза, корректируется только при помощи очков и лечению не поддается (носить их придется всю жизнь).

Коррекция в детском возрасте требует обязательного лечения, так как может вызвать такие болезни, как амблиопию и косоглазие.

Приобретенные нарушения аккомодации возникают в результате болезней. К этим факторам нужно отнести операции по удалению хрусталика, системные заболевания, влияющие на структуры глаза (сахарный диабет, гипертонию и др.). При этом лечение дальнозоркости будет включать обязательно и лечение основного заболевания. Здесь возможна только коррекция, но возврат к нормальному зрению, как правило, бывает сложным и не всегда удается достичь положительных результатов.

Естественное старение организма. Это возрастные изменения, которые происходят в хрусталике и провоцируют дальнозоркость. Данный вид гиперметропии имеет название пресбиопия. Организм человека растет до 25 лет, а вот глаз только до 15. В это время наше зрения наиболее остро. А затем начинает происходить процесс уплотнения хрусталика.

Хрусталик растет всю жизнь человека. В центре его находится зона роста, она вырабатывает новые клетки на протяжении всей жизни. Но весь парадокс в том, что уже существующие клетки не отмирают, а только оттесняются к краю. В результате этого процесса края хрусталика уплотняются и становятся менее прозрачными и менее эластичными. Это существенно снижает его способность к выпуклости, зрительный путь нарушается и фокус рефракции оказывается за сетчаткой. Что и вызывает дальнозоркость.

Еще одной причиной возрастной дальнозоркости является ослабление ресничной мышцы. С возрастом она становится менее эластичной и уже не может работать как должно. Это также нарушает выпуклость хрусталика, и фокус рефракции отодвигается за сетчатку.

Так, к 20 годам предмет для ближнего рассмотрения должен находиться на расстоянии 30 см от глаз, но уже к 30-35 он отодвигается на 45 см, а вот к 40-45 книга должна располагаться на расстоянии вытянутой руки, а часто нам рук не хватает, для того чтобы читать мелкий шрифт.

Офтальмологи считают нормой если человек в 45 лет пользуется очками для чтения в +1 диоптрию, дальше нужно будет их заменить в 45 лет на +1,5 Д, в 50 — на +2 диоптрии и так до 65 лет каждые 5 лет по +0,5 диоптрии добавлять. К 65 годам хрусталик полностью теряет способность изменяться и зрение больше не снижается.

Распространенное мнение о том, что очки ускоряют падение зрения, медицина опровергает. Если не носить очки в 50, то в 60 нужно будет надеть очки +3 Д, а все это время, чтение будет сопряжено с неприятными симптомами: головной болью, резью в глазах и невозможностью прочесть мелкий шрифт.

Виды и степени дальнозоркости у взрослых

Хотя причины дальнозоркости разные, все ее разновидности можно разделить на: врожденную и приобретенную гиперметропию. Офтальмологи разделяют заболевание и по степени потери зрения. Всего различают 3 степени дальнозоркости:

  • при нарушении до 2 Д определяют слабую или низкую степень;
  • при уровне в 2,5-5 Д различают умеренную дальнозоркость;
  • если нарушение больше 5 Д диагностируют высокую степень. Для нее характерно нарушение не только зрения вблизи, но и дальнего зрения.

В зависимости от причин нарушения различают:

  • простую форму (самый распространенный вид);
  • патологическую (возникает как следствие глазных патологий);
  • функциональную (эта патология результат паралича ресничной мышцы).

Дальнозоркость, сопровождается рядом неприятных проявлений. Среди них окажутся:

  • головная боль после чтения или просмотра телевизора, работы за компьютером, вождения авто;
  • резь в глазах;
  • неприятные ощущения при взгляде на яркий свет;
  • головокружение.

И конечно же, дальнозоркость будет провоцировать плохое зрение вблизи: буквы мелкого шрифта сливаются, становятся расплывчатыми, их невозможно прочесть. При слабой степени устранить расплывчатость и восстановить остроту зрения можно прищурившись или отодвинув текст на более дальнее расстояние (вытянутой руки). В дальнейшем это не помогает.

При возникновении тревожных симптомов следует пройти тесты на предмет возникновения дальнозоркости.

Методы лечения дальнозоркости у взрослых

Среди методов лечения этого заболевания или естественного процесса будет простая коррекция дальнозоркости с помощью очков и более сложные способы лазерного вмешательства. Очки используют для рассматривания предметов вблизи: чтения, просмотра телевизора, работы на компьютере. Хирургическое вмешательство предполагает коррекцию более кардинальную (на постоянной основе).

Когда приписывают очки и линзы
Традиционно коррекция гиперметропии проводится с помощью очков для чтения. Их подбирают при помощи простых тестов (используют собирательные линзы). В сложных случаях для того чтобы определить метод коррекции назначают обследование: офтальмоскопию, периметрию, рефрактометрию и др.

В ряде случаев очки заменяют линзами (минеральными или органическими). Использование линз уместно при активном образе жизни, на отдыхе, но противопоказано для детей до 16 лет.

Лазерная коррекция по устранению дальнозоркости у взрослых

Коррекция зрения с помощью лазера – это более радикальное решение дальнозоркости. Уровень современной офтальмохирургии позволяет проводить такие операции амбулаторно. Их продолжительность 15-30 минут и после них не требуется большого восстановительного периода. Этот метод позволяет исправить рефракцию путем коррекции кривизны роговицы и человеку уже не понадобиться носить очки.

Однако этот метод не применяют при высокой степени болезни, а также при возрастных изменениях (амблиопии).

Имплантация ИОЛ
Эта методика предполагает замену хрусталика на искусственную факичную или мультифокальную линзу (ИОЛ). Процедура более длительная за лазерную коррекцию, но она позволяет исправлять даже высокую степень дальнозоркости.

Терапия дальнозоркости

Для замедления процесса старения организма, укрепления глазных структур используют аппаратное лечение. Это очки-массажеры, ультразвук, электропроцедуры, вакуумный массаж, ряд других процедур.

Для сохранения хорошего зрения очень важно правильное питание. Полезны витаминные комплексы для улучшения питания глаза.

Одной из признанных методик сохранения остроты зрения будут специальные упражнения для укрепления глазных мышц.

Однако из всех предложенных вариантов ответ на вопрос как лечить дальнозоркость каждый выбирает сам.

Профилактика дальнозоркости у взрослых

Предупреждение заболевания намного проще от его лечения. В случае с дальнозоркостью – правильное поведение отсрочит ношение очков, сохранить на длительное время хорошее зрение. В ряде случаев она поможет затормозить процесс старения глаза. Профилактика дальнозоркости должна включить в себя ряд составляющих.

  • Правильное освещение рабочего места (мощность лампы 60-100 В). Для зрения вредно совмещения естественного и искусственного освещения.
  • Нагрузки на глаза должны быть дозированными, чередоваться с отдыхом и сменой рода деятельности (активным движением, гимнастикой для глаз).
  • Выполнение специальных упражнений для глаз каждые 40-60 минут.
  • Дополнительные меры: капли, коррекция (очковая, лазерная и т. д.), специальная тренировка глазных мышц.
  • Обнаружения дальнозоркости на ранних стадиях и грамотная ее коррекция.
  • Общеукрепляющие мероприятия для глаз и организма в целом. Здоровый образ жизни, правильное питание – все это также может расцениваться как профилактика дальнозоркости.

Лечитесь и будьте здоровы!

Советы и рекомендации

Источник: https://glazastik.net/zabolevaniya/dalnozorkost-u-cheloveka-korrektiruyut-v-bolshinstve-sluchaev-s-pomoshhyu.html

Дальнозоркость: симптомы, виды, диагностика и лечение

дальнозоркость у человека корректируют в большинстве случаев с помощью

Одной из основных причин снижения зрения у людей является дальнозоркость. Гиперметропия глаз — это один из видов рефракции глаза, при которой изображение фокусируется не на сетчатке, а за ней, что обусловлено анатомическими особенностями глазного яблока.

Гиперметропия глаза, или дальнозоркость — это болезнь очень распространенная в офтальмологии. При этой болезни ухудшается зрение как вблизи, так и вдаль, что особенно часто проявляется в зрелом возрасте.

Симптомы

Основным симптомом гиперметропии, как уже было отмечено выше, является ухудшение зрения. Первые признаки дальнозоркости чаще всего появляются после 35-40 лет.

Пациенты предъявляют следующие жалобы:

  • Ухудшение зрения вдаль. Чаще замечают мужчины, которые работают водителями.
  • Снижение остроты зрения в сумерках.
  • Затруднения при чтении, письме, выполнении работ с мелкими предметами. Наиболее часто пациенты жалуются, что не могут вставить нитку в иголку, и «руки стали короткие». Это жалоба относится к возрастным изменениям глаза — пресбиопии, которая усиливается при гиперметропии.

Так как дальнозоркость бывает и врожденной, дети в возрасте 4-5 лет начинают жаловаться на низкое зрение, быструю утомляемость глаз.

Отличия дальнозоркости и близорукости

Дальнозоркость (гиперметропия) и близорукость (миопия) — это диаметрально противоположные по своей причине заболевания. Но не смотря на это, данные патологии схожи в одном — при них снижена острота зрения. Многих пациентов интересует: дальнозоркость — это «плюс» или «минус»? Ответ однозначный — «плюс».

При дальнозоркости ось глазного яблока укорочена, в результате чего лучи света фиксируются за сетчаткой. А вот при миопии световой пучок не доходит до сетчатки. В этих случаях свет попадает на фоторецепторы в рассеянном виде, что приводит к ухудшению зрения, чем характеризуется и близорукость, и дальнозоркость у человека.

Еще одним весомым отличием является то, что для коррекции дальнозоркости используются собирающие (+) линзы «concave», а при близорукости рассеивающие линзы со знаком (-) «convex».

Причины

Основная причина гиперметропии — удлинение глазного яблока в продольной оси. Из-за маленького размера глазного яблока практически все новорожденные являются дальнозоркими, что в большинстве случаев полностью исправляется к возрасту 7-8 лет.

Причиной старческой дальнозоркости является ослабление преломляющей способности хрусталика. Этот процесс начинается уже после 25 лет, и к 40-45 годам начинают проявляться первые симптомы. В возрасте старше 65 лет аккомодационная функция хрусталика практически полностью исчезает.

Степени

В зависимости от оптической силы линзы, при которой пациент максимально хорошо видит, разделяют 3 степени гиперметропии:

  • Гиперметропия 1 степени (слабой) — линза до (+)3,0D.
  • Гиперметропия 2 степени (средней) — от (+)3,25D до 5,0D.
  • Гиперметропия высокой степени — свыше 5,0D.

Виды

Так как данное заболевание развивается в разном возрасте, выделяют следующие виды дальнозоркости:

  • врожденная;
  • приобретенная, или же возрастная.

Врожденная

Врожденная дальнозоркость чаще всего выявляется у детей 3-5 лет, так как в более раннем возрасте малыши не предъявляют жалоб на низкое зрение. Симптомы развития дальнозоркости долгое время не заметны, а диагностика патологии нередко затруднена из-за поведения детей во время осмотра. Зачастую данная патология зрения вызывает амблиопию и сходящееся косоглазие, что связано с перенапряжением глазодвигательных мышц.

Возрастная

Приобретенная дальнозоркость проявляется обычно после 40 лет и немного раньше в случаях, когда имела место скрытая гиперметропия с детства. При гиперметропии 1 степени обоих глаз симптомы отсутствуют долгое время, что связано с большим запасом аккомодации и высокой эластичностью хрусталика.

Физиологическая

Пресбиопия, или старческая дальнозоркость — это физиологический процесс, характеризующийся ослаблением аккомодационного аппарата глаза, что связано с уплотнением хрусталика и цилиарных мышц, при этом роговица приобретает плоскую форму. Так как это возрастные изменения, а не заболевание, то лечение не требуется.

Диагностика

Диагностика гиперметропии не представляет особой сложности для офтальмолога. Ранее для выявления различных аномалий рефракции у детей широко использовались скиаскопические линейки. В настоящее время от этого метода диагностики стали постепенно уходить, что связано с внедрением более простого и точного метода — авторефрактометрии. С его помощью возможно выявить даже незначительные изменения рефракции, а также сопутствующий астигматизм.

Основным диагностическим методом является визометрия — определение остроты зрения. При выявленном снижении зрения подставляются линзы малой силы, сперва «плюсовые», потом «минусовые». При дальнозоркости обследуемый отмечает улучшение зрения при подстановке собирающей линзы.

Существует несколько диагностических тестов на дальнозоркость в домашних условиях. Один из таких тестов, который можно найти в интернете, заключается в поочередном просматривании аналога таблицы Сивцева, расположенной на поле, одна часть которого красная, а другая — зеленая.

Дальнозоркий глаз лучше видит изображения на зеленом фоне. Данный тест является неточным. Изменения зрения при прохождении этого теста могут характеризоваться не только дальнозоркостью, но и дальтонизмом, заболеваниями сетчатки и зрительного нерва, а также головного мозга.

Лечение

Так как гиперметропия очень распространена, многие пациенты интересуются, как улучшить зрение при дальнозоркости. Существует всего четыре метода борьбы с гиперметропией. Далее речь пойдет о том, что делать при дальнозоркости.

Очки и контактные линзы

Очковая коррекция зрения — основной и самый доступный метод повысить качество зрения.

При выявлении гиперметропии в детском возрасте ношение очков является обязательным, чтобы избежать развития амблиопии — «ленивого» глаза. Дети с дальнозоркостью должны обязательно наблюдаться у офтальмолога — это необходимо для того, чтобы предотвратить гиперкоррекцию, так как при ношении «плюсовых» очков происходит постепенное снижение степени гиперметропии.

Очковая коррекция дальнозоркости у взрослых является вынужденной необходимостью. Дальнозоркость в зрелом возрасте прогрессирует не часто и обычно остается на том уровне, на котором выявляется в 60-65 лет.

Для коррекции пресбиопии, или, как принято называть это заболевание в народе, «старческой дальнозоркости», когда становится плохо видно вблизи, подбираются отдельные очки, исходя из индивидуальной переносимости.

Также для подбора очков существует негласное правило оптометристов:

  • в возрасте 40 лет — очки с линзой (+)1,0D;
  • в возрасте 50 лет — очки на (+)2,0D;
  • в 60 лет — линзы на (+)3,0D.

Это правило действует при 100% зрении вдаль. При наличии даже слабой степени гиперметропии происходит суммация силы линз для дали и близи. Так, если в возрасте 50 лет у человека имеется дальнозоркость (+)2,0D, то очки для чтения ориентировочно должны быть около (+)4,0D.

Но все это ориентировочно — очки подбираются по индивидуальной переносимости, то есть такие, в которых наиболее комфортно. Не стоит пугаться, если врач выписал рецепт на очки в возрасте 45-50 лет на (+)5,0D — это те очки которые вы сами выбрали, в которых наиболее хорошо видно вблизи.

Ношение таких очков значительно улучшит качество жизни и уж точно не навредит ему, как гласит один из мифов.

Ношение контактных линз при дальнозоркости также достаточно эффективный метод для коррекции зрения. Но, к сожалению, гиперметропия — заболевание преимущественно людей пожилого возраста, которые не готовы каждый день «вставлять инородное тело» себе в глаза. К тому же «плюсовые» линзы дороги для наших пенсионеров и требуют дополнительных средств для ухода за ними. В этом случае очки предпочтительнее, чем контактные линзы.

Лазерное лечение

Как избавиться от дальнозоркости раз и навсегда? Лазерная коррекция зрения — единственный метод лечения, с помощью которого можно полностью восстановить зрение. Метод новый и дорогостоящий, так как не входит в программу ОМС. Но эффект того стоит. Прямым показанием к лазерному лечению является гиперметропия высокой степени, но без сопутствующей амблиопии, косоглазия и других заболеваний.

Лазерное лечение — быстрый и безопасный способ коррекции зрения. Многие люди боятся операций на глазах, считая, что ослепнут после этого. Осложнений после лазерной коррекции практически не бывает. Лишь иногда имеют место легкий дискомфорт и сухость в глазах в течение первой недели после операции, что проходит самостоятельно или с применением противовоспалительных капель.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапевтическое лечение гиперметропии проводится только детям с врожденной формой заболевания. Цель этого лечения — предотвратить развитие такого тяжелого осложнения, как амблиопия. Во взрослом возрасте аппаратные методы лечения и зрительные гимнастики неэффективны, так как не могут устранить причину заболевания — укороченную длину глаза и уплотненный хрусталик.

Медикаментозное лечение

Лечение гиперметропии лекарственными средствами применяют только в детском возрасте для того, чтобы улучшить остроту зрения, уменьшить степень заболевания и не допустить развития амблиопии.

Для этого применяют следующие препараты:

  • Тауфон — снабжает ткани глаза необходимыми веществами.
  • Эмоксипин — препарат, улучшающий кровообращение в глазном яблоке и выводящий вредные вещества.
  • Ирифрин — снимает спазм аккомодации, расширяет зрачок, чем временно улучшает зрение.

Глазные капли для улучшения зрения при дальнозоркости в зрелом возрасте на настоящий момент не существуют. Применение различных препаратов может только улучшить кровообращение в глазу, обеспечить питательными веществами, но не более.

Витамины

С возрастом возникает потребность в некоторых веществах и микроэлементах, которые необходимы для всего организма и глаз в частности. Витамины лучше пить в виде таблеток, чем закапывать в глаза. Это связано с наличием в каплях консервантов, которые вызывают раздражение глаз. На современном фармацевтическом рынке представлено огромное количество различных поливитаминов, которые рассчитаны на определенную возрастную группу.

Прогнозы

Прогнозы при гиперметропии в большинстве случаев благоприятные. При врожденной форме заболевания высокой степени могут иметься сопутствующие патологии — амблиопия и косоглазие. Амблиопия при дальнозоркости встречается не часто, характеризуется значительным стойким снижением зрения, и в особо тяжелых случаях детям могут дать инвалидность.

Профилактика

Как таковой профилактики дальнозоркости не существует. Ухудшение зрения вблизи при пресбиопии и вдаль при истинной гиперметропии — физиологический процесс, который говорит о старении организма. Предупредить старость, увы, невозможно.

В заключение можно отметить, что необходимо проходить медицинское обследование самим и с детьми хотя бы раз в год. Только специалист может выявить наличие заболевания и назначить правильное лечение. Используя тест на дальнозоркость или близорукость дома, можно упустить тот момент, когда зрение еще можно восстановить. Лишь полностью избавившись с помощью лазерной  коррекции от гиперметропии, можно на долгое время избавиться от плохого зрения и очков.

Источник: https://okulist.pro/bolezni-glaz/dalnozorkost/

Дальнозоркость

дальнозоркость у человека корректируют в большинстве случаев с помощью

С возрастом хрусталик теряет свою гибкость и фокусирующую силу. Это может вызвать серьезные осложнения, так как хрусталик не содержит кровеносных сосудов и впитывает питательные вещества непосредственно из окружающей полости, а токсичные продукты распада удаляет путем диффузии

Дальнозоркость – недостаток зрения, не позволяющий четко видеть предметы на близком расстоянии; зависит от слабой преломляющей силы роговицы и хрусталика или слишком короткой передне-задней оси глаза. Корректируется очками с положительными (собирательными) стеклами.

Пресбиопия и дальнозоркость

Основной характеристикой гиперметропии (дальнозоркости) является то, что близко расположенные объекты расплываются, хотя удаленные предметы могут быть видны очень отчетливо. Если вы дальнозоркий человек, то ваши «корректирующие» линзы будут плюсовыми. Для проверки этого держите их в нескольких сантиметрах над страницей печатного текста. Буквы, которые видны сквозь линзы, должны быть больше, чем они есть на самом деле.

Многие путают дальнозоркость с пресбиопией (старческой дальнозоркостью). Дальнозоркость обычно явление наследственное, в то время как пресбиопия появляется при потере фокусирующей силы, связанной с процессом старения. Большинство людей, которым за сорок и у которых нормальное зрение, должны держать печатный материал как можно дальше от глаз, чтобы отчетливо видеть текст.

Как и при дальнозоркости, традиционным лечебным средством для пресбиопии является лечение симптомов с помощью собирательных линз, что обычно вызывает зависимость и еще большую потерю естественной фокусирующей силы глаз, так что возникает необходимость в предписании все более сильных линз (таким образом пациентов загоняют в пагубный круг, столь характерный для прогрессирующей миопии (близорукости)).

Пресбиопия на фоне других проблем со зрением

У людей, имеющих уже проблемы со зрением, типа астигматизма или миопии, может с возрастом развиться также и пресбиопия. В этих случаях традиционным методом лечения является устранение симптомов с помощью бифокальных или трифокальных очков, которые отнимают у глаз их естественную фокусирующую силу.

Так как хрусталик утрачивает гибкость, а глазные мышцы теряют свою силу, фокусирование становится вялым, замедленным, координация глаз ухудшается, и ближние объекты становятся расплывчатыми.

Постепенно развивающаяся пресбиопия состоит в том, что циркуляция крови и поступление питательных веществ в глаза и окологлазную область, также ухудшаются, в результате чего возрастает угроза катаракты, дегенерации желтого пятна, глаукомы или синдрома сухого глаза.

Пресбиопия – результат процесса старения

Пресбиопия – результат процесса старения и является уделом каждого человека. Этого нельзя избежать; от него можно убегать, но нельзя спрятаться. Рано или поздно процесс старения захватывает нас и наносит тяжелый удар. Это и определяет основную задачу: чем позже этот процесс наступит, тем лучше. Существует два типа людей.

У первых, когда они перешагнули за сорок, в отчаянии опускаются руки и они жалуются, что им уже ничего другого не остается, как пассивно покориться естественному процессу старения. Они становятся вялыми и начинают пренебрегать своим здоровьем. В конце концов их негативная позиция приводит к тому, что их собственное пророчество сбывается. Люди другого типа сопротивляются процессу старения.

Переступив сорокалетний рубеж, они осознают, что попали в ситуацию, когда нужно либо уметь пользоваться жизнью, либо постепенно ее терять, и что, оставаясь физически активными, они могут поддерживать крепкое здоровье и сохранять все свои физические способности гораздо дольше, чем это считалось возможным прежде.

Если они на данном этапе не ведут здоровый образ жизни, то тут же приступают к тем или иным формам упражнений, пропагандируемых в настоящее время, – ходьбе, плаванию или аэробике.

Упражнения для улучшения зрения при пресбиопии и дальнезоркости

С возрастом хрусталик теряет свою гибкость и фокусирующую силу. Это может вызвать серьезные осложнения, так как хрусталик не содержит кровеносных сосудов и впитывает питательные вещества непосредственно из окружающей полости, а токсичные продукты распада удаляет путем диффузии. Изменяя фокус, хрусталик содействует этому процессу, производя своего рода «дыхательное действие».

И наоборот, когда хрусталик становится неэластичным, он перестает «дышать». Питательные вещества не могут поступать с прежней легкостью, и образуются токсичные продукты распада, которые забивают тончайшие каналы внутри хрусталика, что повышает возможность возникновения катаракты. Подобные же явления воздействуют и на сетчатку, создавая опасность возникновения дегенерации желтого тела.

Следовательно, упражнения для улучшения зрения при пресбиопии в основном связана со стимулирующей деятельностью всей окологлазной области. Ее целью является максимальное восстановление гибкости хрусталика и усиление потока питательных веществ. Это делает глаз более здоровым и способствует его эффективному функционированию. Основным симптомом пресбиопии является потеря фокусирующей силы, поэтому «ускоренный метод» при пресбиопии подходит также и для дальнозоркости.

Как только вы сможете читать без «корректирующих» линз, перестаньте ими пользоваться. Если не сможете читать без них, пользуйтесь самыми слабыми из возможных для вас. Если у вас незначительный астигматизм, вам прекрасно подойдут аптечные очки для чтения. Если вы носите бифокальные или трифокальные очки, попробуйте вернуться к однофокальным линзам.

Если вы носите контактные линзы, то сможете носить в одном глазу контактную линзу для чтения, а другой глаз, без линзы, использовать для дистанционного зрения.

Упражнения для улучшения зрения при пресбиопии и дальнозоркости №1

Водолечение – 3 минуты, Быстрое моргание – 1 минута, Медленное моргание – 1 минута, Моргание с зажмуриванием – 1 минута, «Качание насоса» – 3 минуты, Схождение к носу – 1 минута, Вращение глазами – 1 минута, Движение по часовой стрелке – 1 минута, «Игра на тромбоне» – 3 минуты, Схождение к носу – 1 минута, Таблица слияния – 2 минуты, Зона нечеткого видения – 2 минуты, Светотерапия – 5 минут, Пальминг – 5 минут.

Упражнения для улучшения зрения при пресбиопии и дальнозоркости №2

Водолечение – 3 минуты, Вращение глазами – 1 минута, Движение по часовой стрелке – 1 минута, Смешанная aкyпpeccypa – 3 минуты, Нечеткое чтение – 2 минуты, «Качание насоса» – 3 минуты, Таблица на остроту зрения – 2 минуты, Таблица сканирования – 2 минуты, «Игра на тромбоне» – 3 минуты, Светотерапия – 5 минут, Пальминг – 5 минут.

Дальнозоркостью, или гиперметропией

Источник: https://medimet.info/dalnozorkost.html

Что такое дальнозоркость?

дальнозоркость у человека корректируют в большинстве случаев с помощью

Дальнозоркость, также называемая врачом-офтальмологом ми «гиперметропия», является распространенным понятием, описывающим расплывчатое зрениепри взгляде на близлежащие предметы и четкое видение предметов на дистанции.

Таким образом, может быть проблемой просмотр телевизионных программ в отличие от рекламных щитов на автомагистрали. Это состояние прямо противоположно близорукости. ( Ознакомьтесь с дополнительной информацией о близорукости.)

Дальнозоркость или пресбиопия? Давайте разберемся

Если вы полагаете, что у вас симптомы дальнозоркости, давайте это исследуем. Проблема может быть в том, что оптометристы называют «пресбиопией». Многие из симптомов аналогичны друг другу (например, расплывчатое зрение при взгляде на близлежащий предмет и четкость зрения на расстоянии).

Главную разницу составляет ваш возраст в настоящее время. Если вам больше 40 лет , и вы заметили, что глаза не могут фокусироваться на мелком шрифте, в особенности, при плохом освещении как в ресторане, у вас вероятно пресбиопия, а не дальнозоркость.

Оба состояния широко распространены и легко корректируются, они лишь требуют разные виды очков или контактных линз. Получите консультацию у своего окулиста. ( Вы также можете прочитать больше о пресбиопии.)

Что является причиной дальнозоркости?

Дальнозоркость возникает по многим причинам, главной из которых является наследственность.

Если у вас дальнозоркость, то свет, попадающий на зрачок, не фокусируется на сетчатке. Это может происходит из-за того, что глаз короче, чем требуется и изображение фокусируется за сетчаткой. Это приводит к тому, что газетный текст выглядит расплывчато, в то время как предметы на дистанции четко видны.

Как корректируется дальнозоркость

Излечима ли дальнозоркость? Не существует никаких волшебных таблеток, однакоимеется несколько других возможностей. .

Контактные линзы для коррекции дальнозоркости

Сферические контактные линзы корректируют расплывчатое зрение при дальнозоркости. Необходимо рассмотреть все свои возможности, как частовы хотели бы менять свои контактные линзы и как долго вы собираетесь их носить в течение дня.  

Прописанные врачом-офтальмологом очки

Очки — это другая возможность для коррекции дальнозоркости. Выбор между контактными линзами и очками зависит от стиля жизни Рассмотрите обе возможности.

Лазерная хирургия для коррекции зрения

С помощью лазерной кератопластики in situ можно также корректировать дальнозоркость. Окулист с помощью лазера может изменить часть роговицы. При рассмотрение методов коррекции учитывайте также их стоимость. Не все страховки покрывают лазерную кератопластику in situ. Обратитесь к своему страховому и агенту и выясните, что покрывает ваша страховка.

Как мы уже выяснили, дальнозоркость очень распространена и легко корректируется. Если у вас возникают затруднения при чтении мелкого шрифта или у вас расплывчатое зрение при взгляде на близлежащие предметы, обратитесь к врачу-офтальмологу.. Врач проведет вам обследование и предложит методы лечения.

Это безболезненный процесс, который не займет много времени.

В отличие от некоторой временной расфокусировки глаз как во время холодной погоды, дальнозоркость сама по себе не проходитбез коррекции. Необходимо всегда следить за своим зрением. 

Настоящая статья не содержит медицинских консультаций и не заменяет рекомендаций специалиста-медика. Для обсуждения конкретных вопросов, обратитесь к врачу-офтальмологу

Источник: https://coopervision.com.ru/eye-health-and-vision/what-is-farsightedness

Коррекция дальнозоркости: кератопластика, основы хирургии

дальнозоркость у человека корректируют в большинстве случаев с помощью

Коррекция дальнозоркости является полностью индивидуальной. Она зависит от степени патологии, симптомов, требований человека, возраста, рода занятий и образа жизни. В случае небольшого дефекта при нормальном зрении и отсутствии дискомфорта в коррекции дальнозоркости нет необходимости.

Коррекция гиперметропии

Дальнозоркость у человека – это, в большинстве случаев, осевой дефект. У гиперметропического глаза отсутствует Punctum remotum, то есть дальняя точка остроты зрения, орган зрения видит размыто как далеко, так и близко. Для того, чтобы дальнозоркий глаз видел хорошо на расстоянии, человеку надо приложить аккомодационное усилие, которое природа дала для четкого зрения вблизи (фокус). Для того, чтобы хорошо видеть вблизи, он должен развивать еще большие аккомодационные усилия.

Осевая гиперметропия, обычно, не превышает от +6,0 до ,0 диоптрии. При некоторых болезненных состояниях, однако, она может достигать +20,0 диоптрий. Самой частой причиной дальнозоркости у людей являются врожденные и приобретенные заболевания роговицы и линзы (например, врожденное уплощенные роговицы, врожденное изменение искривление линзы, изменения искривления роговицы и хрусталика из-за травмы).

Расстройство корректируется с помощью следующих способов:

  • коррекция очками с разветвителем, плюсовые линзы;
  • контактные линзы;
  • применение лазера на роговицу для изменения кривизны;
  • интраокулярная рефракционная хирургия;
  • рефракционная операция катаракты – удаление пораженного хрусталика, при котором вводится искусственный хрусталик;
  • комбинированные процедуры – использование внутриглазной рефракционной хирургии + исправление роговицы лазером.

Коррекция очками

Регулируемые очки, как и применяемые методы коррекции дальнозоркости, в целом, очень специфичны и зависят от нескольких факторов. Важную роль играет возраст пациента, степень, размер и тип дефекта, не следует забывать и о субъективных потребностях человека.

Как было сказано во введении, незначительный дефект, который не приносит астенопических или каких-либо других трудностей, при нормальной остроте зрения, не корректируется.

Корректировать необходимо существенные дефекты или мелкие расстройства, связанные с возникновением трудностей.

Дальнозорким детям дошкольного возраста очки назначаются только при высокой степени патологии, или в случае появления косоглазия. Важно своевременно обнаружить расстройство и начать его лечение, чтобы предотвратить образование амблиопии.

Важно! Детям школьного возраста лечение назначается лишь при расстройстве более +3 диоптрий.

Люди рождаются с определенной степенью дальнозоркости. Постепенно, с годами, они проходят через процесс эметропизации – степень гиперметропии сводится к эмметропии. Некоторые дети, однако, не проходят этот этап, и остаются с более высокой или низкой степенью дальнозоркости. В любом случае, необходимо у всех гиперметропических детей проводить тестирования глаз, поскольку они находятся в том возрасте, когда изменяется величина гиперметропии.

Молодые люди, как правило, более низкую коррекцию отвергают. Их первые симптомы появляются в возрасте между 30 и 40 годами жизни. Они вызваны частой, длительной работой, требующей зрения вблизи. Большой аккомодационный резерв способен защитить их от более серьезных проблем, связанных с дальнозоркостью. В этот период рекомендуется назначить очки, по крайней мере, при работе, требующей зрения на близких расстояниях, но иногда – и для постоянного ношения.

Взрослые среднего возраста отказываются от полной коррекции и временно соглашаются на восстановление ближнего зрения. Постепенно хрусталик теряет свою эластичность, способность аккомодации снижается и, если продолжительная аккомодация превышает 2/3 аккомодационной ширины, появляются проблемы.

Ранее бессимптомные пациенты начинают ощущать некоторые трудности с помутнением зрения и зрительным дискомфортом. У них возникают проблемы не только с чтением, но все больше проявляются трудности с видением на расстояния, особенно, при вождении автомобиля. Факультативная дальнозоркость больше не удерживается повышенной аккомодационной активностью цилиарной мышцы из-за уменьшения эластичности хрусталика, появляется необходимость исправления расстройства.

Старшие люди после 50 лет воспринимают полную коррекцию очень хорошо.

Пресбиопия и очки

Исправление пресбиопии с помощью очков зависит от состояния рефракции глаза:

  • при эметропии применяют монофокальные линзы, предназначенные для использования на близком расстоянии;
  • при аметропии необходимо совместить исходное исправление на расстояние с новой коррекцией пресбиопии.

Как правило, пресбиопию корректируют при помощи одиночных линз, и люди чередуют очки для постоянного ношения и для близкого зрения.

В настоящее время появляется все больше людей, которые, в особенности, ввиду растущих профессиональных требований, считают очень неудобными и непрактичными одиночные линзы.

Поэтому для коррекции дальнозоркости начали производиться линзы, предназначенные для зрения на некоторые или даже все расстояния. Речь идет о бифокальных, трифокальных и мультифокальных (прогрессивных) линзах.

Коррекция контактными линзами

Другой способ исправления дальнозоркости – это контактные линзы. Они используются людьми, которые не могут приспособиться к ношению очков, например, из-за анизометропии или по какой-то другой причине (очки часто не подходят при занятиях спортом).

Анизометропия – это явление, при котором оба глаза имеют неодинаковое значение рефракции. Обычно, речь идет о низкой степени, что случается довольно часто, но может иметь место и более высокая степень, когда разница в рефракции двух органов зрения составляет больше 3 диоптрий.

Эта разница приводит к аккомодационным проблемам, на сетчатке каждого глаза образуются изображения разного размера; развивается расстройство, называемое анизейконией.

Нарушается способность объединения изображений из обоих глаза в одно сенсорное ощущение, возникают трудности с простым бинокулярным зрением, предпочтительно, постепенно доминирует лучше видящий орган зрения (глаз, имеющий более низкий показатель расстройства) и развивается анизометропическая амблиопия.

Контактные линзы также используются при высоких степенях дальнозоркости с присутствующим или отсутствующим нистагмом, непроизвольными движениями одного или обоих глаз, а также при гиперметропии с эзотропией – несоответствием адаптации между конвергенцией и аккомодацией.

Важно! Общим обоснованием для ношения контактных линз является неудобство использования очков (внешний вид, вес и запотевание стекла).

Кондуктивная кератопластика

Кондуктивная кератопластика – это методика, используемая в хирургии роговицы. Она была впервые применена Мендесом и его коллегами в 1993 году, а в 2002 году была одобрена FDA. Речь идет о неинвазивной процедуре для лечения низкой и средней степени дальнозоркости до +3,0 диоптрий, астигматизма и пресбиопии. Кондуктивная кератопластика служит в качестве альтернативы для такого метода, как лазерная коррекция дальнозоркости, характерна отсутствием послеоперационных осложнений.

Основой методики является действие радиочастотной энергии через специальный зонд, диаметром 90 мкм и длиной 450 мкм, посредством которого хирург создает 8-32 лечебных точек в форме окружности в строме роговицы, в центральной периферии (воздействуют на 75% толщины роговицы).

Радиочастотная энергия на обрабатываемом участке ткани создает, нагрев до температуры около 65 °С, вследствие чего происходит денатурация коллагена в строме и, как следствие, усадка на 12%.

Результатом является уплощение срединной периферии непосредственно в месте применения и, одновременно, повышение оптической силы.

Однако, остается открытым вопрос, в какой степени этот метод является стабильным в долгосрочной перспективе. Некоторые авторы утверждают, что оптическая сила роговицы снова постепенно уменьшается, поэтому по истечении определенного времени необходима перекоррекция. Другое снижение эффекта может произойти вследствие небольшого смещения рефракции в направлении к гиперметропическим значениям и потери амплитуды аккомодации с возрастом.

Хирургия

Основой хирургического лечения дальнозоркости является увеличение преломления оптической системы глаза, которое при этом расстройстве недостаточное. Как и в отношении хирургического лечения близорукости, одним из первых решений была кератотомии. При гиперметропии, однако, речь идет о шестиугольной кератотомии посредством шести надсечек. На практике этот метод не показал достаточной эффективности, поэтому сегодня не используется.

В современной хирургии применяется лазерная коррекция зрения при дальнозоркости с использованием эксимерного лазера и методов LASEK, LASIK, PRK и других.

Большое значение в развитии лечения дальнозоркости лазером имело именно открытие эксимерного лазера и запуск нового этапа рефракционной хирургии. Речь идет о воздействии электромагнитного излучения с длиной волны 193 нм, излучаемого аргоновым фтористым лазером.

Это электромагнитное излучение способно по принципу разрушения межклеточного сцепления и испарения клеток (валоризация) устранить точно определенную толщину ткани роговицы.

Благодаря различным распределениям эта методика позволяет коррекцию всех видов рефракционных дефектов.

С помощью эксимерного лазера выполняются 2 метода:

  • PRK (фоторефракционная кератэктомия);
  • LASIK (laser in situ keratomileusis).

К современным методам, использующим эксимерный лазер, относятся:

  • LASEK (laser subephitelial keratomileusis);
  • Epi-LASIK;
  • Intra-LASIK.

Рефракционную хирургию можно разделить на 2 категории: первая категория включает в себя вмешательства, направленные на изменение кривизны роговицы, вторая включает внутриглазные операции.

Способы коррекции зрения, в частности, хирургические, постоянно совершенствуются, разрабатываются новые методики лечения, ежегодно предлагая людям улучшенные способы. Еще также постоянно совершенствуются устройства, используемые в ходе этих операций.

Источник: https://bolvglazah.ru/dalnozorkost/korrektsiya-dalnozorkosti.html

Дальнозоркость у детей и возрастная дальнозоркость: лечение, коррекция зрения

дальнозоркость у человека корректируют в большинстве случаев с помощью

Гиперметропия – именно этим термином в медицине обозначается дальнозоркость, то есть состояние зрение, при котором человек хорошо видит предметы, расположенные вдали, а вот близко расположенные практически не воспринимает. Как известно, изображение должно попадать на сетчатку глаза и только в таком случае у человека будет отличное зрение, при дальнозоркости же изображение попадает за сетчатку – отсюда и проблемы.

Именно рассматриваемое нарушение зрения считается самым «неудобным», потому что человек будет плохо видеть вблизи, да и вдаль не совсем четко сможет рассмотреть предметы. Чаще всего дальнозоркость (гиперметропия) развивается у людей старше 30 лет – по статистике у 10% населения этого возраста диагностируется рассматриваемая проблема.

Классификация дальнозоркости Причины развития дальнозоркости Признаки дальнозоркости Лечение дальнозоркости – современные методы коррекции — Лазерная коррекция зрения при дальнозоркости — Безоперационная коррекция — Операции микрохирургического типа — Гимнастика для глаз

Классификация дальнозоркости

Офтальмологи различают несколько степеней дальнозоркости:

  • 1 степень – рассматриваемая проблема только начала появляться, у пациента будет выявлено нарушение зрения до +2 диоптрий, какого-либо лечения не проводится;
  • 2 степень – показатели диоптрий уже будут соответствовать +2, 25 – 4,0, пациент будет жаловаться на быстрое утомление глаз;
  • 3 степень – у пациента будут выявлены диоптрии +4, 5 и выше, что приводит к тому, что он практически ничего не видит вблизи и расплывчато – вдаль.

Примечательно, что для каждой степени дальнозоркости врачи разработали методики лечения. Но сразу же стоит оговориться – чаще всего рассматриваемая проблема диагностируется медицинскими работниками уже в прогрессирующей стадии, чему способствует позднее обращение людей к офтальмологам. Поэтому-то врачи сразу и назначают кардинальные методы лечения, не останавливаясь на гимнастике или специальных упражнениях.

Причины развития дальнозоркости

Единственной причиной рассматриваемого нарушения зрения врачи считают слишком малый размер глазного яблока. Если в норме у человека этот размер (длина глаза) составляет 23 мм, то у человека с дальнозоркостью – 19-22 мм, что и способствует «уходу» фокуса за глаз, минуя сетчатку.

Если говорить о предрасполагающих факторах, то особенно стоит выделить наследственный – если у родителей имеется дальнозоркость, то с вероятностью в 78% и у их детей эта проблема возникнет. Еще один важный момент: рассматриваемое нарушение зрения может возникнуть как следствие проблем внутриутробного развития ребенка.

Многие обращают внимание на то, что дальнозоркость у детей встречается крайне редко – почему так происходит, если провоцирующими факторами являются наследственность и нарушение внутриутробного развития? Объясняется все очень просто: глаза сами некоторое время борются с дальнозоркостью – цилиарная мышца находится в постоянном напряжении, что позволяет человеку видеть все предметы на близком и дальнем расстоянии одинаково. Но к 30-35 годам жизни человека цилиарная мышца просто «устает», она не в состоянии пребывать в постоянном напряжении – все симптомы рассматриваемого нарушения зрения проявляются «в полную силу».

Признаки дальнозоркости

Симптомы рассматриваемого нарушения зрения всегда ярко выражены:

  • глаза быстро устают, если вынуждены работать на близком расстоянии от предметов;
  • периодические головные боли, связанные с напряжением глаз и локализующиеся в лобной и височной части головы;
  • снижение остроты зрения вблизи – например, чтобы прочитать газету, человек вынужден отводить ее подальше от глаз.

Обратите внимание: у человека при дальнозоркости может присутствовать нарушение зрение вблизи, но также может быть и так, что человек плохо видит и вблизи, и вдаль.

Нередко рассматриваемое нарушение зрения сочетается с астигматизмом, и в таком случае будут присутствовать жалобы на двоение предметов и искажение их форм/размеров. Кроме этого, пациент на приеме у офтальмолога будет предъявлять жалобы на часто возникающие конъюнктивиты и блефариты, постоянное вынужденное прищуривание глаз и даже на сходящееся косоглазие.

Стоит отдельно сказать, что в офтальмологии есть такое понятие, как пресбиопия. Она возникает у людей в возрасте 40 лет и старше, не является патологией и связана с возрастным изменениями в органах зрения.

Пресбиопия – это «усталость» и потеря эластичности хрусталика, что проявляется невозможностью рассмотреть предметы на близком расстоянии.

Люди с пресбиопией легко выявляются – они для прочтения какого-либо текста или рассмотрения каких-то мелких предметов максимально отодвигают их от себя.

Лечение дальнозоркости – современные методы коррекции

Существует несколько методов лечения глаз, которые предлагает пациентам современная медицина.

Лазерная коррекция зрения при дальнозоркости

Этот метод считается проверенным и самым безопасным. Его применяют в следующих случаях:

  • возраст пациента колеблется в пределах 18-50 лет;
  • дальнозоркость не превышает +5,0 диоптрий;
  • при сочетании с астигматизмом +3, 0 диоптрия.

Лазерная коррекция зрения при дальнозоркости дает возможность проводить вмешательство с учетом особенностей сетчатки глаза, что и приводит к получению максимальных результатов. Если противопоказаний к проведению лазерной коррекции нет, то врачи считают ее лучшим вариантом для коррекции зрения при диагностированной дальнозоркости.

Безоперационная коррекция: очки и линзы при дальнозоркости

Во-первых, это очки – по ним легко «распознать» человека с дальнозоркостью, так как линзы слишком сильно увеличивают его глаза. Если рассматриваемое нарушение зрения проявляется уже в детском возрасте, то только очки помогут скорректировать его и предотвратить развитие устойчивого астигматизма, косоглазия и амблиопии.

Во-вторых, безоперационная коррекция зрения подразумевает ношение контактных линз. Они находятся в непосредственном контакте с глазом и составляют с ним единую систему зрения. Кстати, контактные линзы в случае дальнозоркости предпочтительнее, потому что они, в отличие от очков, не меняют размер изображения.

Обратите внимание: контактные линзы для коррекции дальнозоркости можно носить с подросткового возраста, но только с соблюдением всех правил их применения и гигиены. Стоит подчеркнуть, что глаза «выдерживают» такой метод коррекции не более 15 лет, а потом придется отказаться от контактных линз и прибегнуть к какому-либо другому методу коррекции зрения.

Операции микрохирургического типа

Такая коррекция подразумевает проведения следующих манипуляций:

  1. Замена прозрачных хрусталиков. Врачи во время операции осуществляют удаление хрусталиков и помещение на их место искусственной интраокулярной линзы. Такие операции проводятся в том случае, если у пациента диагностируется сильная степень дальнозоркости и/или имеются противопоказания к проведению лазерной коррекции.
  1. Имплантация факичных линз. Эта коррекция проводится только пациентам, которые пребывают в молодом возрасте, когда организм еще в состоянии самостоятельно бороться с проблемой. Этот метод изучен еще недостаточно – например, врачи не знают, что произойдет с этими факичными линзами через 10-15 лет.

Гимнастика для глаз

Кроме таких вот вмешательств, дальнозоркость корректируется специальными упражнениями. Существует несколько комплексов таких занятий, в нашем материале будет приведен только один:

Упражнение №1

Следует выполнять повороты головы вправо и влево. Нужно соблюдать правильность выполнения этих поворотов – голова, шея должны двигаться одновременно, взгляд при этом должен двигаться вместе с шеей  и головой, то есть нужно все время смотреть строго перед собой.

Не стоит во время выполнения поворотов напрягать мышцы, скорость должны быть медленной, движение – плавным.

Показатель правильности выполнения данного упражнения: предметы, находящиеся вдали, как бы двигаются вслед за поворотом, а те предметы, которые расположены вблизи – ускользают в сторону.

Нельзя при повороте обращать внимание на посторонние движения, потому что в этом случае взгляд переместится на них и никакого эффекта от упражнения не будет.

Упражнение №2

Для выполнения понадобится следующее изображение:

Взгляд нужно сфокусировать на левой точке и вести взгляд, поворачивая голову и шею к следующей точке, затем делать движение в обратном направлении. При этом взгляд должен буквально скользить по линии. Выполнять такие повороты нужно до тех пор, пока не создастся ощущение, что линия с точкой движется в сторону, противоположной от взгляда.

После этого нужно закрыть глаза на 5-10 секунд и выполнить такое же упражнение, но взгляд фокусировать на нижней линии.

Упражнение №3

Ежедневно нужно читать любой текст в течение 10-15 минут, объект должен располагаться на расстоянии 20-30 см от глаз. Освещение при этом упражнении не должно быть ярким, именно тусклый свет при таком чтении даст положительный эффект, потому что удается достичь полного расслабления органов зрения.

Обратите внимание: выполнять упражнение нужно без очков и контактных линз. Если чувствуется усталость и боль в глазах, а время выполнения упражнения еще не закончилось, нужно сделать небольшой перерыв (буквально на 1 минуту) и затем продолжить чтение.

Упражнение №4

Нужно взять таблицу для определения уровня зрения, повесить на расстоянии 30 см от лица. В руку нужно взять ручную таблицу или любой текст, в котором между строк будут широкие белые полосы. Принцип выполнения: нужно секунд 20 фокусировать взгляд на буквах таблицы, пытаясь их «распознать», затем взгляд переводится на ручную таблицу – он должен скользить по белым полосам между текстом. При скольжении взглядом по белым полосам нужно часто моргать, но глаза зажмуривать при этом нельзя.

Выполнение комплекса упражнений, представленного выше, должно быть регулярным – заниматься каждый день по 10-15 минут. Улучшение зрения при дальнозоркости возможно только в том случае, если все упражнения выполняются правильно и постоянно на протяжении длительного периода. Не стоит ожидать быстрого результата – должно пройти 30-60 дней, чтобы человек удостоверился в том, что гимнастика для глаз действительно эффективна.

Дальнозоркость – нарушение зрения, которое требует наблюдения со стороны медицинских работников. Конечно, можно самостоятельно приобрести очки и пытаться таким образом корректировать зрение. Но такое отношение к проблеме будет неправильным – рассматриваемое состояние может спровоцировать развитие тяжелых осложнений, часто они носят необратимый характер. Поэтому первые признаки дальнозоркости являются поводом визита к офтальмологу.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

Источник: https://okeydoc.ru/dalnozorkost-chto-eto-takoe-prichiny-razvitiya-pervye-priznaki-i-lechenie/

LASIK, или Как корректируется дальнозоркость

дальнозоркость у человека корректируют в большинстве случаев с помощью

Глаз человека – непростая многокомпонентная оптическая система. Любой сбой её работы не просто вызывает неудобство, но и способен резко снизить качество жизни. Диагноз «гиперметропия» (дальнозоркость) ставится более 30% людей в возрасте от 19 до 25 лет. Современная медицина способна освободить их от необходимости всю жизнь носить очки или линзы. Сегодня дальнозоркость прекрасно корректируется методами лазерной хирургии.

Несколько фактов о дальнозоркости

Человек способен видеть окружающий мир только потому, что от предметов отражается свет. Глаз улавливает отражённые лучи и заставляет их фокусироваться на сетчатке. Информация по зрительному нерву идёт в мозг, и тот формирует образ.

По своей сути, дальнозоркость у человека – это слабая рефракция глаза. Этот термин в офтальмологии означает положение фокуса схождения лучей света по отношению к сетчатке. В здоровом глазу он расположен строго на сетчатке. В дальнозорком – за ней. Изображение фокусируется в «отрицательном пространстве». Именно поэтому при гиперметропии человек лучше видит вдаль: отраженные от удалённого объекта лучи, достигая сетчатки, имеют меньший угол схождения.

Причины такого изменения рефракции могут быть разными:

  • наследственная короткая передне-задняя ось глаза;
  • недостаточная кривизна роговицы глаза;
  • плотность хрусталика выше нормы;
  • его преломляющая сила ниже нормы;
  • комбинация этих факторов.

Особое коварство гиперметропии в том, что она часто протекает скрытно. У человеческого глаза, особенно в молодом возрасте, большой резерв аккомодации. Цилиарная мышца исправно растягивает и сжимает хрусталик, приспосабливая его кривизну к анатомическим особенностям глаза. Человек с компенсированной дальнозоркостью может ничего не подозревать о нарушении, пока не возникнут его явные симптомы:

  • высокая утомляемость глаз;
  • слезотечение и покраснение;
  • ухудшение зрения вблизи и в средней зоне;
  • нечёткость зрения;
  • двоение изображения;
  • головные боли.

Одним из симптомов дальнозоркости могут быть частые головные боли

Если упустить время и не корректировать зрение, развивается тяжёлая степень дальнозоркости, при которой может возникнуть «синдром ленивого глаза» и косоглазие.

Диагностика дальнозоркости

Диагноз ставится врачом-офтальмологом на основании полного обследования пациента. Без этого невозможна полноценная коррекция гиперметропии. В основном используются следующие методы:

Метод Цель
Визометрия Определение с помощью офтальмологической таблицы, сколько строчек способен прочитать пациент поочерёдно каждым глазом.
Авторефрактометрия Измерение оптики глаза при помощи компьютера. Чтобы оценка рефракции была точнее, обследование проводится «на широком зрачке» после расслабления цилиарной мышцы. Для этого используют капли («Атропин» или «Тропикамид»).
Теневая проба (скиаскопия) Метод, чаще применяющийся при исследовании рефракции у детей. Врач изучает глазное дно с помощью лампы и скиаскопа.
УЗИ глаза Определение длины передне-задней оси глаза.
Пахиметрия Измерение параметров роговицы. Исследование назначается в обязательно порядке, если в план лечения входит лазерная коррекция дальнозоркости. Может проводится либо оптическим (бесконтактным) методом, либо с помощью УЗИ-аппарата.

После постановки диагноза врач-офтальмолог знакомит пациента со способами лечения дальнозоркости, учитывая степень тяжести заболевания, наличие осложнений, возраст и образ жизни больного. Если нет противопоказаний, может быть назначена коррекция гиперметропии с помощью лазера.

Следует различать гиперметропию и пресбиопию (возрастную дальнозоркость). Пресбиопия связана с естественными процессами старения глаза и последовательно развивается у людей в возрасте от 40 до 65 лет. Методы её лечения имеют свою специфику. Если же к возрастной дальнозоркости присоединяется катаракта, может потребоваться замена хрусталика на интроокулярную линзу (ИОЛ).

Пресбиопия развивается у людей в возрасте от 40 до 65 лет

ИОЛ – это искусственный хрусталик, который устанавливается пациенту вместо природного. Интраокулярные линзы бывают мягкими и жёсткими. Мягкая способна сгибаться, поэтому имплантация этого типа ИОЛ делается через маленький «прокол» (2-3 мм). Большинство пациентов получает чёткое зрение уже на другой день.

Лазерная коррекция: за и против

Несмотря на то, что исправление рефракции методами лазерной хирургии даёт стопроцентный и наиболее стойкий результат, оно является всё-таки оперативным вмешательством. Это значит, предложено такое лечение может быть строго по показаниям при отсутствии противопоказаний.

Показания: Противопоказания:
·       возраст от 18 до 45 лет; ·       показатель рефракции до +4 D;·       непереносимость контактных линз;·       процесс снижения зрения стабилизирован. ·       катаракта, кератотонус, глаукома, отслойка сетчатки; ·       онкологические заболевания, сахарный диабет, воспалительные процессы; сосудистые патологии;·       беременность и кормление грудью;·       психические заболевания.

Детям до 18 лет лечение гиперметропии лазером не назначают.

LASIK: подготовка и ход операции

Чаще всего лазерная коррекция зрения при дальнозоркости производится по методу интрастромального кератомиелёза (LASIK). Операцию проводят амбулаторно. Врачу понадобятся результаты следующих обследований:

  • общий анализ крови;
  • анализы на ВИЧ, вирусные гепатиты и реакция Вассермана;
  • электрокардиограмма.

Также потребуется подготовить глаза, чтобы роговица приобрела естественную форму. Для этого за неделю до процедуры прекращают носить мягкие линзы и за две недели – жёсткие. За два дня воздерживаются от употребления алкоголя, не пользуются косметикой. В день операции нужно вымыть волосы и лицо и явиться в клинику, захватив сменную обувь, одежду и солнцезащитные очки.

Врачу перед операцией, в первую очередь, понадобятся результаты общего анализа крови

Главное, что должен сделать пациент во время коррекции, – максимально успокоиться и расслабиться. Несколько минут придётся неподвижно смотреть на зелёную точку, не двигая глазным яблоком. Сама операция длится около 5 минут на каждый глаз, проходит под местной анестезией по такой схеме:

  1. На лицо накладывается салфетка с вырезом, которая ограничивает операционное поле. Веки обрабатываются антисептическим раствором и фиксируются расширителем.
  2. Глаз промывается физраствором. Безопасными чернилами на роговицу наносится разметка. Глазное яблоко дополнительно фиксируется специальным вакуумным кольцом. На этом этапе важно спокойствие пациента и неподвижность.
  3. С помощью микрокератома поверхностный слой роговицы частично отделяется. Фиксирующее кольцо снимается.
  4. Срезанный лоскут отгибается в сторону, наподобие крышечки. Стерильным тампоном впитывается лишняя жидкость.
  5. Лазером испаряется часть стромы роговицы.
  6. Лоскуток роговицы помещается на место по разметке, промывается стерильной водой и разглаживается. Лишняя жидкость удаляется тампоном и на глаз накладывается бандажная линза.

Главное, что должен сделать пациент во время лазерной коррекции, – успокоиться и расслабиться

После операции пациенту будет предложено задержаться в клинике на 2-3 часа, после чего офтальмолог сделает контрольный осмотр и подскажет, какой препарат применять для профилактики инфицирования.

В 80% случаев улучшение зрения после лазерной коррекции наступает в течение нескольких часов.

Реабилитационный период и результат

Общая продолжительность восстановительного периода – около трёх месяцев. Результат операции во многом зависит от изначальной тяжести заболевания. Примерно у 30% пациентов зрение восстанавливается полностью.

В первые часы после операции может наблюдаться светочувствительность, слезотечение, ощущение соринки и незначительные боли в прооперированном глазу. Рекомендуется некоторое время носить солнцезащитные очки. Трогать или тереть глаз ни в коем случае нельзя. В течение первых дней следует воздерживаться от умывания, мытья головы, использования косметики, приёма алкоголя, курения.

На несколько недель нужно отказаться от работы за компьютером, ношения линз, плавания, контактного спорта и вождения автомобиля в ночное время. Избегать любого перенапряжения или травмы глаза.

В первые часы после операции может наблюдаться слезотечение

В некоторых случаях после лазерной коррекции могут появляться осложнения:

  • эрозия роговицы;
  • кератит;
  • синдром сухого глаза;
  • кератотонус;
  • гиперкоррекция;
  • неправильный астигматизм.

Чтобы избежать неприятных последствий, во время периода реабилитации необходимо регулярно показываться врачу. Он сможет оценить эффективность лечения и принять меры, если возникнут осложнения.

Частота осложнений при лазерной коррекции зрения по методу LASIK не превышает 5%.

Решаясь избавиться от дальнозоркости с помощью лазера, стоит взвесить все плюсы и минусы. К достоинствам методики можно отнести безболезненность и непродолжительность операции, высокую эффективность и длительный результат. Из недостатков следует отметить вероятность осложнений и необходимость оплачивать процедуру самостоятельно. Полисом ОМС лазерная коррекция зрения не предусмотрена, но работающие граждане могут воспользоваться возможностью получить налоговый вычет.

Дек 22, 2016Doc

Источник: https://zrenie.online/dalnozorkost/korrektiruetsya.html

Дальнозоркость — симптомы, лечение, причины болезни, первые признаки

дальнозоркость у человека корректируют в большинстве случаев с помощью

Дальнозоркость – это достаточно распространенное офтальмологическое заболевание, при котором у человека ухудшается видимость предметов, расположенных на близком расстоянии.

Близким расстоянием в данном случае считается расстояние 25-35 см между глазами и предметом. При данной патологии фиксирование световых лучей происходит не на сетчатке глазного яблока, а сзади нее.

Дальнозоркость по-научному – гиперметропия

Ее опасность заключается в том, что из-за нее глазные мышцы получают слишком большую нагрузку, в результате чего пациенты могут испытывать головную боль в височной области или сильное переутомление глаз.

Согласно статистике, данным заболеванием страдает около 50% жителей планеты, возраст которых превышает 30 лет. В то же время дальнозоркость у детей до 1 года, а также у людей старше 50 лет считается вполне естественной. Это объясняется различными изменениями в строении зрительного аппарата.

Причины заболевания

У здорового человека фокусирование изображение должно происходить на сетчатке, а не на плоскости, находящейся позади нее, как это бывает при дальнозоркости. Основной причиной этого является патологически маленький размер глазного яблока в области переднезадней оси. Именно поэтому дальнозоркость бывает у всех без исключения детей. Причем по мере роста глазного яблока данная патология, как правило, исчезает.

Другой причиной дальнозоркости может быть нарушение функции аккомодации хрусталика. То есть его способности менять свою форму. Как правило, это и происходит при дальнозоркости, вызванной старением организма.

Чем старше будет становиться человек, тем сильнее он будет утрачивать свои аккомодационные способности, что в итоге может привести к тому, что больной вовсе перестанет различать предметы, которые находятся рядом.

Разновидности дальнозоркости

Помимо нормальной физиологической дальнозоркости у младенцев может присутствовать и другая форма патологии – врожденная дальнозоркость. В данном случае речь идет о патологии, при которой дальнозоркость у детей со временем не проходит.

Причиной такой дальнозоркости может являться не только маленький диаметр глазного яблока, но и невозможность хрусталика или роговицы глаза полноценно преломлять свет. Врожденная дальнозоркость имеет свойство передаваться по наследству.

Это значит, что у человека ген дальнозоркости доминирует над геном нормального зрения.

То есть, если у одного из родителей имеется дальнозоркость, то, скорее всего, у ребенка она также будет присутствовать, даже если у второго родителя со зрением все в порядке.

Если у ребенка имеется дальнозоркость с показателем больше 3 диоптрий, то, скорее всего, у него также будет присутствовать еще одна офтальмологическая проблема – содружественное косоглазие. Такое косоглазие возникает у детей в результате того, что они постоянно перенапрягают глазные мышцы в попытке сфокусировать взгляд на близкорасположенных предметах.

При отсутствии своевременного лечения у ребенка может возникнуть еще одна патология – сильное снижение остроты зрения на одном из глазных яблок.

В более редких случаях дальнозоркость может присутствовать у молодых людей в возрасте 18-30 лет. В этом случае патология не доставляет особого дискомфорта больным, так как в этом возрасте хрусталик может достаточно активно работать и менять свою форму.

В данном  случае больной может относительно четко видеть как предметы находящиеся далеко, так и предметы, которые находятся рядом. Стоит отметить, что такая нагрузка на хрусталик глаза не проходит для больных бесследно. Как правило, после рабочего дня они ощущают головную боль, усталость глаз.

При этом также может присутствовать ощущение «наличия песка в глазах».

Из-за того что заболевание в этом возрасте протекает в скрытой форме, оно может длительное время не диагностироваться, а значит и не лечится. В этом случае у больных может произойти резкое снижение остроты зрения на одном из глаз, а также развиться косоглазие.

С возрастной дальнозоркостью обычно сталкиваются люди старше 45-50 лет. В этом случае патология объясняется нарушением в строении глазных тканей. В этом возрасте роговица глаза начинает хуже преломлять свет, хрусталик хуже поддается деформации. А глазная и ресничная мышца ослабевают.

С возрастом с дальнозоркостью рано или поздно сталкиваются все без исключения люди. Предотвратить развитие патологии в данном случае невозможно, однако, человек может избежать многих последствий заболевания, если будет вовремя заниматься его лечением.

Лечение в данном случае будет заключаться в применении хирургических методов, использовании очков и контактных линз.

Дальнозоркость: это плюс или минус

Важно отметить, что по окончанию роста и развития человека такое заболевание как дальнозоркость имеется почти у половины населения планеты, в то время как у другой половины отмечается либо нормальное зрение, либо близорукость.

Как правило, когда речь заходит о дальнозоркости или близорукости люди используют такие понятия как плюс или минус. Хотя эти определения на самом деле имеют значения только при подборе больному очков или линз.

Сила линз традиционно измеряется в диоптриях. Людям, страдающим дальнозоркостью, нужно использовать собирательные очки или линзы, которые способны взять на себя часть функций хрусталика глаза.

Такие линзы называются положительными. Это значит что дальнозоркость – это не минус, а плюс. В то же время минус применяется для коррекции близорукости. В данном случае линзы обладают рассеивающим действием.

Сочетание дальнозоркости и близорукости

В некоторых случаях у пациентов может присутствовать близорукость и дальнозоркость одновременно.

Как правило, данное сочетание встречается у пациентов, которые страдают астигматизмом  (патология, при которой у больного имеется нарушение формы хрусталика) и пресбиопией.

Пресбиопия, как говорилось выше, наблюдается практически у всех людей старше 50 лет и является следствием нарушения эластичности хрусталика. Даже люди, которые страдают близорукостью, все равно в дальнейшем столкнутся с дальнозоркостью.

Если у пациента при этом присутствует легкая форма близорукости, то особого дискомфорта он обычно не ощущает.

А вот пациентам, у которых близорукость имеется в средней или высокой степени специалист может порекомендовать использовать две пары очков. При этом одни должны подходить для чтения или выполнения работы на близком к глазам расстоянии, а другие – чтобы смотреть вдаль.

На сегодняшний день больные могут заменить эти две пары очков одними – бифокальными.

Дальнозоркость: отличие от близорукости

Многие пациенты, которые недавно столкнулись с офтальмологическим проблемами, путаются в терминах и задаются вопросом: в чем заключается отличие дальнозоркости и близорукости.

Данные патологии имеют несколько существенных отличий. Так, при дальнозоркости пациент хорошо видит предметы, которые находятся вдали. В то же время при близорукости пациент четко видит только предметы, которые находятся близко возле его глаз.

Помимо этого, отличие также заключается в причинах, вызвавших заболевание. Так, если при дальнозоркости у пациента обычно имеется маленькое глазное яблоко, то при близорукости у человека оно, напротив, увеличено и, как правило, имеет вытянутую форму. Если дальнозоркость возникает по причине утраты хрусталиком глаза аккомодационных способностей, то близорукость нередко развивается из-за его смещения.

Дальнозоркость со временем обычно развивается у каждого человека, в то время как близорукость не зависит от возраста пациента.

Однако эти патологии имеют также некоторые схожие черты. Например, они нередко передаются по наследству.

В любом случае обе патологии могут причинять пациентам существенный дискомфорт, так как видимость окружающего мира при этом становится далекой от идеала. Обе группы пациентов видят все предметы размытыми, в результате чего им постоянно приходится использовать очки или линзы.

Профилактика дальнозоркости

Профилактикой дальнозоркости должны заниматься все без исключения люди, которые внимательно относятся к своему здоровью. Однако наибольшую пользу она принесет людям старше 40 лет (для предупреждения старческой дальнозоркости).

Как правило, для профилактики дальнозоркости офтальмологи рекомендуют своим пациентам:

  • делать перерывы между зрительным напряжением на отдых. При этом желательно, чтобы такой отдых был активным;
  • следить за освещением в комнате, где человек работает. Оно не должно быть слишком тусклым. При необходимости можно применять настольные лампы;
  • соблюдать принципы здорового питания. Рацион человека должен быть максимально сбалансированным и содержать в себе необходимое количество белков, витаминов, микро и макроэлементов, а также аминокислот;
  • выполнять различные процедуры, которые полностью укрепляют организм. Например, закалятся, заниматься спортом, ходить на массаж и курсы иглорефлексотерапии, посещать санатории и больше отдыхать. Некоторые пациенты интересуются, а можно ли заниматься спортивной гимнастикой и другими видами спорта при дальнозоркости. Ответ: нужно!

К сожалению, профилактика данной патологии, скорее всего, не принесет никаких результатов, если ось человеческого глаза равняется менее 23,5 мм.

Часто больные интересуются, а нужны ли при дальнозоркости очки, ведь человек не все время смотрит вблизи, а только когда выполняет какую-либо работу.

Очки использовать нужно. В некоторых случаях только они способны остановить развитие патологии (например, при прогрессирующей дальнозоркости в пожилом возрасте). Однако заниматься их подбором может только квалифицированный специалист.

Если же пациент не хочет носить очки, так как думает, что они негативно отразятся на его внешности, то в этом случае можно порекомендовать применение контактных линз.

Остались еще вопросы? Спросите у врача >>
Думаете записаться на обследование?
ОЦЕНИ СТАТЬЮ ПЕРВЫМ: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: