Глаз дергается при беременности

Что делать, если дергается глаз?

глаз дергается при беременности

Подергивание мышц РІРѕРєСЂСѓРі глаз РїСЂРѕРёСЃСРѕРґРёС‚ довольно часто. РџСЂРё РѕРїСЂРµРґРµР»РµРЅРЅС‹С РѕР±СЃС‚РѕСЏС‚РµР»СЊСЃС‚РІР°С РЅРµСЂРІРЅС‹Р№ тик может возникать Сѓ каждого.

Наиболее частой причиной нервного тика является нервное перенапряжение, произошедшее вследствие какиС-либо СЃРµСЂСЊРµР·РЅС‹С РїРµСЂРµР¶РёРІР°РЅРёР№.

РќРµ имеет значения, как давно произошли события, заставившие человека понервничать, РѕРЅРё РјРѕРіСѓС‚ заявить Рѕ себе даже через несколько лет РІ РІРёРґРµ подергиваний Р»РёС†РµРІС‹С РјСѓСЃРєСѓР»РѕРІ. Глаз может начать дергаться РІ результате С‚Р°РєРёС РїСЂРёС‡РёРЅ, как:

  • Недосыпание ночью
  • Умственное переутомление
  • Усталость РѕС‚ перелетов Рё поездок
  • Напряженный ритм работы
  • Душевные переживания (РІ результате смерти близкого, после развода Рё РґСЂ.)
  • Родовые травмы, сотрясения, менингит Рё травмы головы
  • Слабость после СЂРѕРґРѕРІ или операций.
  • Как поступить РєРѕРіРґР° глаз дергается

Если РІС‹ столкнулись СЃ нервным подергиванием глаза, РІ первую очередь необСРѕРґРёРјРѕ понять, что это только первый сигнал Рѕ том, что ваш организм РЅР°Содится РЅР° грани Рё необСРѕРґРёРјРѕ успокоиться Рё отдоСнуть.

Хоть это Рё непросто, нужно взять себя РІ СЂСѓРєРё Рё позаботиться Рѕ СЃРІРѕРёС РЅРµСЂРІР°С. После этого принимайтесь Р·Р° активные меры. Пропейте полный РєСѓСЂСЃ СѓСЃРїРѕРєРѕРёС‚РµР»СЊРЅС‹С РїСЂРµРїР°СЂР°С‚РѕРІ или С‚СЂР°РІСЏРЅС‹С РЅР°СЃС‚РѕРµРІ (ромашка, валериана).

Постарайтесь расслабиться, чтобы глаз РЅРµ дергался: крепко сожмите веки Рё глубоко РІРґРѕСните, Р° затем выдоСните. Откройте глаза. Упражнение нужно повторять 5 раз.

Р’ РѕСЃРЅРѕРІРµ этого метода лежат принципы расслабления нервной системы, поэтому РЅРµ относитесь Рє нему пренебрежительно.   Если Сѓ вас РІРѕР·РЅРёРє нервный тик, очень важно Сорошенько выспаться! Поспите РјРёРЅРёРјСѓРј 2 часа, Рё РЅРµ забывайте РІ течение РґРЅСЏ делать 15-минутные перерывы.

Можно часто и быстро моргать в течение минуты. Некоторым это помогает. Напряжение может вызвать и целый день работы за компьютером. Постарайтесь сократить время, проведенное у монитора, чаще делайте перерывы.

Еще РѕРґРЅРѕР№ причиной нервного тика может быть дефицит магния, отвечающий Р·Р° Сорошую работу нервной системы Рё снимающий излишнюю возбудимость нейронов. Для увеличения количества получаемого СЃ пищей магния, употребляйте арбузы, рыбу, бананы, РіРѕСЂРѕС, фасоль, шоколад Рё ржаной Слеб.

Поберегите СЃРІРѕРµ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ, избегайте РєРѕРЅС„Р»РёРєС‚РЅС‹С СЃРёС‚СѓР°С†РёР№ Рё нервозной обстановки.

Часто причиной нервного тика становится Сронический или острый невроз.

Эта РїСЃРёСологическая проблема подразумевает наличие Сѓ человека какое-либо неразрешенного переживания, вытесненного РёР· сознания.

Посетите РїСЃРёСолога Рё постарайтесь выяснить скрытую, Р° затем проработать РїСЃРёСотравмирующие ситуации.

Р’ случае, если РЅРµ помогли РЅРё успокоительные настои, РЅРё здоровый СЃРѕРЅ Рё отдыС, Р° глаз РІСЃРµ так же дергается, отправляйтесь Рє врачу. Безобидный тик может стать Сроническим, либо даже оказаться симптомом нервного расстройства, поэтому лучше сразу начать лечение Сѓ невролога.

Источник: https://www.nedug.ru/news/%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D0%BE_%D0%BE_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5/2015/7/9/%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C%2C_%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8_%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F_%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B7

Дергается глаз при беременности — что делать?

глаз дергается при беременности

Причинами такого явления выступают как физиологические процессы в организме женщины, так и заболевания. Обычно во время беременности дергается глаз из-за чрезмерного напряжения органов зрения, длительного умственного труда или эмоционального стресса. Однако,  длительное подергивание век может быть признаком развивающихся нервных, эндокринных и других патологий.

Основные факторы, способствующие сокращению глазной мускулатуры

  • Гормональные изменения в организме женщины на ранних сроках беременности (приспособительные реакции, рост матки и изменение работы желез внутренней секреции, которые могут спровоцировать ускоренное проведения нервных импульсов или возникновение ошибочных сигналов к сокращению мышц тела, в том числе и глазных).
  • Дефицит минералов (калия, магния, натрия, цинка, кальция, железа, серы). Их нехватка вызывает сбои в общем обмене веществ, усиление тонуса мускулатуры и ее сократительной способности.
  • Повышенные нагрузки на зрительный аппарат. Возникают при напряженной и длительной работе за компьютером, непрерывном просмотре телепередач, чтении новостей в Интернете или пребывании в социальных сетях.
  • Психоэмоциональные срывы, волнения, тревоги, страхи. Эти явления провоцируют длительный спазм мелких сосудов, т.е. препятствуют кровоснабжению. На это мышцы могут среагировать частыми подергиваниями и эпизодическими судорогами.
  • Недостаток полноценного отдыха, бессонница, инсомния, которые приводят к истощению ЦНС и организма в целом.
  • Невроз. Это состояние в редких случаях может стать объяснением отчего дергается левый глаз во время беременности, правый или оба. В быту его называют нервным тиком, он может возникать из-за детских травм, на фоне фобии, мнительности, сильного испуга. Особенно ярко недуг выражает себя при психоэмоциональном напряжении женщин, т.е. в стрессовой ситуации.
  • Заболевания органов зрения: близорукость, дальнозоркость, астигматизм, конъюнктивит, кератит, блефарит, дистрофия сетчатки, нарушения глазного давления, синдром сухого глаза.
  • Воспаления лицевых нервов, травмы в области лица.
  • Органические поражения головного мозга (опухоли, атрофии и др.), его ушибы и сотрясения.
  • Заболевания носоглотки, среднего уха, вестибулярного аппарата.
  • Болезни сосудов, гипертония, вегетососудистая дистония.
  • Аллергии (поллиноз, сенная лихорадка, дерматиты).
  • Хронические воспалительные заболевания мышц, костей, суставов, печени, почек, пищеварительной, легочной систем.

Лечение и диагностика

Если дергается правый глаз во время беременности или левый, важно своевременно выявить причину вызывающую это состояние, обнаружить болезнь и начать ее своевременное лечение.

Эпизодические появления тика, проходящие сами по себе медикаментозной терапии не требуют, а вот при стойком и продолжительном (более 2-х) суток подергивании глаз необходимо обратится к офтальмологу.

Обычно, при нервных заболеваниях присутствует еще ряд симптомов — это снижение рефлексов, головные боли, пошатывание, обмороки, потеря контроля над движениями тела. Врач проведет или назначит:

  1. осмотр слизистых оболочек глаз или сетчатки с линзой Гольдмана;
  2. измерение остроты зрения и глазного давления;
  3. тесты на уровень гормонов, минеральных веществ, антител к микроорганизмам, на аллергены;
  4. МРТ головного мозга (при подозрении на органические патологии или для их исключения);
  5. консультации иммунолога, аллерголога, лора, инфекциониста, невролога, эндокринолога, психотерапевта (по мере необходимости).

Домашние способы облегчения тика

Эффективны только в тех случаях, когда дергается глаз при беременности, но серьезных патологий при обследовании не обнаружено, т.е. нарушение носит временный характер.

  • Расслабляющие растирания проблемных зон тампоном, смоченным в теплой воде.
  • Самомассаж век и лица.
  • Гимнастика для глаз (моргание, перевод взгляда с близкого на дальний предмет, концентрация взора на одной точке и т.п.).
  • Применение ароматерапии — изготовление подушечек, набитых лавандой, мятой, календулой и использование их во время ночного сна.
  • Аутотренинг — расслабление при помощи спокойной музыки и жизнеутверждающих словесных формулировок.
  • Плавание в реке или бассейне.
  • Прогулки по лесу, парку.
  • Выполнение легкой гимнастики, дыхательных упражнений.
  • Прием чашки чая с мятой.

Профилактика

  1. Организация нормального питания, богатого полезными веществами и белками.
  2. Прием специальных комплексных препаратов для беременных.
  3. Ограничение работы за компьютером, отдыха за телефоном и за телевизором.
  4. Применение увлажняющих капель для глаз.
  5. Нормализация дневного отдыха и ночного сна.
  6. Ограничение интенсивных физических нагрузок и умственного перенапряжения, исключение стрессов.
  7. Своевременное обращение к врачу при прогрессировании (усилении) подергиваний или нервного тика.



Источник: https://beremenyashka.com/dergaetsya-glaz-pri-beremennosti.html

Глаз дергается при беременности

глаз дергается при беременности

Счастливое ожидание новорожденного нередко сопровождается неприятными синдромами, одним из которых является тик, когда дергается глаз при беременности. Неприятное ощущение подергивания одного из глаз может возникать периодически и продолжаться несколько минут. Иногда тик прекращается после закрытия глаз, потом может возникнуть снова. В чем же причины этого недуга у женщин во время беременности и как с ним справиться?

Причины неприятного синдрома

Причины того, что глаз периодически дергается, могут быть разными. В некоторых случаях это симптом серьезного заболевания центральной нервной системы, то есть недуг имеет органическое происхождение. Здесь требуется длительное лечение, поскольку тик может вызывать, к примеру, опухоль головного мозга. Но в большинстве случаев глаз дергается из-за психоэмоциональных перегрузок или недостатка определенных веществ в организме.

У беременной женщины нервный тик может быть связан с изменениями гормонального фона и психическим переутомлением. Кроме того, в период беременности будущая мама испытывает недостаток магния, калия и кальция, которые уходят малышу.

Особенно сказывается дефицит первого из этих элементов. Его можно определить не только по нервному тику, но и по сопутствующим симптомам.

Это:

  • мышечные судороги;
  • боли в пояснице;
  • мигрени;
  • хроническая усталость;
  • провалы в памяти.

Если причины тика в нехватке микроэлементов, то они проходят при их восполнении в организме.

Психоэмоциональные нагрузки снимаются путем физиотерапии, релаксации и приема успокоительных препаратов, которые не повредят здоровью беременной женщины и малыша.

Как справиться с недугом

Если глаз дергается не часто и не продолжительный период, можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно. Основным способом лечения станет релаксация. Здесь можно порекомендовать расслабляющие ванны, аутотренинг, прогулки на свежем воздухе. Если тревожность и мнительность не проходят, стоит посетить психолога.

Что еще можно сделать самостоятельно:

  1. Ограничить работу у монитора компьютера и просмотр телепередач. Необходимые эмоции дадут прогулки на природе, посещение концертов и выставок, встречи с друзьями.
  2. Исключить все ситуации, которые могут вызывать стресс. Например, перестать общаться с неприятными людьми.
  3. Высыпаться. Ложиться нужно не позже 22 часов, и уделять сну как минимум семь часов.

Если эти методы не помогают, стоит проконсультироваться с врачом. Он назначит расслабляющие препараты на растительной основе, например, Персен или настойку валерианы. А также витаминно-минеральные комплексы, которые помогут восполнить нехватку необходимых микроэлементов, полезных для глаз. Доктор может порекомендовать иглорефлексотерапию и физиотерапию.

Самые подходящие варианты последней:

  • массаж лица и шейно-воротниковой зоны;
  • расслабляющие косметические маски;
  • бальнеотерапия (ванны с морской солью).

Также врач может посоветовать капли и упражнения, препятствующие усталости глаз. Можно попробовать гимнастику для глаз и до посещения офтальмолога. Например, при спазме века можно быстро поморгать. Или потереть ладони друг о друга, а потом приложить их к векам, как бы передавая энергию тепла.

При подергивании можно аккуратно помассировать веко круговыми движениями. Такие манипуляции беременной женщине не повредят.

Если глаз дергается из-за нехватки ценных элементов, в частности магния, необходимо скорректировать питание так, чтобы его было побольше в рационе. Для этого рекомендуют включить в меню орехи, арбузы, гречневую кашу, чернику и черную смородину. Если проблемы в дефиците кальция, обогатите рацион молочными продуктами. Большое количество калия есть в кураге и бананах. Последние также содержат серотонин, повышающий настроение.

Чай, кофе и другие тонизирующие напитки рекомендуется ограничить. Во время беременности полезны соки, морсы и гипоаллергенные травяные чаи.

После консультации врача можно попробовать нетрадиционные методы лечения при подергивании глаз.

Полезна будет фитотерапия:

Целебное растение Рецепт Способ применения
Черный, зеленый чай либо цветы ромашки аптечной, трава полыни Заварить маленькую ложечку на чашку кипятка, отфильтровать. Намочить в составе ватный диск и сделать примочку на больной глаз (на четверть часа).
Герань Мелко нарезать листья. Кашицу прикладывать к подергивающемуся веку четыре раза в час. Проводить процедуру раз в день.
Ромашка, мята, мелисса, валериана Смешать листья ромашки и мяты, трава мелиссы и корень валерианы (в пропорции 3:2:1:1).Большую ложку состава залить чашкой кипятка. Настаивать четверть часа, профильтровать. Выпивать по чашке каждое утро и на ночь.

Способствуют релаксации и саше, наполненные целебными травами – ромашкой, мятой, лавандой. Их кладут у изголовья кровати для спокойного и крепкого сна.

Расслабляющим эффектом обладают и некоторые эфирные масла, например, лавандовое, померанцевое, масло герани и корицы. Ароматерапия хороша тем, что не навредит при беременности.

Все вышеописанные методики лучше применять комплексно. В большинстве случаев у беременной женщины тик проходит после снижения психоэмоциональных нагрузок и коррекции питания. Однако если все предложенные методики не помогают, стоит обратиться за консультацией к офтальмологу, чтобы выяснить точные причины недуга и получить профессиональную помощь.

Источник: https://glazastik.net/zabolevaniya/glaz-dergaetsya-pri-beremennosti.html

Почему дергается глаз, насколько это опасно и что с этим делать

глаз дергается при беременности

Почему дергается веко и признаком какого заболевания может являться этот симптом?

Дергается веко (или, как говорят в народе, нервный тик) – это достаточно неприятный симптом. Почему возникает подергивание века и как от него избавиться?

Дергается глаз 

Подергивание века – это достаточно распространенное явление, которое представляет собой повторяющиеся, абсолютно не произвольные сокращения круговых мышц глаза. Дергаться веко может как верхнее, так и нижнее, причем этот процесс абсолютно не заметен для посторонних глаз.

Приступ возникает неожиданно и, как правило, также неожиданно исчезает. Дергаться глаз может как в течение нескольких часов, так и на протяжении месяца. Если дергается глаз, то это практически всегда доброкачественный процесс, из чего следует, что помимо неприятных ощущений, нервный тик не связан с возникновением каких-либо серьезных проблем в организме.

Однако в некоторых случаях нервный тик может свидетельствовать о развитии блефароспазма или гемиспазма, что свидетельствует о начале неврологического заболевания. Мы не будем останавливаться на этих патологиях, так как встречаются они очень редко.

Дергается глаз – это миокимия

Именно так на медицинском языке называется подергивание века. Это не патологическое состояние и не симптом какого-либо заболевания. Однако если проходят недели, а подергивание глаза не проходит, то в этом случае без консультации врача никак не обойтись. Если вы обратились к врачу с жалобой на то, что дергается глаз, то специалист, в первую очередь, должен установить причину, по которой возникло такое неприятное явление.

Стресс 

Если длительное время дергается глаз, то это может свидетельствовать о том, что больной находится в состоянии стресса. Именно возникновением подергивания века наш организм может заявлять о том, что в недавнем времени мы подверглись пагубному влиянию стресса.

Усталость

Далеко не последнюю роль играет в возникновении непроизвольных подергиваний века хроническая усталость. В этом случае лечение заключается в хорошем отдыхе и полноценном сне.

Хроническое напряжение глаз

Также, если дергается глаз – это может свидетельствовать о том, что возникли проблемы со зрением, и постоянное перенапряжение зрительного органа вызвало такое неприятное явление.

Иногда миокимия возникает на фоне хронической усталости глаз и вызвана чрезмерными зрительными нагрузками.

Лечение в этом случае заключается в нормализации зрительных нагрузок, а если их избежать невозможно, то в систематическом выполнении несложной гимнастики для глаз, которая поможет снять напряжение.

Алкоголь и кофеин

Как ни странно это звучит, но злоупотребление алкоголем и кофеинсодержащими напитками также может вызвать малоприятное подергивание. Если снизить потребление таких напитков, то очень скоро глаз перестанет дергаться сам по себе.

Сухость глаза

Если нарушился процесс увлажнения роговицы, то это также может вызвать подергивание глаза. Это происходит потому, что по каким-то причинам слезная железа начала выделять недостаточное количество слез. Хронический стресс, ношение линз, прием некоторых лекарственных средств, длительная работа за компьютером, а также возрастные изменения могут стать причиной такого явления. Устранение сухости роговицы поможет убрать надоедливое подергивание.

Неправильное питание

Если дергается глаз, то это верный признак того, что необходимо пересмотреть свое питание, так как нехватка магния может стать основной причиной нервного тика.

Аллергия

Во время сезонной аллергии, когда человек усиленно трет глаза, пытаясь, освободится от зуда, он своими действиями способствует высвобождению внушительного количества гистамина, который поступая в ткани века, вызывает мышечный спазм. Облегчить состояние больного в этом случае поможет закапывание в глаза антигистаминных капель.

Читайте нас в социальных сетях

Источник: http://yod.ua/articles/pochemu-dergajetsa-glaz-naskolko-eto-opasno-i-chto-s-etim-delat/

Дергается глаз при беременности — Лечение глаз

глаз дергается при беременности

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь

Любые проблемы со зрительным аппаратом ухудшают качество жизни человека. И первое, что надо сделать при покраснении глаз, — выявить причину патологии. Только поле такой диагностики, устранения факторов, спровоцировавших проблему, можно избавиться и от нее.

О причинах покраснения

Внешние раздражители, среди которых косметологические средства, механические повреждения, инфекционные заболевания, могут спровоцировать покраснение глаз. Климат и различные природные явления — солнце, ветер, песок, вода и пыльца растений — также могут вызвать этот неприятный недуг. И не только. Глаза могут покраснеть по ряду других причин:

  1. Переутомление (работа за компьютером либо другая длительная зрительная нагрузка).
  2. Плохой сон.
  3. Разрыв сосудов вследствие травмы глазных белков.
  4. Длительное пребывание под ярким светом.
  5. Интоксикация организма, вызванная беременностью либо злоупотреблением алкоголем.
  6. Попадание инородных тел, раздражающих слизистую оболочку глаза: пыль, песок, соринки.
  7. Синдром сухого глаза.
  8. Повреждение кровеносных сосудов.
  9. Негативное влияние радиации либо ионизирующего излучения.
  10. Повышение внутриглазного давления.
  11. Простудные заболевания.
  12. Тяжелые роды.
  13. Аллергические реакции.
  14. Конъюнктивит, глаукома, блефарит, эндокринная офтальмология и идиопатическая гипертензия.
  15. У маленьких детей такое явление может возникнуть из-за механического трения и продолжительного плача.

Многие перечисленные причины вы можете устранить самостоятельно, научившись контролировать зрительные нагрузки, не забывая о хорошем отдыхе. Другие же факторы поможет устранить только офтальмолог.

Красный глаз и слезоточивость

Если у вас возникли подобные симптомы, немедленно идите на консультацию к врачу, потому что таким образом проявляется конъюнктивит. Зуд и отеки глаз дополняют клиническую картину. Причиной этого недуга могут быть вирусные инфекции, бактерии и хламидии, попадание в органы зрения химических веществ, взаимодействие с аллергеном.

В случае бактериального и хламидийного конъюнктивита могут возникнуть осложнения. Поэтому правильно определить вид заболевания и назначить адекватное лечение сможет только специалист. Помните, что такие виды конъюнктивита передаются от больного пациента здоровому человеку.

Часто и такие признаки патологии сочетаются. Подобное может произойти в следующих ситуациях:

  1. Человек слишком много потребляет соли и спиртных напитков. Чтобы устранить эти неприятные проявления, просто ограничьте прием одного и другого. Тогда ваши глаза при здоровых почках обретут нормальный вид буквально за несколько дней. Быстрее справиться с припухлостью и покраснением помогут примочки с холодным черным чаем на глаза.
  2. При беременности. Женщинам надо контролировать потребление различных напитков и ограничиться простой водой, потому что и без этого, собственно, беременность дает немалую нагрузку на почки.
  3. Аллергия (например, от укуса насекомых). В этом случае необходимо принимать антигистаминные фармакологические препараты.
  4. Некачественная косметика. Вывод простой: замените ее более качественной.
  5. Усталость. Спасет только полноценный сон и отдых. Дозируйте нагрузки.
  6. Ячмень. Можно лечить народными методами: медом, уриной, травами. Также необходимо повышать защитные силы организма и употреблять витамины.
  7. Демодекоз век, вызванный клещом. В этом случае врач назначает лекарственные препараты, криотерапию и различные физиотерапевтические манипуляции.
  8. Помутнение роговицы — бельмо. Может появиться в результате травмы и воспалительного процесса.
  9. Трахома. Это инфекционное заболевание роговицы, лечить которое должен опытный глазной врач.

Итак, состояний и заболеваний, которые провоцируют покраснение одного или обоих глаз, множество. Поэтому не стоит заниматься самодиагностикой и лечиться самостоятельно, чтобы не спровоцировать осложнение. Берегите свои глаза! Если они часто опухают и краснеют, пройдите обследование у хорошего специалиста, чтобы выяснить точную причину патологии. Ведь это сигнал неблагополучия в вашем организме.

Источник: http://ofto.lechenie-zreniya.ru/zrenie/dergaetsya-glaz-pri-beremennosti/

Почему дергается веко глаза при беременности и что делать?

глаз дергается при беременности

Когда дергается глаз при беременности, это не самое приятное явление. Оно довольно распространено среди женщин. Причин у этого не так много, зато много способов справиться с симптомом.

Причины

Все причины, почему дергается глаз у беременной, можно разделить на две большие группы. К первой группе относятся проблемы органического характера, а ко второй – нервный тик.

Факторы органического характера:

  • состояние после перенесенного энцефалита;
  • перенесенные черепно-мозговые травмы;
  • синдром Туретта;
  • при передозировке нейролептиками.

Нервный тик – это непроизвольные однообразные мелкие подергивания мышц лица, шеи, головы, иногда более крупные подергивания мышц туловища.

Самая частая причина развития нервных тиков:

  • стрессы;
  • переживания;
  • психоэмоциональное напряжение.

Другая причина того, что глаз начинает дергаться, – недостаток магния и калия. Подобное происходит даже при полноценном питании во время беременности из-за того, что на образование и рост новых тканей ребенка требуется много микроэлементов. Эти структурные единицы он берет из организма матери.

Дергаться глаз во время беременности может из-за усталости. Женщина до 30 недель обычно работает наравне со всеми, при этом ее тело обязано снабжать энергией двоих. Кроме того, полноценному сну может помешать:

  • боль в спине;
  • тошнота, которая довольно часто бывает у беременных.

Во время беременности необходим полноценный 8-часовой сон. А психоэмоциональное напряжение можно снять путем релаксации, посещения физиотерапевта.

Диагностика

Чаще всего при редких эпизодах, когда дергается глаз, особая диагностика не нужна. При продолжающихся приступах нервного тика во время беременности необходимо обратиться к лечащему врачу. Возможно, он назначит курс успокоительных препаратов.

Иногда лечащий врач направляет к окулисту, ведь попадание инфекции, инородного тела вызывает рефлекторное раздражение нервов, формируется патологическое сокращение мышц глаза, он начинает дергаться.

Если в этом случае он не перестает дергаться, то необходимо обратиться к неврологу для исключения прямого поражения ветвей нервов. Это часто происходит после перенесенных ОРЗ или ОРВИ, что опасно при беременности.

Что делать, если во время беременности дергается глаз?

Главное – это снять тревожность. Для этих целей можно прогуляться на свежем воздухе, заняться аутотренингом, принять травяные ванны, но только с разрешения врача. Кроме того, ограничить работу с монитором компьютера во время беременности и постараться оградить себя от неприятных ощущений и людей.

Если не перестает дергаться, то врач может назначить настойку валерианы, комплекс поливитаминов. Иногда спасает иглорефлексотерапия или физиотерапия, например:

  • массаж воротниковой зоны шеи, лица;
  • согревающие маски для лица;
  • ванны с применением соленой морской воды.

Офтальмолог может посоветовать гимнастику для глаз, если они начинают дергаться, или специальные капли, уменьшающие усталость, например:

  • «Инокса»;
  • «Оксиал»;
  • «Визомитин».

Почему дергается глаз? Причины и лечение

глаз дергается при беременности

Как правило, в основе его развития лежит общее истощение организма. Из-за чрезмерной усталости, недостатка сна, действия сильных стрессов, а также по причине неполноценного питания или длительной работы за компьютером появляются подергивания мышц вокруг глаз.

Причины нервного тика – это также весенний авитаминоз и недостаток основных групп микроэлементов, прием отдельных лекарств (например, противоэпилептических препаратов), острые или хронические неврозы, которые развиваются после воздействия сильного психотравмирующего фактора.

Если указывать то, от чего могут появляться неконтролируемые подергивания мышц в области глаз, то обязательно следует упомянуть следующие офтальмологические заболевания:

  • воспаление век;
  • острый конъюнктивит инфекционного генеза;
  • повышенная чувствительность к свету;
  • чрезмерная сухость глаз.

Указанные патологии требуют своевременного осмотра врача и назначения соответствующего лечения.

Признаки нервного тика глаз часто наблюдаются при органических поражениях головного мозга.

Если у пациента дергается веко, то можно предположить у него сотрясение головного мозга, его опухолевые поражения, атеросклероз и инсульт, а также паразитарные патологии.

Травмы черепа, высокое внутричерепное давление и перенесенный в прошлом менингит также имеет значение в развитии нервного тика. Кроме этого, среди этиологических факторов нередко ведущими становятся заболевания ушей, интоксикации, метаболические нарушения.

Предполагают наследственный характер нервного тика под глазом, а также его развитие после ОРВИ или иного заболевания, вызвавшее ослабление иммунитета.

Лицевой гемипарез

Подергивание мышечных волокон вокруг глаз также возможно при развитии лицевого гемиспазма, который имеет идиопатический характер или возникает вторично. Данная патология характеризуется стереотипными клиническими проявлениями.

Как правило, такой гемипарез является пароксизмальным и развивается тогда, когда лицевой нерв сжимается опухолью или извилистой артерией. У больного имеются короткие и быстрые подергивания круглой мышцы глаз, которые наслаиваются и обусловливают развитие тонического спазма.

При этом наблюдается зажмуривание глаз и подтягивание угла рта вверх.

При выраженном спазме кончик носа отклоняется в сторону поражения, также сокращаются мышцы подбородка. Это может длиться несколько секунд, иногда до трех минут, в сложных случаях несколько дней или больше. В межприступный период наблюдается повышенный тонус мышечных волокон на больной стороне лица, более глубокая носогубная складка.

Сначала в патологический процесс вовлекается круговая мышца глаза, но в дальнейшем могут поражаться и другие мышечные волокна, которые иннервируются лицевым нервом. Спонтанного выздоровления при этом не бывает.

У пациентов в 90% случаев развиваются сопутствующая артериальная гипертензия, нарушение сна, эмоциональная нестабильность, а также цефалгический синдром в форме головных болей. Редко развивается невралгия лицевого нерва.

Если заболевание длится несколько лет, то начинают проявляться симптомы двустороннего гемиспазма, поскольку приступы гиперкинеза возникают на обеих сторонах лица.

Нервный тик глаз в период беременности

Известно, что в период беременности женщина испытывает повышенную потребность в витаминных и минеральных соединениях. Если в данный период не поступает достаточное количество магния, нарушается сон, изменяется настроение, может развиваться повышенная тревожность и депрессия.

При беременности значительный дефицит указанного микроэлемента негативно отражается на работе сердца, пищеварительного тракта, нервной системы, а также на состоянии мышц и кровеносных сосудов. У женщин развивается нервный тик, возможны судороги мышц (как правило, икроножных).

Также характерен повышенный тонус матки, в тяжелых случаях — преждевременное начало родов. Кроме этого, беременные с дефицитом магния постоянно жалуются на боль в пояснице, хроническую усталость даже после ночного отдыха, головные боли и ухудшение памяти.

При обеспечении поступления достаточного количества магния в организм подобные жалобы исчезают.

Стоит отметить, что на фоне гормональной перестройки и из-за чрезмерной тревожности за здоровье будущего малыша, у беременных женщин могут возникать подергивания мышц вокруг глаз, которые длятся неделю или дольше. Для устранения данного неприятного симптома достаточно больше отдыхать и стараться не волноваться. При необходимости врач может назначить успокаивающие препараты, которые не оказывают негативного влияния на плод.

Что делать, если дергается глаз?

В большинстве случаев одиночные приступы нервного тика остаются незамеченными и только в случаях, когда они начинают продолжаться не только часами, но и сохраняются в течение нескольких дней, больные обращаются за помощью к врачу. С подобной проблемой следует прийти на консультацию к неврологу. Перед тем, как начать терапию, проводится тщательная диагностика, которая помогает исключать органические патологии головного мозга или психические отклонения.

Чтобы не дергался глаз, важно скорректировать свой режим дня и питания. Обязательно нужно достаточно спать, физически не переутомляться и избегать психологических стрессов. При наличии тиков среди детей важно обеспечивать нормализацию их психоэмоциональной обстановки, особенно это касается сферы семьи. При необходимости такие дети проходят сеансы психотерапии, на которых их учат справляться со стрессовыми ситуациями.

Стоит помнить, что в случаях, когда глаз перестал дергаться самовольно, посетить врача все равно надо, так как причиной может быть как банальное переутомление, так и серьезные поражения головного мозга, и лишь тщательная диагностика поможет избежать повторных приступов.

Если в этиологии нервного тика ведущее место занимает физическое или психологическое истощение, то рекомендуется ограничить физические и эмоциональные нагрузки, продолжительность пребывания перед монитором компьютера и т.д.

Также следует принимать седативные препараты фармакологического или растительного происхождения, которые эффективно снимают возбуждение и нормализуют эмоциональный фон.

Кроме этого, лечение нервного тика включает прием витаминов и микроэлементов (особенно кальция и магния), применение специальных техник расслабления, проведение массажа и приложение холодных компрессов.

Следует отметить, что эффективная терапия подергивания глаз возможна только при условии лечения основного заболевания, которое приводит к данному нарушению. В тяжелых случаях, когда глаз дергается сильно, а другие лечебные методики оказываются неэффективными, назначают препараты, которые имеют нейротоксическое действие. Они блокируют нервные импульсы, которые идут к мышечным волокнам и обусловливают их сокращение. В большинстве случаев применяют ботокс, который вводят инъекционно.

Стоит помнить, что если развивается нервный тик, то дать четкий ответ на вопрос о том, почему дергается правый или левый глаз, может только врач после тщательного обследования и исключения ряда других сопутствующих патологий, поэтому не стоит заниматься самолечением, необходимо сразу обращаться к неврологу.

Источник: https://infmedserv.ru/stati/pochemu-dergaetsya-glaz-prichiny-i-lechenie

Что делать, если дергается глаз, причины и лечение, особенности подергивания левого и правого глаза, нижнего и верхнего века

глаз дергается при беременности

Тик глаза может появляться в любом возрасте независимо от пола. Такому явлению, которое возникло однократно, не придают особого значения. Но если проблема повторяется периодически, то это считается тревожным сигналом со стороны организма. Необходимо пройти диагностику для определения провоцирующего фактора.

Что представляет собой тик глаза

Такое явление, как тик глаза, представляет собой непроизвольное сокращение мышечных волокон века. Данная проблема проявляется одинаково часто как у детей, так и у взрослых.

Чаще всего дёргается нижнее веко, но такой симптом может возникать и на верхнем. Локализация тика также может варьироваться. Симптоматика нередко возникает в уголке глаза или ближе к середине века. Всё зависит от провоцирующего фактора.

Тик чаще появляется на одном глазу (левом или правом) или в редких случаях на обоих сразу.

Нервный тик глаза чаще проявляется на внешнем уголке века

Тик, который проявляется на обоих глазах, является симптомом патологии. Если такой признак возникает периодически, то откладывать поход к врачу не рекомендуется.

Методы диагностики

Важно дифференцировать симптом, вызванный кратковременными факторами (перенапряжением, недосыпанием, стрессом), от тика, спровоцированного серьёзными недугами. Для этих целей применяют следующие виды диагностики:

  1. МРТ. Позволяет выявить структурные изменения головного мозга. Магнитно-резонансная томография помогает получить максимально информативные снимки сосудов и артерий. Присутствие опухолей, гематом и других изменений легко обнаружить с помощью данного метода.
  2. Анализ крови. Позволяет определить состояние организма. Помимо общего исследования состава крови, производят анализ на количество витамина В. Его снижение часто прослеживается при различных неврологических расстройствах.
  3. Консультация психотерапевта. Позволяет выявить страхи, депрессивные расстройства, внутренние конфликты и всё то, что могло спровоцировать нервный тик.

В редких случаях к подобному проявлению могут привести паразиты, обитающие в организме человека и выделяющие токсические вещества. Поэтому дополнительно целесообразно сдать анализ крови на антитела к различным гельминтам и простейшим.

Что делать, если дёргается глаз

При нервном тике, который застал внезапно, следует максимально расслабиться и подушечкой пальца мягко помассировать место, где ощущается подёргивание.

Если такой симптом не вызван каким-то серьёзным провоцирующим фактором, то данный способ в большинстве случаев помогает. Дополнительно для лечения применяют медикаментозные препараты и народные рецепты.

При продолжительном и периодически повторяющемся тике необходимо обратиться к неврологу. Дополнительно может потребоваться консультация терапевта, психиатра и нейрохирурга.

При периодически повторяющемся подёргивании рекомендуется:

  1. Исключить из рациона жирные и жареные блюда, фастфуд и алкоголь.
  2. Включить в меню больше свежих овощей и фруктов, а также гречку, рыбу и оливки.
  3. Ежедневно принимать контрастный душ: чередовать тёплую и прохладную воду.
  4. При длительной работе за компьютером каждые несколько часов выполнять гимнастику для глаз (зажмуриваться, делать круговые движения глазными яблоками, легко надавливать на веки пальцами, быстро моргать).

Гимнастика для глаз поможет снять напряжение после продолжительной работы за компьютером

Медикаментозная терапия

Группы препаратов, которые применяют при нервном тике:

  1. Успокоительные и противотревожные: Афобазол, Новопассит и др. Устраняют проявления стресса и нервного перенапряжения. Избавляют от раздражительности и тревоги.
  2. Витамины группы В. Оказывают положительное влияние на функционирование нервной системы. Самым эффективным препаратом является Нейромультивит. В некоторых случаях назначают витамины группы В в форме инъекций.
  3. Ноотропные: Милдронат, Мексикор, Ноотропил и др. Нормализуют мозговое кровообращение, оказывают антиоксидантное действие, улучшают мыслительные процессы.

При серьёзных психических расстройствах назначают трициклические антидепрессанты и миорелаксанты. Такие препараты оказывают более выраженное действие на нервную систему, устраняют мышечный спазм, избавляют от тика. Медикаменты данной линейки принимать без назначения врача опасно, так как самостоятельно установить дозу не представляется возможным. А препараты имеют массу побочных эффектов.

Препараты, которые применяют при нервном тике — галерея

Афобазол оказывает противотревожное действие Нейромультивит содержит витамины группы В Милдронат улучшает мозговое кровообращение

Народные средства

Для устранения тика эффективны следующе народные средства:

  1. Расслабляющий компресс для глаз. Потребуется по 1 ч. л. ромашки и шалфея. Травы нужно перемешать и залить стаканом кипятка. Через час профильтровать. Взять ватные диски и тщательно смочить их в полученном настое. Затем приложить к векам и полежать 20 минут с закрытыми глазами. Повторять процедуру ежедневно перед сном в течение месяца.
  2. Успокоительный настой. Потребуется 1 ст. л. смеси мяты и пустырника залить 400 мл кипятка. Настаивать в течение часа, затем профильтровать и принимать по 150 мл 3 раза в день за полчаса до еды на протяжении двух недель.
  3. Медовая маска от усталости глаз. Растопить 1 ст. л. на водяной бане. Затем нанести мёд на область вокруг глаз и оставить на 10 минут. Повторять процедуру через день в течение месяца.

Для избавления от подёргивания глаза хорошо помогает ароматерапия, в чём убедился автор этих строк. Эфирные масла мяты, мелиссы, апельсина или лимона можно добавлять в морскую соль.

Ванна с таким средством снимает напряжение, избавляет от последствий стресса, помогает расслабиться и улучшает настроение. Главное — не переборщить. Иначе кожа будет неприятно покалывать во время приёма ванны. Для одной процедуры достаточно 3 ст. л.

морской соли, в которые нужно добавить 3 капли любого выбранного масла. Длительность приёма ванны — 15–20 минут.

Ингредиенты для рецептов народной медицины — галерея

Ромашка — снимает усталость с глаз Шалфей снимает воспаление Мята способствует расслаблению Пустырник оказывает успокаивающее действие Мёд снимает напряжение с век

Прогноз лечения и осложнения

Прогноз лечения при наличии нервного тика чаще всего благоприятный. Однако если не обращать внимания на такое проявление при тревожных расстройствах, то со временем симптоматика будет прогрессировать. Последствия при психических нарушениях провоцируют ухудшение самочувствия человека, он становится замкнутым, теряет работоспособность.

Одним из опасных осложнений тика глаза является прогрессирование неврологических болезней, присоединение вегетативных расстройств, ухудшение кровоснабжения головного мозга и др.

Если подёргивание века с каждым разом всё продолжительнее, то к данному симптому может присоединиться спонтанное сокращение мимических мышц лица, что устранить уже сложнее.

Правила профилактики

Правила профилактики, которые помогут избежать подёргивания века:

  1. Спать не менее 8 часов в сутки. Чередовать работу и отдых.
  2. При непрерывной работе за компьютером использовать специальные очки с защитными стёклами. Не забывать о гимнастике.
  3. Стараться избегать стрессов и нервных перенапряжений.
  4. Правильно питаться, не злоупотреблять алкоголем и курением.
  5. Чаще бывать на свежем воздухе, заниматься спортом и избегать гиподинамии.

Если подёргивание века сопровождается интенсивной головной болью, нарушением зрения и потерей координации, то данный симптом не должен оставаться без внимания. Следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Что такое нервный тик и стоит ли его опасаться — видео

Чаще всего нервный тик глаза не угрожает здоровью человека и проходит самостоятельно без следа. Однако длительное присутствие симптома должно стать поводом для лечения и пересмотра своего режима дня и питания. При своевременной терапии подёргивание века проходит за самый короткий срок.

Источник: https://lechenie-simptomy.ru/dergaetsya-glaz-prichinyi-i-lechenie

Нервный тик глаз во время беременности

глаз дергается при беременности

Часто мы замечаем, особенно в периоды больших эмоциональных нагрузок, ощущения подергивания века. Обычно они бесследно проходят через несколько дней, но иногда случаются ситуации, когда симптомы не проходят неделями и требуют обращения к специалисту. Различают тик, который имеет под собой органические причины, и нервный тик.

В первом случае тик связан с заболеванием центральной нервной системы, сопровождаемым разрушением некоторых мозговых структур или формированием опухоли. Вторая разновидность – это, собственно, и есть нервный тик, который развивается на фоне психоэмоциональных перегрузок и не сопровождается патологическим изменением мозговых структур.

Что такое нервный тик и каковы его симптомы?

Чтобы разобраться в причинах и способах лечения тиков, нужно определиться с понятиями. Тики представляют собой подергивания отдельных мышц или мышечных волокон.

Основные особенности тика:

  • сокращения непроизвольные, то есть остановить или предотвратить их появление усилием воли невозможно; 
  • поражаются в основном мимические мышцы лица, связано это с их богатыми анатомическими связями с нервной системой;
  • подвержены в большей мере жители мегаполисов, где ритм жизни гораздо более динамичный и напряженный; 
  • нервным тиком страдают люди, занимающиеся интеллектуальным трудом, офисные работники.

Причины нервного тика. Почему дергается глаз при беременности?

Изменения гормонального фона, привыкание к новому физиологическому состоянию, изменение привычного образа жизни и даже приятные хлопоты способны вызвать психоэмоциональный сдвиг и спровоцировать нервный тик.

Стойкие клинические проявления в виде регулярных подергиваний заставляют задуматься о более серьезном неврологическом заболевании, требующем углубленного обследования. Учитывая беременность и возможный вред для плода диагностических методик, решение об их проведении принимается индивидуально.

Лечение нервного тика у беременных

Следует оговорить, что при беременности предпочтение следует отдать немедикаментозным средствам терапии, особенно в первые три месяца, когда идет активная закладка и развитие внутренних органов плода.

Назначаются медикаментозные средства на основе лекарственных растений. Это может быть обычный экстракт валерианы или комплексные препараты, например, Персен. Избегайте спиртовых настоек.

Из немедикаментозных воздействий особая роль принадлежит иглорефлексотерапии, физиотерапии. Из физиотерапевтических методик широко используется расслабляющий массаж области лица, бальнеотерапия (ванны с морской солью). Иглорефлексотерапия – эффективный метод лечения, расслабляющий мышцы и успокаивающий нервную систему. Не рекомендуется внушаемым пациентам.

Простые советы, которые помогут справиться с нервным тиком:

  • Ведите размеренный образ жизни. Выполняйте рекомендации вашего акушера-гинеколога. 
  • Соблюдайте режим дня. Ложитесь спасть вовремя не позднее 24 часов. Важно ложиться и просыпаться в одно и то же время. Не забывайте о дородовом отпуске. Самопожертвование возможно только ради будущего малыша. 
  • Гуляйте на свежем воздухе ежедневно хотя бы час. Совершайте совместные семейные прогулки. Это успокаивает нервную систему и поддерживает здоровые семейные взаимоотношения. 
  • Ограничьте просмотр телепередач и работу за компьютером, особенно перед сном. Они стимулируют нервные процессы и могут вызвать тики. 
  • Уменьшите или вовсе откажитесь от симуляторов типа крепкого чая, кофе и, тем более, энергетиков. Уделите внимание рациону. Он должен быть сбалансированным по основным составляющим: белкам, жирам, углеводам и микроэлементам (калий, кальций и магний). Недостаток ионов способен вызывать подергивания и непроизвольные сокращения мышц. Кальций содержится в молочных продуктах и твердом сыре, магний – в орехах и гречневой крупе. Чемпионом по содержанию калия можно считать бананы. Если у вас понижена толерантность к глюкозе, то предпочтение лучше отдать сухофруктам, особенно кураге, у которой низкий гликемический индекс.

Как избавиться от нервного тика с помощью народных средств?

Использовать народные средства необходимо. Однако народная медицина в основе своей базируется на лечебном воздействии лекарственных растений и вытяжек, которые имеют свои показания и противопоказания. Ряд фитопрепаратов противопоказан при беременности.

Вы можете принимать без опаски успокоительные чаи на основе мяты, мелиссы и пустырника. Кстати, мелисса улучшает лактацию после рождения ребенка.

При тиках глаз можно делать холодные компрессы с обычной водой или аппликации из жидкого меда, которые успокоят возбужденные мышцы. Используя мед, будьте осторожны, так как он вызывает аллергию. Пропитанные лекарственным средством тампоны на несколько минут накладывают на область вокруг глаз. Холодные компрессы меняют по мере их нагревания.

А самое главное, сосредоточьтесь на своей беременности, представьте своего будущего малыша, которому вы даете жизнь. Сейчас для вас не должно быть ничего более важного, чем он. Отодвиньте все стрессы на второй план и ваше состояние заметно улучшится!

Оксана Коленко, врач-невролог, к.м.н., специально для сайта Mirmam.pro

Источник: https://mirmam.pro/beremennost/problemy-beremennykh/nervnyj-tik-u-beremennyh

Дергается глаз во время беременности

глаз дергается при беременности

Бывает так, что женщина замечает, как дергается глаз при беременности. Неприятный симптом может возникать периодически, исчезать при закрытии века или быть постоянным. Чтобы разобраться с причинами возникновения, нужно обратиться сразу к акушеру-гинекологу, ведущему беременность, а после — к неврологу. На основании результатов осмотра и диагностики будет подобран комплекс мер по устранению провокатора и сам симптом.

Состояние нервного тика, когда дергается веко, корректируется некоторыми физиотерапевтическими процедурами, методами релаксации и массажа. По необходимости назначаются медпрепараты, что не вредят беременной женщине и плоду.

Причины: какие состояния беременной способны вызвать тик глаза?

Организм женщины в интересном положении ослаблен, потому как вынужден работать за двоих. Порой во время беременности можно заметить, что дергается глаз. Кандидат меднаук Коленко О. (врач-невролог,) разобралась в причинах и назвала основные:

  • Заболевание центральной нервной системы органического происхождения, например, опухоль мозга. В этом случае у беременной может дергаться не только один, например, левый глаз, но и оба.
  • Психоэмоциональные перегрузки, стресс. На фоне гормональной перестройки организма женщина становится эмоционально уязвимой, что проявляется чувствительностью, плаксивостью. При постоянном нервном напряжении начинает дергаться веко.
  • Дефицит магния, калия с кальцием. Из организма беременной извлекаются все необходимые минералы и витамины для роста и развития плода — такова природа процесса. Если женщина недополучает микроэлементы с пищей, развиваются дефицитные состояния. Нервный тик глаза провоцирует именно нехватка Mg, Ca и K. Зачастую состояние сопровождается дополнительной симптоматикой, такой как судороги нижних конечностей, мигрени, синдром хронической усталости, проблемы с памятью.
  • Переутомление зрительной системы. В связи с тем, что большинство беременных женщин работает до поздних сроков резко повышается нагрузка на организм, в частности, на органы зрения, в том время как выносливость сильно снижается. В результате может появиться нервный тик века.

Вернуться

Диагностические процедуры и консультация специалистов

При появлении такого симптома будущая мать должна пойти на прием к своему врачу.

Прежде всего, при появлении тревожного симптома стоит обратиться к акушеру-гинекологу, ведущему беременность. После осмотра и оценки симптомов, подтверждения, что плоду ничего не угрожает, врач направляет женщину на консультацию к неврологу, офтальмологу и психиатру. Эти специалисты определят, почему дергается веко, порекомендуют адекватную терапию.

Вернуться

Общие рекомендации по изменению образа жизни

Чтобы веко перестало дергаться, следует подкорректировать режим сна и отдыха. Беременной нужно ложиться спать не позже 10-ти вечера, а просыпаться в одинаковое время.

Обязательны прогулки на свежем воздухе до 3-х раз в день и дородовой отпуск с отходом от всех дел.

Доказано, что совместные семейные прогулки положительным образом сказываются на эмоциональном состоянии беременной и снижают вероятность появления нервного тика. Стоит исключить стрессы. Важно пересмотреть рацион и следовать правилам:

  • Отказаться от стимуляторов — крепкого чая, кофе, особенно энергетиков.
  • Питаться сбалансированно, малыми порциями, но часто.
  • Обогатить рацион пищей с высоким содержанием магния, кальция и калия. Это орехи, твердый сыр, гречневая каша, бананы, курага.

Вернуться

Медикаментозная помощь

Если врач посчитает нужным, то назначит будущей маме седативное средство Персен.

На усмотрение врача беременной могут быть назначены следующие лекарства, с успокаивающим эффектом:

  • «Новопассит» с пустырником;
  • экстракт валерианы (раствор или таблетки);
  • «Персен».

Важно понимать, что перечисленные препараты имеют накопительный характер, поэтому не снимают сразу подергивание с глаз. Должно пройти время, и симптом угаснет постепенно. При переутомлении глаз нужно проконсультироваться с офтальмологом по поводу капель для расслабления органов зрения. К этой группе препаратов относятся:

  • «Визин»;
  • «Оксиал»;
  • «Искусственная Слеза».

Вернуться

Физиотерапия и ЛФК для глаз

Профессор Воронцова Г. М. написала книгу о возможности применения иглотерапии во время беременности и особенностях воздействия на организм. В результате метод разрешен для лечения глазного тика у женщины в положении.

Лавандовое масло можно использовать для сеансов ароматерапии.

Справиться с нервным тиком помогут расслабляющие маски из линейки косметических средств, ванны с морской солью, иглоукалывание, ароматерапия с такими маслами, как лавандовое, апельсиновое, герань и корица. Офтальмолог поможет подобрать гимнастику, чтобы снять усталость с глаз. Рекомендуются такие упражнения:

  • Быстро поморгать или, прикрыв глаза, накрыть их предварительно разогретыми ладонями и прижать немного. Помогает при спазме века.
  • Полежать с закрытыми глазами 15 минут.
  • Намочить вату в теплой воде и приложить к глазам.
  • Раскрыть веки максимально широко на пару секунд и потом зажмуриться. Нужно до 10-ти повторений.
  • Помассировать надбровную дугу века, что дергается. Здесь расположены мышцы и нервы, управляющие глазными мышцами.

Вернуться

Народные рецепты

Фитосредство Состав Приготовление Прием
Глазные примочки с отварами трав Зеленый или черный чай (1 ч. л.) Выбрать один компонент и залить стаканом кипятка Смочить ватные тампоны и приложить к глазам
Ромашка или полынь (2 ч. л.) Настоять и остудить Держать 15 мин.
Компресс Листья герани Сблендерить до состояния кашицы Приложить к векам
Делать раз в день
Успокоительный травяной чай 3 части цветков ромашки Заварить стаканом кипятка 1 ст. л. приготовленной смеси Процедить и выпить
2 ч. мяты
По 1 части корня валерианы и травы мелиссы Принимать дважды в день

Источник: https://EtoGlaza.ru/priznaki/dopolnitelno/dergaetsya-glaz-pri-beremennosti.html

Что делать, если дергается глаз при беременности?

глаз дергается при беременности

Беременность – прекрасное состояние для женщины, полное новых ощущений и приятных ожиданий. Но иногда будущей маме приходится сталкиваться с проблемами, которые ее раньше никогда не беспокоили. К примеру, многие беременные замечают, что у них начал иногда дергаться глаз. Пусть это неопасно, но мешает обычной жизни. Как справиться с непроизвольным сокращением мышц во время беременности?

Причины подергивания глаза при беременности

Нервный тик знаком каждому: мышца или ее отдельный участок непроизвольно сокращаются, и вы не можете прекратить подергивания одной лишь силой воли. Но больше всего тику подвержены мимические мышцы и мышцы вокруг глаз, так как именно к ним подходит больше всего нервных окончаний. Причины подергивания глаза в период беременности:

  • Психоэмоциональная перегрузка. Она случается на гормональном фоне. Женщины становятся более чувствительными, плаксивыми, капризными. Они начинают беспокоиться по причинам, которые раньше не вызвали бы волнения. Особенно переживают будущие мамы по поводу здоровья малыша.
  • Недостаток микроэлементов (магния, калия и кальция). Если беременная женщина получает с пищей недостаточно микроэлементов, то для правильного развития плода они в срочном порядке эвакуируются из организма матери. Ребенок продолжает расти правильно, но здоровье будущей мамы при этом страдает. Это проявляется на состоянии опорно-двигательного аппарата, сердечнососудистой и нервной системы. Если причина тика именно в этом, то дополнительно наблюдаются: судороги ног, головная боль, ухудшение памяти.
  • Переутомление глаз. Беременной женщине до 30 недель приходится продолжать работать. Поэтому нагрузка на глаза не снижается, в то время как выносливость резко падает, и усталость наступает быстрее. Особенно это касается офисных работников, к которым обычно и относятся женщины.

Еще одна причина того, что дергается глаз при беременности – это органические нарушения центральной нервной системы, которые со временем вызывают опухоль мозга (редкое явление). Однако если до беременности вы не замечали никаких симптомов и незадолго до нее не получали никаких серьезных травм, скорее всего, вам нужно искать причины в списке выше.

Что делать, если начал дергаться глаз?

Если началось подергивание глаза, попробуйте один из приемов:

  1. Бросьте дела и примите удобное положение тела, закрыв веки, на 15 минут;
  2. Часто, не напрягая глаз, моргайте на протяжении 30 секунд. Затем расслабьтесь, закрыв веки;
  3. Смочите в теплой воде ватные диски и приложите их к глазам;
  4. Широко раскройте глаза на 2 секунды, за тем зажмурьте их на такое же время. Повторите 8-10 раз;
  5. Нажмите пальцем на надбровную дугу дергающегося века. Там располагаются нервы, управляющие работой окологлазных мышц. Воздействие на них поможет справиться с нервным тиком.

Один из способов обязательно вам подойдет, чтобы моментально остановить подергивания.

Профилактика рецидивов

Тик глаз во время беременности может преследовать постоянно. Чтобы избавиться от подергиваний или уменьшить их количество, нужно принять профилактические меры. Они направлены на устранение причины непроизвольного сокращения мышц века.

Правильное питание

Если причина нервного тика кроется в дефиците микроэлементов, то проблему решит правильное питание. Вот список минералов, необходимых для правильной работы мышц и нервной системы, а также перечень продуктов, которые могут восполнить их недостаток:

  • Магний: различные семена и орехи, зерновые, бобовые, чернослив и курага.
  • Калий: различные сухофрукты, зерновые, бобовые, зеленые овощи и зелень.
  • Кальций: сыр, творог, различные семена и орехи.

Имейте в виду, что для усвоения магния важно вместе с ним потреблять лактозу. Она содержится в молочных продуктах. Для усвоения калия важно поступление достаточного количества пиридоксина (витамина В6). Его много содержится в субпродуктах, орехах и рыбе. А для усвоения кальция необходим витамин Д.

Для этого в летнее время нужно быть больше на солнце, а зимой есть больше жирной рыбы.

Важно! При скудном рационе питания или пищевой аллергии на некоторые полезные продукты восполнять недостаток микроэлементов и витаминов можно путем приема поливитаминных препаратов.

Обычно будущим мамам рекомендуют специальные витаминные комплексы, содержащие все необходимое для здоровья беременной и нормального развития малыша.

Фитотерапия

Нервный тик глаза поможет предотвратить фитотерапия:

  • Примочки на глаза с отварами трав. Заварите 1 чайную ложку зеленого или черного чая без вкусовых и ароматических добавок в одном стакане кипятка. Вместо чая можно использовать настой ромашки или полыни горькой (2 столовые ложки на стакан, заваривать как чай). Остудите чай или настой, процедите и смочите ватные диски. Прикладывайте их несколько раз в день к глазам. Одна процедура длится 15 минут.
  • Компресс на веки из листьев герани. Сорвите цветочные листья и измельчите их в блендере до получения кашицы. Приложите ее к глазам. Достаточно делать это раз в сутки.
  • Успокоительный травяной чай. Вам понадобится травяной сбор из 3 частей цветков ромашки, 2 частей мяты, 1 части корня валерианы и травы мелиссы. На один стакан кипятка понадобится 1 столовая ложка сушеной смеси. Заварите как чай, процедите и выпейте. В сутки выпивать по 1 стакану дважды: утром и вечером.

Внимание! Беременным женщинам противопоказаны не только многие лекарственные препараты, но и лечебные травы. Поэтому перед тем, как начать принимать настои внутрь, проконсультируйтесь у врача, ведущим беременность.

Ароматерапия

Расслабиться и успокоить нервную систему помогут запахи. Для этого у изголовья кровати кладут специальную ароматную подушку – саше. Ее выполняют из плотной натуральной ткани, а внутрь кладут высушенные ароматные успокаивающие травы или цветки:

  • Ромашку;
  • Пустырник;
  • Мяту;
  • Душицу;
  • Лаванду.

Ароматерапию можно проводить с использованием эфирных масел. Добавьте в воду для увлажнителя воздуха несколько капель померанцевого, коричного, лавандового, гераневого или хвойного масла. Вскоре легкий успокаивающий запах распространится по всей комнате.

Прочие рекомендации

Чтобы избавиться от нервного тика на веках, важно уметь расслабляться. Для этого:

  1. Меньше проводите время за компьютером и телевизором. Если без этого ваша работа невозможна, каждый час отвлекайтесь на 5-10 минут, чтобы выполнить расслабляющую гимнастику для глаз;
  2. Перед сном принимайте успокаивающие ванны: с морской солью, расслабляющими эфирными маслами или травами;
  3. Ежедневно уделяйте 10-15 минут для массажа глаз, лица и шеи;
  4. Старайтесь быть на свежем воздухе хотя бы 1 час в сутки, желательно делать прогулки, а не просто сидеть на лавочке. Во время легкой физической нагрузки ваши мышцы и мозг насытятся кислородом, что снизит уровень стресса;
  5. Спите не менее 8 часов в день и старайтесь ложиться и просыпаться в одно и то же время;
  6. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, не общайтесь с неприятными для вас людьми.

Вам также могут быть полезны процедуры, безопасные для будущей мамы:

  • Иглорефлексотерапия. На курсах вам предложат точечный массаж, иглоукалывание и прогревание рефлексогенных зон, регулирующих работы мышц глаз и век.
  • Физиотерапия. Включает в себя процедуры, эффект которых основан на положительном воздействии на нервную систему тепла, света, воздуха, магнитного излучения и электрического тока.

Если вы испытываете напряжение при общении с близкими (супругом, родителями или старшими детьми), в семье сложилась неблагоприятная психологическая обстановка, то можно попытаться решить проблему путем посещения семейного психолога. Возможно, изменение отношений внутри семьи, вызвавшее у вас нервный тик, лишь субъективно и обусловлено лишь повышением вашего порога чувствительности на гормональном фоне.

Беременность – это время, когда женщина в ответе не только за себя, но и за здоровье будущего ребенка. Поэтому крайне важно внимательно прислушиваться к своему состоянию: тревожные симптомы не должны игнорироваться. И если у вас возникла проблема в виде подергивания глаза, найдите причину и избавьтесь от нее. В этом вам помогут медицина и нехитрые манипуляции в домашних условиях.

Источник: http://VizhuNaSto.ru/raznoe/dergaetsya-glaz-pri-beremennosti.html

Почему дергается глаз, под глазом: основные причины. Что делать если дергается глаз, лечение

глаз дергается при беременности

Подергивание мышц глаз – явление довольно частое – другое название его – нервный тик. При возникновении этой проблемы, визуально видно, что у человека дергается глаз. Выглядит это не весьма красиво, да и человек чувствует себя достаточно некомфортно при данном заболевании. Оказывается, у него есть много причин. Так почему дергается глаз и что нужно делать, что бы избежать нервного тика? Давайте разбираться.

____________________________

1. Основные причины, из-за которых дергается глаз
2. Что делать, если дергается глаз
Нервный тик, видео

Основные причины, из-за которых дергается глаз

К основным причинам, отвечающим на вопрос, почему дергается глаз, можно отнести следующие факторы:

  1. Умственное переутомление.
  2. Регулярное недосыпание.
  3. Напряженный рабочий график.
  4. Усталость от частых и длительных поездок и перелетов.
  5. Травмы головы.
  6. Слабость после операции.
  7. Родовые травмы.
  8. Менингит.
  9. Наследственность.
  10. Глисты и другие паразиты.

Что делать, если дергается глаз

Итак, если дергается глаз причины установлены, можно приступать к лечению. Но с начала, нужно остановиться на профилактике, так как всегда легче предотвратить заболевание, чем потом с ним бороться. Сейчас, на вопрос глаз дергается что делать – есть полноценный ответ – идти к врачу.

  • Во-первых, необходимо соблюдать режим дня, спать нужно не менее 6-8 часов в сутки. В зависимости от особенностей организма, образа жизни и вида трудовой деятельности.
  • Во-вторых, необходимо сбалансированное питание. Кстати одной из частых причин, из-за которых дергается глаз и является дефицит магния в организме человека. Поэтому очень важно, чтобы в рацион питания обязательно входили продукты, как: рыба, фасоль, горох, бобы, ржаной хлеб, арбузы, шоколад, бананы, орехи, кунжут и так далее.
  • В-третьих, просто необходимо успокоить нервы. Если, самостоятельно, справиться с проблемой не получается, то нужно обратиться за помощью к неврологу или психологу. Хороший результат дает применение успокоительных препаратов, причем начинать можно с фитопрепаратов или настоя трав (мята, пустырник, шишки хмеля, мелиса и так далее). Также рекомендуется, количество выпиваемого крепкого чая и кофе можно заменить чаем с медом.
  • В-четвертых, рекомендуется пользоваться солнцезащитными очками. Это поможет избежать нежелательных воздействий на глаза, таких как ультрафиолетовые лучи, пыль, ветер и другое.
  • В-пятых, можно периодически накладывать компрессы, в состав которых входят листья герани (измельченные). По возможности, нужно поменять режим рабочего дня.
  • В-шестых, меньше времени проводить перед телевизором или монитором компьютера.
  • Положительный эффект дают и различные комплексы упражнений для глаз, начиная от расслабляющих, и заканчивая специальными комплексами.

Чаще всего, подергивание глаз являются результатом некоторых сбоев в работе головного мозга. В частности это касается тех центров, которые отвечают за регулирование, движение и тонуса мышц или их группы. Замечено, что при волнении, нервный тик глаз усиливается.

Основная функция, применяемых медицинских препаратов заключается в полном восстановлении нормальной работы нервной системы. Помимо медицинских препаратов, лекарств, настоев, гомеопатических средств, также могут назначаться массаж и разнообразные физиотерапевтические процедуры.

Когда дергается глаз лечение необходимо проводить у квалифицированного врача.

Нервный тик, можно прекратить на некоторое время, если крепко сжать веки, сделать глубокий вдох и выдох и открыть глаза – достаточно буквально двух-трех повторений.

Но следует учитывать, что это упражнение помогает правиться только с симптомами нервного тика, но не устраняет основную причину его возникновения. Поэтому, через какое-то время подергивание глаза может повториться.

На сегодняшний день, глаз дергается что делать – это очень популярный запрос в интернете и поэтому, при возникновении этой проблемы, вам стоит обратиться к врачу-окулисту.

Важно понимать, что если дергается под глазом, то это означает, что организм подает сигнал, что это может быть обычное переутомление, при котором требуется хороший отдых, а может это сигнал о каких-либо серьезных проблемах внутренних органов.

Если нервный тик, начинает повторяться, то оставлять без внимания данный факт ни в коем случае нельзя. Стоит обратиться к неврологу, который сможет установить, из-за чего дергается глаз, лечение также лучше проводить под его пристальным наблюдением.

Особенно, если это связано с такими серьезными заболеваниями, как инсульт, рассеянный склероз, травмы головы, заболевание среднего уха и другие.

Если дергается под глазом, то не лишим будет сдать анализы на наличие гельминтов и других паразитов в организме.

Если основная причина кроется именно здесь, то лечение осуществляется с применением специальных медпрепаратов: Вермокс, Мезамин, Празиквантел, Тинидозол, Орнидозол,Тризиквантел и другие – зависит от вида гельминтов.

Кроме медпрепаратов довольно широко используются фитопрепараты, озонотерапия и гомеопатические средства. Из средств народной медицины, наиболее распространенных и эффективных методов, являются:

  • Применение тыквенных семечек.
  • Сок квашенной капусты.
  • Отвар пижмы.
  • Сок квашенной капусты и другие.

Как видим, причин из-за которых может начать дергаться глаз достаточно много. Поэтому очень важно грамотно поставить диагноз и назначить лечение.

Естественно, что с этим может справиться только квалифицированный врач – тем более, что в некоторых случаях могут потребоваться дополнительные лабораторные исследования, сдача анализов.

Именно поэтому очень важно не оставлять без внимания первые симптомы нервного типа, а повторные его проявления, должны послужить довольно серьезным поводом для обращения к врачу.

Нервный тик, видео

Источник: https://ladyvenus.ru/articles/zdorove-i-dolgoletie/fizicheskoe-zdorove/dergaetsya-glaz-ishchem-prichiny-nervnogo-tika-i-p

Остались еще вопросы? Спросите у врача >>
Думаете записаться на обследование?
ОЦЕНИ СТАТЬЮ ПЕРВЫМ: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: