Тренажер для коррекции зрения

Очки для тренировки зрения

тренажер для коррекции зрения

Для поддержания зрения используют лечебные очки-тренажеры для глаз. Различают несколько видов, но чаще используются дифракционные линзы или средство Байтса. Они способствуют улучшению работы сосудов и мышц глаза. Врачи рекомендуют их для лечения катаракты, миопии, глаукомы, амблиопии и других болезней глаз. При выборе надо больше обращать внимание на качество производства, так как неправильно сделанные очки только испортят зрительные способности.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенное» зрение можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Юрий Астахов читать рекомендацию

Показания для применения

При использовании обычных очков или контактных линз глаз расслабляется и постепенно приходится увеличить диоптрии, чтобы воспринимать окружающую информацию.

Улучшение зрения и восстановление тонуса мышц производится благодаря специальным тренажерам. Их выписывают людям с низким качеством зрения (миопия, близорукость), с повреждением сетчатки или роговицы.

А также это необходимо для исправления кровообращения в глазах. Такие средства нужны для расслабления глаз, для восстановления зрения на первых этапах заболевания.

Но если у человека диагностируют высокую степень близорукости или при дальнозоркости, то одни коррекционные очки-тренажеры с сеткой не помогут исправить зрение.

Выписывают пользоваться очками тренажерами в таких целях:

  • для снятия напряжения;
  • с целью восстановления циркуляции крови;
  • для избавления от заболеваний глаз;
  • с целью коррекции зрения.

Вернуться

Разновидности

Прямо здесь и сейчас пройдите онлайн тест на остроту зрения ==> ПРОЙТИ

Дифракционные

Отверстия в очках расположены в определенном порядке, что позволяет корректировать четкость видения предметов.

Перфорационные очки тренажеры с отверстиями — средство, которое помогает восстановить зрение и активность глазодвигательных мышц. Работают на основе принципа сужения потока света.

Вместо обычных прозрачных линз, установлены непрозрачные пластиковые пластины с сеточкой. В них сделаны конусные или цилиндрические дырки, через которые можно видеть окружающую среду. Маленькими отверстиями корректируется четкость изображения.

Такие расслабляющие тренажеры в дырочку для улучшения зрения помогают глазам отдохнуть после долгой работы с обычными очками. Они исправляют также различные заболевания зрительной системы.

Офтальмологи настаивают на том, что дифракционные очки для коррекции зрения надо использовать на постоянно основе, чтобы получить результат. Специалисты утверждают, что курс лечения с помощью тренажеров длится 3—4 месяца. Но при этом нельзя носить лечебные средства постоянно. Таким образом они могут негативно влиять на зрение и еще больше ухудшить его качество. Очки в сеточку лучше использовать до 3-х часов в день при хорошем освещении.

Тренажер необходимы для отдыха, а также изделия коррегирует такие рефракционные нарушения:

  • миопия;
  • астигматизм;
  • гиперметропия;
  • замутненность роговицы.

А также тренировочные очки с дырочками используют для тренировки и снятия напряжения. Они не приносят дискомфорта и потому их можно использовать в любом деле. Но существует ряд противопоказаний, при которых дырчатые очки-тренажеры с точками запрещены. Так сетчатые тренажеры противопоказаны при близорукости, нистагме и дистрофии сетчатки. На первых этапах развития болезни возможна полная коррекция зрения.

Вернуться

Изделие Бейтса или Панкова

Благодаря аппарату, который воздействует на глаза световыми импульсами, происходит улучшение и укрепление зрительной системы.

Другое тренажеры для глаз называются очки Бейтса (аналог Панкова, «Радуга прозрения»). В основе такого средства лежит метод воздействия на слабые глаза световыми импульсами, который корректирует зрение.

По мнению офтальмолога Николаевой Г. В., главное преимущество такого метода лечения в том, что он влияет на все структуры глаза (воздействие на зрительный нерв, сосуды, сетчатку). Часто офтальмологи применяют такой вид терапии вместе с магнитотерапией. Нужны для восстановления органов зрения после заболеваний.

Изделия борются со спазмами, дистрофией и напряжением.

Тренажеры улучшают внутренний метаболизм глаз. К тому же они активизируют циркуляцию крови в сосудах глаз. Это помогает зрительному органу лучше улавливать информацию и правильно передавать ее через зрительный нерв. Большего эффекта можно достичь, если делать физиопроцедуры и гимнастику для глаз. Тренажеры Панкова или Бейтса выбираются только строго по консультации врача. Для использования необходима инструкция.

Необходимы для лечения таких нарушений:

  • глаукома;
  • близорукость;
  • дальнозоркость;
  • катаракта;
  • офтальмотонус;
  • амблиопия;
  • дисфункция зрительного нерва;
  • травмы сетчатки.

Вернуться

Инструкция

Оптику Бейтса рекомендуют использовать в положении сидя, при этом нельзя читать или работать с гаджетами.

Чтобы была польза от ношения тренажеров, надо правильно их использовать. Очки Бейтса применяют в положении сидя или лежа. На глаза воздействуют 2 светодиода, которые попеременно мигают.

Во время сеанса не рекомендуется смотреть телевизор, использовать электронные приборы или читать. В день советуют использовать очки тренажеры до 15 минут. Первые 2 минуты необходимы для адаптации глаз. Потому сначала их лучше держать закрытыми. Курс лечения составляет 15 сеансов.

Проходить повторное оздоровление лучше через месяц.

Перфорированные очки с дырочками рекомендуют использовать во время деятельности. Исключение составляет работа с острыми предметами. Тренажеры в сетку подходят для компьютера, чтения или учебы. Ходить на улице в них не советуют. Во время применения пациент должен стараться рассмотреть больше предметов.

Это необходимо для профилактики нарушений. Но не рекомендуется пользоваться перфорированными очками тренажерами дольше 3 часов. Для детей допустимо использование до 30 минут в день. При этом должно быть хорошее освещение.

Средства, корректирующие нарушения глаз, полезны только пациентам со зрением не больше 6 диоптрий при гиперметропии.

Вернуться

Производители

Очки с перфорацией можно приобрести в любом отделении оптики. Важно, чтобы производитель имел патент на изготовление. Подделок в этой сфере нет, но есть некачественно выполненные модели. Производством занимаются компании Matsuda, «Лазер-Вижен» и «Супер-вижен». Тренажерные очки Бейтса необходимо покупать только в специализированных медицинских магазинах после консультации с врачом. В комплект входит инструкция по применению, сами лазерные очки и источник питания.

Вернуться

Правила выбора

Чтобы подобрать очки тренажеры с дырками, исправляющие зрение, надо смотреть на размер выемок. Линзы в точку конусообразной формы не имеют большого положительного эффекта, потому врачи не рекомендуют их использовать.

Важно следить, чтобы линза не была слишком вредно — это негативно сказывается на качестве зрения. Рекомендуется проверить, плотно ли прилегает пластина к оправе и нет ли там разрыва. Точки, которые хаотично разбросаны по поверхности очков и не имеют четких рядов только испортят зрение.

Не советуют использовать тренажеры с сеточкой с большим диаметром.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с не четким зрением пока не на вашей стороне

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь глаза — очень важные органы, а его их правильное функционирование — залог здоровья и комфортной жизни. Резкая боль в глазу, затуманивание, темные пятна, ощущение инородного тела, сухости или наоборот слезоточение Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Юрия Астахова, что он рекомендует сделать Читать статью >>

Источник: https://EtoGlaza.ru/och/ochki-trenazhery-dlya-glaz.html

Полезные очки для усталых глаз

тренажер для коррекции зрения

Глаза, испытывающие постоянные тяжелые нагрузки, нуждаются в отдыхе. Лучшим средством для этого считаются очки тренажеры.

Они представляют собой черные, не пропускающие свет пластины, на которых в определённой последовательности расположены мелкие отверстия.

Принцип их работы основан на том факте, что при рассмотрение какого-либо объекта через узкое круглое отверстие его резкость и четкость увеличивается. Объясняется это тем, что на сетчатке уменьшается пятно рассеяния.

Действие носит также и психологический характер. Очки тренажёры помогают расслабиться и успокоить напряженную психику. И хотя многим кажется, что это никак не влияет на улучшение зрения, Уильям Бейтс – известный американский офтальмолог – неоднократно доказывал в своих методах, что покой и здоровая психика – первый шаг к хорошему зрению.

Перфорационные очки (это их правильное название) равномерно распределяют нагрузку на глазные мышцы, тем самым не только давая отдых органам зрения, но и повышая их остроту.

Кому можно применять?

Данные очки тренажёры могут использовать люди, страдающие следующими заболеваниями:

  • астенопия;
  • близорукость;
  • дальнозоркость;
  • пресбиопия;
  • светобоязнь;
  • спазм аккомодации.

Однако перфорационные очки нельзя применять в таких случаях:

  • заболевания сетчатки;
  • глаукома;
  • прогрессирующая миопия;
  • нистагм.

Если вы сомневаетесь, стоит ли вам использовать очки тренажёры для глаз, то проконсультируйтесь с офтальмологом. Очки с дырочками также используются в целях профилактики.

Достоинства и недостатки

Очки тренажёры имеют следующие плюсы:

  1. лёгкость выбора, т.к. они не имеют никаких линз, любая модель подойдёт под любого человека;
  2. расслабление и тренировка глазных мышц;
  3. возможное улучшение зрения при должных тренировках;
  4. безопасность использования;
  5. небольшая стоимость.

Минусы можно выделить такие:

  1. долгое привыкание — нередко во время первых недель ношения у вас может начаться головокружение из-за узкой, непривычной картинки;
  2. невозможность выполнять работу (особенно мелку);
  3. довольно низкая эффективность.

Как правильно пользоваться?

Очки тренажёры для улучшения зрения можно носить по 20-40 минут ежедневно. В них разрешается работать за монитором и читать, но только при сильном освещении. При этом не рекомендуется останавливать взгляд на одной точке, поскольку мышцы глаз начинают испытывать перегрузки; т.е. глаза должны быть в движении.

В первую неделю ношения очков для улучшения зрения их можно использовать только по 5 минут 3 раза в день. Затем, когда глаза постепенно привыкают к ним, продолжительность увеличивает до 20 минут по 3 раза в сутки. Если в первые дни вы будите чувствовать дискомфорт, то носите очки в дырочку с большими интервалами (например, 3-4 часа). В среднем, период адаптации длится около двух недель.

Эффективность будет зависеть от регулярности тренировок и правильностью их выполнения.

Курс лечения очками для улучшения зрения идёт в течение одного года, и составляет примерно 250 часов.

Тренировки для глаз

Описанные ниже упражнения нужно выполнять ежедневно.

  1. Примите удобную позу и закройте глаза на несколько секунд. Затем откройте на 5-7 секунд, посмотрите на какой-нибудь объект. Вновь закройте. Рекомендуется повторять по 6-7 раз несколько раз в день.
  2. Плотно сожмите веки и резко откройте на пару секунд. Выполняйте не менее 7 раз.
  3. Маркером поставьте на чистом окне жирную точку. Встав на 30 см. от неё, поочерёдно фокусируйте взгляд то на точке, то на каком-либо предмете за окном. Такие тренировки повторяются по 8 раз.
  4. Вращайте глаза по часовой и против часовой стрелки. Затем, смотря на указательный палец, неспешно приближайте и отдаляйте его от кончика носа.
  5. Возьмите карандаш и медленно придвигайте его к себе, чтобы он начинал раздваиваться. Упражнение можно выполнять 5-7 раз за сутки.
  6. Поочерёдно закрывая левый и правый глаз, рассматривайте какой-нибудь предмет в вашей комнате, который находится на расстоянии 50 см.
  7. После выполнения всех заданий нужно снять очки с дырочками и поморгать примерно полминуты. Если вы испытывали чересчур неприятные ощущения, то легонько помассируйте уставшие веки.

Очки доктора Фёдорова

Фёдоровские очки — отличный тренажёр для глаз, который прошёл государственную сертификацию. Они являются разновидностью перфорационных очков. Они также предназначены для людей с близорукостью и дальнозоркостью и в качестве профилактического средства.

Очки Фёдорова имеют одно существенно отличие: отверстия в пластике сделаны не в форме цилиндра, а в форме конуса. Это позволяет видеть более чёткое изображение, при этом бликовый эффект снижается.

Фёдоровские очки обладают ещё одним новшеством – небольшим отверстием в виде полуовала внизу пластины. Оно пропускает дополнительный свет, благодаря чему происходят улучшения в кровообращении глаза. Хорошие очки Фёдорова должны иметь специальную маркировку.

Как выбрать качественные очки?

Многочисленные китайские подделки, сделанные не по правилам, могут не оказать должного эффекта, а в худшем случае – навредить органам зрения. Обратите внимание на оправу. Она должна быть жёсткой, плотно сидеть на переносице, но в то же время не сдавливать её. Отверстия на черных пластинах должны идти ровными, прямыми рядами.

Проверенными можно назвать очки супер вижн. Отзывы покупателей во многом расходятся, но одно определятся точно: корректирующие очки если и не восстанавливают прежнее зрение, то, по крайней мере, дают глазам хороший отдых. Однако те, кто прошёл полный курс восстановления в течение года, говорят, что зрение действительно стало лучше.

Цена на качественные перфорационные очки не должна быть ниже 700 рублей. Более дешёвые варианты могут оказаться с дефектами.

Источник: https://zreniemed.ru/ochki/trenazhery.html

Тренажёр для глаз — можно ли вернуть зрение за считаные минуты

тренажер для коррекции зрения

Тренажёры, направленные на улучшение зрения, широко востребованы пациентами с различными офтальмологическими патологиями. Подобные приспособления приносят пользу взрослым и детям, не имеют большого количества противопоказаний. Правильно подобранный тренажёр для глаз обеспечивает результаты, повышает эффективность консервативного лечения и хирургической коррекции зрительной функции.

Показания к применению тренажёров

Тренировки с помощью специальных устройств показаны людям со следующими нарушениями:

  • близорукостью;
  • дальнозоркостью;
  • косоглазием;
  • пресбиопией;
  • повреждениями сетчатки, роговицы;
  • нарушениями кровообращения в глазу;
  • фотофобией.

Применение офтальмологических тренажёров рекомендовано лицам, испытывающим повышенную утомляемость глаз. Регулярные занятия помогают снять перенапряжение, возникающее при длительной работе за компьютером, с документацией.

Наибольшую эффективность от использования тренажёров удаётся получить на начальном этапе развития глазных нарушений.

Тренажёры для глаз

Наиболее популярные методы тренировки глаз перечислены далее:

  1. Очки-тренажёры.
  2. Коррекция с помощью компьютера.
  3. Очки доктора Фёдорова.
  4. Тренажёр «Микротуман».

Выбор определённого способа для улучшения функции зрительного аппарата должен осуществлять специалист после детального обследования пациента.

Очки-тренажёры

Очки-тренажёры для глаз разделяются на 2 основных вида:

  • изделия с линзами из перфорированного тёмного пластика;
  • очки со световыми импульсами.

Первая разновидность приспособлений имеет небольшие отверстия, регулирующие поступление света в глаза. Перфорированные очки меняют резкость светового луча, обеспечивают лечебное воздействие на органы зрения, снижают зрительную нагрузку с сетчатки. Популярные изделия с описанными свойствами выпускаются под названиями Matsuda, Laser Vision.

Очки со световыми импульсами приносят пользу глазной мускулатуре. Использование таких приспособлений помогает расслаблять уставшие мышцы, активизировать незадействованные мускулы, обеспечивать профилактику зрительных расстройств. Многим пациентам рекомендуется применение лечебных очков «Асист», работающих по принципу определённой последовательности цветовых сигналов.

Компьютерная коррекция

Этот метод подразумевает работу с определёнными программами, предлагающими делать периодические перерывы во время работы или учёбы. Во время такой деятельности происходит интенсивная тренировка глаз, повышается острота зрения, уменьшается вред от компьютерного излучения.

Основными программами являются «Доска», «Крестики», «Цветок» и другие, обладающие русскоязычным интерфейсом, удобным расположением меню и опций. Тренировки проходят в удобной форме, а для оценки их результативности проводятся специальные тесты.

Компьютерная коррекция признана высокоэффективной методикой. Некоторые разработчики подобных программ обещают вернуть зрение за 4 минуты.

Тренажёр «Микротуман»

Прибор «Микротуман» предназначен для использования в домашних условиях, глазных клиниках и стационарах. Данное устройство является отечественной разработкой, состоящей из специальных линз, оптического тренажёра, таблиц для проверки и тренировки зрения. Приспособление положительно воздействует на зрительную систему методом микрозатуманивания, применяется в диагностике близорукости, астигматизма, дальнозоркости.

Использование прибора наиболее целесообразно при появлении первых признаков офтальмологических проблем.

Как пользоваться

Использовать перфорированные очки-тренажёры рекомендуется ежедневно, не более 3 часов в сутки. Чаще всего лечебный курс начинают с применения изделий с цилиндрическими отверстиями, и спустя 1-2 месяца переходят на оптику с конусообразной перфорацией. Ношение очков обязательно сочетают с выполнением специальных упражнений, согласованных с доктором, Продолжительность терапии устанавливается индивидуально.

Важно помнить – подобные изделия предназначены для ношения в помещении, при нормальном освещении. Очки-тренажёры нельзя использовать на улице, заниматься в них вождением транспорта и т. д.

Тренировка глаз с помощью компьютера отличается простотой и эффективностью. Использование лечебно-профилактических программ рассчитано на обычного пользователя, не имеющего глубоких навыков работы с ПК.

 Программы, основанные на принципе цветокоррекции, автоматически меняют цветовые оттенки на мониторе, позволяют снижать нагрузку на глаза и предотвращать развитие офтальмологических заболеваний.

 Интерактивные продукты с игровым характером предлагают выполнять несложные задания, повышающие остроту зрения.

Многие компьютерные программы не только улучшают зрение, но и способствуют тренировке внимания, памяти, снятию бессонницы, стрессовых состояний.

Очками доктора Фёдорова рекомендуется пользоваться ежедневно (лучше всего – в период повышенных зрительных нагрузок). В перерывах между применением тренажёра должна выполняться зарядка для глаз, помогающая избавиться от хронической усталости, покраснения, чувства жжения в глазных яблоках, припухлости век.

В течение первой недели очки надевают 3 раза в день на 5 мин. Постепенно период ношения изделий продлевают до 40 мин. Во время использования очков необходимо следить за достаточным освещением, избегать длительных остановок взгляда (глаза должны постоянно пребывать в движении).

Для достижения выраженных результатов очками Фёдорова рекомендуется пользоваться в течение нескольких месяцев или целого года.

Тренажер «Микротуман» применяют ежедневно на протяжении 2-3 месяцев. Чтобы провести занятие, потребуется установить экран на определённом расстоянии от органов зрения. Наблюдать за перемещением таблиц следует в течение 15-20 мин, при хорошем освещении.

Чтобы повысить эффективность тренировок, после лечебного сеанса выполняют массаж век. В случае появления головной боли или слезотечений необходимо обратиться за консультацией к офтальмологу.

Польза и вред тренажёров для глаз

Большинство пациентов, применявших тренажёры для глаз, отмечают исчезновение усталости, напряжения, остановку прогрессирующей близорукости и других офтальмологических заболеваний. Побочные эффекты от использования таких приспособлений (головная, глазная боль, головокружения, тошнота) способны возникнуть при несоблюдении указаний инструкции. Также их провоцируют:

  • слишком длительное ношение перфорированных очков;
  • применение описанных методик в условиях плохой освещённости.

Использование офтальмологических приспособлений и компьютерных программ в соответствии с рекомендациями производителей или лечащего врача чаще всего не вызывает каких-либо негативных реакций.

Прежде чем начинать домашнее лечение с глазными тренажёрами, необходимо получить одобрение специалиста. Бесконтрольный курс способен стать причиной развития нежелательных состояний и вызвать дополнительные проблемы со стороны зрительного аппарата.

Источник: https://oculistic.ru/protsedury/uprazhneniya-dlya-zreniya/raznovidnosti-trenazhyorov-dlya-glaz-i-sposoby-ih-primeneniya

Очки-тренажеры для глаз: как использовать, показания и противопоказания

тренажер для коррекции зрения

При регулярном ношении обычных очков с линзами вы попадаете в своеобразную ловушку: их использование приводит к тому, что мышцы, которые обеспечивают фокусировку глаз, не задействуются на полную мощность и начинают ослабевать. В результате появляется необходимость постепенно переходить на все более и более сильные линзы. С помощью очков-тренажеров можно приостановить этот процесс.

Очки-тренажеры, или перфорационные очки — это оправа из пластика или металла с вставленными в нее вместо привычных линз пластинами, которые изготавливаются из непрозрачного пластика. В пластинах располагаются сделанные в определенном порядке небольшие цилиндрические или конусообразные отверстия.

Очки-тренажеры для глаз: как использовать, показания и противопоказания

Производители таких очков рекомендуют применять их в следующих целях:

  • для релаксации в том случае, если ваша глаза подвергаются сильному напряжению;
  • для того, чтобы на время скорректировать зрение, если у вас есть то или иное глазное заболевание.

Кому подойдут перфорационные очки

В список болезней, при которых рекомендуют использовать такие очки для коррекции зрения, входят:

  • миопия;
  • катаракта в начальной стадии;
  • астигматизм;
  • поверхностное помутнение роговицы;
  • гиперметропия.

Зрение с астигматизмом

Использовать очки для релаксации глаз могут люди как с плохим зрением, так и с хорошим. Если ваши глаза постоянно подвергаются большим нагрузкам, перфорационные очки помогут расслабить их, сняв лишнее напряжение.

При этом с точки зрения Министерства здравоохранения очки-тренажеры являются только средством временной коррекции зрения, а значимость их для лечения болезней глаз не подтверждена. По возможности лучше проконсультироваться с врачом-офтальмологом о целесообразности ношения таких очков.

При близорукости использование очков-тренажеров противопоказан

Противопоказаниями для использования перфорационных очков являются прогрессирующая близорукость, дистрофия сетчатки и нистагм. Если у вас болезни сетчатки или глаукома, консультация специалиста перед использованием таких очков обязательна.

Как использовать очки

Очки-тренажеры можно применять в качестве дополнения к методам восстановления зрения, основанным на регулярном выполнении гимнастики для глаз — таким, как метод Бейтса.

Также они подойдут для использования в качестве альтернативы к этим методам — выполнять упражнения в этом случае не нужно, достаточно лишь время от времени надевать перфорационные очки и носить их некоторое время. Во время ношения очков можно заниматься любыми домашними делами, читать или смотреть телевизор, работать за компьютером.

Если сочетать ношение очков с выполнением упражнений, эффект расслабления глаз и улучшения зрения будет максимально заметен.

Сочетайте очки-тренажеры с выполнением упражнением для восстановления зрения

Производители очков-тренажеров рекомендуют начинать с пластин с цилиндрическими отверстиями и носить их до привыкания, обычно это занимает 1-2 месяца. Затем надо переходить на очки с конусообразными отверстиями, также носить их до привыкания и вновь переходить на очки с цилиндрическими отверстиями.

Основные рекомендации по использованию:

  • носить перфорационные очки необходимо при хорошем освещении;
  • использовать их надо не больше 3 часов в день.

Также при ношении перфорационных очков необходимо соблюдать определенную осторожность. К примеру, лучше воздержаться от работы с острыми предметами, не стоит использовать их на улице, в них нельзя водить автомобиль.

Чтобы добиться хорошего эффекта, носите очки регулярно

Чтобы добиться хорошего эффекта, очень важно носить эти очки регулярно. При этом важно не переусердствовать — от слишком частого их ношения эффект не усилится, наоборот, есть риск «заработать» проблемы с глазами. К примеру, при слишком длительном ношении перфорационных очков ухудшается бинокулярное зрение.

Кроме того, нужно учитывать, что очки-тренажеры также снижают количество света, который достигает глаз. Поэтому не стоит носить их в условиях плохого освещения.

Упражнения для глаз, которые можно выполнять в перфорационных очках

УпражнениеКоличество повторений, рекомендации по выполнению
Прикрыв глаза на 5-15 секунд, расслабить их Повторять в перерывах между остальными упражнениями
Сильно зажмуриться, потом открыть глаза Повторить 10 раз
Вращать глазами по часовой стрелке, затем против часовой Повторить 7-8 раз
Посмотреть в дальний угол комнаты 2-3 секунды, затем перевести взгляд на кончик пальца, размещенный перед глазами на расстоянии вытянутой руки, на 4-5 секунд Повторить 5-10 раз
Посмотреть на кончик карандаша, расположенный перед глазами на расстоянии вытянутой руки, и постепенно приближать его, пока картинка не начнет двоиться перед глазами Повторять 7-8 раз
Сфокусировать взгляд на кончике карандаша, приближая его к глазам на расстояние 6-7 см, а затем отводя на расстояние вытянутой руки Повторить 7-8 раз
Сделать на оконном стекле метку диаметром около 3 мм, встать в полуметре от окна, попеременно фокусировать взгляд на метке и на предметах, расположенных за окном, задерживая его на несколько секунд Время выполнения упражнения постепенно необходимо довести до 6-7 минут, при этом необходимо фокусироваться на метке на 4-5 секунд и на 8-10 секунд — на предметах за окном, разглядывая их детали
Снять очки, быстро моргать 1 минуту Это упражнение улучшает кровообращение в глазодвигательных мышцах
Помассировать веки в течение 1-2 минут Упражнение также приводит к улучшению кровообращения

Отзывы о перфорационных очках

Обладатели таких очков отмечают, что они:

  • помогают снять усталость глаз;
  • улучшают резкость восприятия, делают «картинку» более яркой;
  • поддерживают зрение, не позволяя ему ухудшаться.

Очки-тренажеры избавляют от усталости глаз

При этом эффект от их использования появляется очень быстро, он становится заметен практически сразу после начала использования. По отзывам, они позволяют поддерживать зрение при регулярном использовании, но не могут вылечить болезни.

Вначале их использования отмечается небольшой дискомфорт, потому что непрозрачные пластины мешают перед глазами, но это ощущение быстро проходит.

Как выбрать очки-тренажеры

Перфорационные очки могут иметь различную форму, размер и толщину пластины, отверстия в ней могут быть расположены на разном расстоянии друг от друга. При этом принцип действия у всех очков-тренажеров одинаков, поэтому большого значения выбор конкретной модели не имеет.

Отверстия в пластине могут быть цилиндрическими или конусообразными. Первые подходят для тех, кто только начинает пользоваться очками тренажерами, на вторые нужно переходить через 1-2 месяца.

Для подбора очков-тренажеров обратитесь к врачу-офтальмологу

Очки-тренажеры — это интересное изобретение, которое каждый может использовать дома, но ждать чудес от них не стоит. Такие очки помогут на некоторое время улучшить зрение. Если же у вас серьезные проблемы с глазами, лучше прибегнуть к традиционным методам лечения.

Гимнастика для восстановления зрения

Источник: https://linzopedia.ru/ochki-trenazhery-dlya-glaz-kak-ispolzovat-pokazaniya-i-protivopokazaniya.html

Тренажер для глаз улучшение зрения

тренажер для коррекции зрения

Тренажеры для зрения сегодня широко используются в офтальмологической практике у детей и взрослых. Существуют целые программы, предназначенные для лечения и профилактики зрительных нарушений, а также в восстановительный период после офтальмологических операций. Популярность методик обусловлена доступностью и высокой результативностью наряду с консервативными или хирургическими методами коррекции.

Тренажеры для улучшения зрения можно использовать в домашних условиях не более 10-15 минут ежедневно. Многочисленные исследования показали достаточную эффективность использования: увеличение остроты зрения, снижение нагрузки на глаза, профилактика миопии и других необратимых изменений со стороны глазных структур.

Очки для улучшения зрения

Очки-тренажеры для глаз имеют перфорированные линзы из затемненного пластика. Правильный диаметр отверстий меняет диафрагму светового потока на сетчатку глаза. Очередность отверстий изменяет восприятие света и резкости светового луча, что оказывает лечебное воздействие на глаза. По мере изменения глубины резкости, на сетчатку попадают практически все предметы, имеющие максимальную глубину резкости.

Коррекционное изделие значительно снижает нагрузку с сетчатки глаза, напряженных глазных яблок в целом, распределяя ее равномерно и задействуя ненапряженные мышечные структуры. Достаточно 10-15 минут 3 раза в день, чтобы заметно ощутить результаты:

  • устранение усталости и покраснения;
  • повышение остроты зрения;
  • психоэмоциональное облегчение.

Очки позволяют глазным мышцам максимально расслабиться, задействуя в зрительном процессе и пассивную мускулатуру.

Метод Базарного

Базарный В.Ф. является российским ученым, педагогом-новатором, считается основателем творческой педагогики в детских учреждениях. Базарный считает, что близорукость у детей является вторичным процессом в результате постоянно склоненной головы во время урока.

Некоторые исследования ученого показали и наступление приступов стенокардии уже в первые 10-20 минут урока, когда грудная клетка плотно прижимается к краю парты, стола.

Ученый предлагает несколько основных методов профилактики снижения остроты зрения у детей и взрослых в учебных заведениях, офисах, канцеляриях:

  1. Периодическая работа стоя. Периодическое вставание из-за стола во время умственного труда является хорошей профилактикой сколиоза, близорукости.
  2. Яркие постеры. Расположенные на стенах таблицы, информационные блоки, картины позволяют снизить нагрузку на глаза, улучшить память, настроение, повысить обучаемость и трудоспособность.
  3. Использование тренажера Базарного. Изделие можно сделать своими руками. Так, для этого потребуется ватман, на котором яркими цветами следует изобразить некую последовательность фигур, которую необходимо прослеживать глазами (например, машинки на дороге, опадающие листья, идущий пешеход). Тренажер крепят на потолке или стенах комнаты. Важно смотреть на него стоя. Осмотр фигур осуществляют двумя способами: только глазами или с сопровождением движения туловищем.

Для достижения максимального эффекта делают 20 движений по каждой траектории несколько раз в сутки. Метод Базарного лежит в основе некоторых онлайн-тренажеров, которые позволяют проводить гимнастику, не отрываясь от монитора компьютера.

Пальминг как тренинг для глаз

Пальминг представляет собой особые упражнения для повышения остроты сниженного зрения. Разработчиком методики является доктор Бейтс из США. Идея коррекционного метода заключается в периодическом закрывании глаз.

Согласно гипотезе ученого, рефракция вызывает резкое расслабление мышечных структур глаза, вызывая явное расслабление и облегчение при сильном напряжении мышц.

При пальминге глаза дополнительно прикрывают ладонями, избавляя склеры от световых лучей, ветра, других негативных факторов.

Следует закрыть глаза, прикрыв их ладонями, изогнув их наподобие чаши. При этом сами ладони не должны касаться закрытых век. Такие манипуляции должны длиться несколько минут. Во время сеанса можно помассировать переносицу, послушать приятную музыку, посидеть в тишине, расслабиться. После окончания тренинга не нужно сразу резко открывать глаза солнечному свету.

Лучше выждать минутную паузу.

Основной целью лечения является максимальное расслабление глаз. Процедура выполнена правильно, если перед глазами будет абсолютная темнота без проблесковых пятен, искорок, мелких точек.

Во время такой тренировки зрения следует подумать о приятных моментах, так как нервное напряжение проецируется на глазницы, мышечные структуры и слизистые оболочки глаз.

Зрительные тренинги для детей

Профилактика зрительных нарушений у детей раннего возраста проводится в игровой форме на улице, дома, в детском саду, в больнице. Тренировка не занимает более 10-15 минут. Освоение таких методик позволяет достичь отличных результатов в будущем. Офтальмотренаж является эффективным методом профилактики заболевания органов зрения. В раннем детском возрасте распространены следующие методики:

  • Офтальмотренажер «Птичка». Насадка на указке в форме птички позволить детям проследить глазами весь путь предмета по доске (на доске можно нарисовать лес, дорожку, полянку, ручеек, сопроводив это все рассказом).
  • Схематические тренажеры. Сложные витиеватые узоры с яркими линиями интересны детям, особенно если сопровождаются сюжетом (идущая черепаха, человек, животное, солнышко на небе, дождь из тучки).
  • Загадки-отгадки. Зрение при разглядывании предметов вблизи постепенно снижается, поэтому можно разместить на потолке, стенах, полу различные фигурные предметы или животных и просить детей угадывать их расположение. Ребенок заинтересовывается и с удовольствием участвует в игре.

Упражнения для детей необходимо проводить систематически, комплексно, чтобы максимально улучшить зрительную способность, расслабить напряженные глаза, улучшить остроту сетчатки.

Проблема сниженного зрения у детей и взрослых на сегодняшний день остро стоит у клиницистов. Начиная с раннего возраста, дети заняты за современными гаджетами: компьютером, телефонами и планшетом. Доступные тренажеры помогают справиться с первыми признаками снижения зрения у детей и взрослых в любом возрасте. Тренажеры для восстановления зрения позволяют незаметно и интересно проводить коррекционные занятия с самыми маленькими пациентами.

Источник: https://glazastik.net/lechenie/trenazher-dlya-glaz-uluchshenie-zreniya.html

Как пользоваться очками-тренажерами —

тренажер для коррекции зрения

Иметь острое зрение и без проблем различать объекты, расположенной на разном расстоянии, хочет каждый человек. Но регулярный недосып, постоянные стрессы, длительная работа за ПК дают о себе знать.

Все эти факторы негативно сказываются на зрительном аппарате. Как помочь уставшим глазам? Помимо корректирующей оптики, большую популярность набирают специальные очки-тренажеры. Но не все понимают, как ими правильно пользоваться.

Давайте вместе разберемся, есть ли эффект от подобных изделий и как они работают.

Что представляет собой перфорационная оптика?

Очки в дырочку для улучшения зрения представляют пластиковую или металлическую оправу, в которую вставлены непрозрачные линзы. Окуляры создают из темной пластмассы, в них имеется большое количество микроскопических отверстий. Они расположены в определенной последовательности – псевдошахматном.

Перфорационные очки оказывают эффект наподобие стенопа или камеры-обскуры. Вторая представляет собой светонепроницаемый ящик с маленьким отверстием с одной стороны, и монитором на противоположной. Роль экрана выполняет матовое стекло или бумага белого цвета. Стеноп по внешнему виду напоминает обычный фотоаппарат, но без объектива. Вместо него имеется небольшое отверстие.

Перфорированный тренажер также оснащен микроскопическими дырочками, которые уменьшают степень рассеивания световых потоков на сетчатую оболочку. Благодаря этому увеличивается четкость получаемого изображения.

В чём заключается принцип действия?

Очки тренажеры позволяют нагрузить ослабленную мускулатуру органа зрения и снять «лишнюю ношу» с перенапряженных мышц. Это приводит к существенному повышению остроты глаз, поскольку напряжение с них снимается без видимого усилия.

В основе принципа действия тренировочной оптики лежит анатомия зрительного аппарата и физические законы перераспределения световых потоков. Если мускулатура глаз работает неправильно, то корректируется толщина хрусталика, что приводит к проблемам с рефракцией.

Четкое изображение, которое получает человек со здоровым органом зрения, формирует хрусталик. Этот элемент выполняет функции линзы, распложенной на сетчатой оболочке ока. В результате перенапряжения мускулатуры наблюдается смещение картинки объекта и её несовпадение с сетчаткой. Как итог, у пациента развивается миопия, гиперметропия или астигматизм.

Офтальмологи обычно для коррекции подобных патологий назначают ношение корректирующей оптики (контактные линзы, очки). При этом тренажер способен непросто «замаскирует» отклонение в рефракции, а действительно поможет восстановить остроту зрения.

Вернуться  

Показания к применению

Очки тренажеры для глаз рекомендованы при наличии следующих патологий:

  • Миопия;
  • Гиперметропия;
  • Ложная близорукость;
  • Астенопия;
  • Возрастная дальнозоркость;
  • Фотофобия.

Перед применением поляризационной оптики обязательно проконсультируйтесь с офтальмологом. Изделие не рекомендуется использовать при наличии глаукомы, нистагма и проблемах с сетчатой оболочкой органа зрения.

Виды очков с дырочками. Советы по выбору

Изделие может иметь две формы: коническую и цилиндрическую. Сказать, какая модель лучше, нельзя. Нужно померить оба варианта и оценить насколько вам в них удобно. Оправа всегда выполнена из металла или пластика. В магазинах можно найти очки для мужчин, женщин, детей и людей преклонного возраста.

Судя по отзывам, самыми удобными считается тренажёр Федорова. В нем комфортно ходить, смотреть, т.е. вести привычный образ жизни. Если планируете носить их на улице, чтобы защитить глаза от ярких солнечных лучей, убедитесь, что изделие плотно прилегает к лицу.

Принцип работы всех моделей идентичен. Единственное различие заключается в размере оправы.

Как пользоваться?

Очки для тренировки зрения рекомендовано носить на протяжении тридцати минут в течение дня. В них разрешается работать за компьютером, читать книги, смотреть телевизионные программы. Главное, позаботьтесь о хорошем освещении.

При просмотре TV или работе за ПК старайтесь не фокусировать взгляд в одной точке, избегайте «зависания», это приводит к дополнительному напряжению органа зрения. Заставляйте глаза работать, разглядывайте разнообразные предметы на экране. Периодически переводите взор с монитора на объекты, расположенные поблизости или вдалеке.

Школьникам и студентам, а также тем, чья деятельность связана с компьютерами, стоит использовать тренажер в течение пяти или семи минут на протяжении каждого часа зрительной работы. Восстановить остроту глаз при миопии или гиперметропии можно только в том случае, если вы будете регулярно заниматься.

Упражнения для глаз в перфорационных очках

Начав терапию с использованием тренажеров, нужно заниматься на постоянной основе. Иначе никаких результатов вы не увидите. Повысить эффективность занятий помогут некоторые упражнения:

  • Закройте веки на десять секунд и расслабьтесь. Данный прием нужно повторят после каждого нижеописанного упражнения;
  • Разместите на окошке небольшую картинку (размером 1*1 сантиметр), встаньте от нее на расстоянии тридцати сантиметров. Всматривайтесь в даль в течение трех секунд, затем на пять секунд переведите взгляд на изображение. Выполните от шести до восьми раз;
  • Сильно зажмурьтесь и широко раскройте глаза. Сделайте десять подходов;
  • Повращайте органом зрения в одну сторону, затем в противоположную. Повторите шесть раз;
  • Следите за кончиком пальца, медленно приближая его к носу на дистанцию пять сантиметров, затем удалите. Выполните восемь повторов;
  • Вытяните руку, сосредоточьте взор на кончике пальца, который расположен вертикально перед органом зрения. Потихоньку приближайте перст, не сводя с него взгляда, пока картинка не начнет раздваиваться. Повторите шесть раз;
  • На протяжении восьми секунд смотрите на кончик пальца, который располагается от лица на расстоянии вытянутой руки. Закройте левой ладошкой левый глаз на пять секунд, затем на протяжении такого же временного интервала всматривайтесь в картинку обоими глазами. Повторите манипуляции для правого ока. Выполните пять раз для каждой стороны;
  • Голова остается в статическом положении, медленно двигайте перед органом зрения ладошкой сначала слева направо, затем в противоположном направлении. Повторите десять раз;
  • Снимите поляризационные окуляры и интенсивно поморгайте на протяжении шестидесяти секунд. Затем закройте веки и слегка помассируйте глаза в течение минуты.

Вернуться  

Помогают ли очки-тренажеры?

Изделие находится в широком доступе, его можно приобрести не только в специализированных магазинах оптики, но и в сети Интернет. Но есть ли от них польза? Всем ли они подходят? Люди разделились на два лагеря: практиков и теоретиков. Одни без предоставления каких-либо фактов советуют носить тренажеры везде и всегда. Другие утверждают, что пользы от них нет и не рекомендуют вестись на рекламу.

Так кто же из них прав? Наверное, доля правды есть в словах каждого. Заблуждение думать о том, что очки с дырочками, словно по мановению волшебной палочки, вылечат вас от всех офтальмологических проблем. Это не так. Перфорационный тренажер является медицинским прибором, соответственно имеет ряд рекомендаций для ношения и противопоказаний к использованию.

Поэтому прежде чем приобретать оптику, стоит проконсультироваться с доктором. Он подскажет, будет ли эффект от занятий с помощью «дырчатых» очков или вам стоит воздержаться от подобных тренировок.

Заключение

Перфорационная оптика действительно работает, главное, научиться правильной ей пользоваться. Чтобы добиться максимального результата заниматься нужно каждый день. Носить тренажеры сутками запрещено, во время занятий старайтесь смотреть в одну точку. Оправа очков с дырочками обычно выполнена из пластика или металла, отверстия могут иметь коническую или круглую форму. Не стоит экономить на здоровье, запомните, что качественные тренажеры никогда не будут иметь низкую цену.

Посмотрев видеоролик, вы наглядно разберетесь, как работают перфорационные очки.

Вернуться  

Источник: https://zdorovoeoko.ru/korrektsiya-zreniya/ochki/kak-polzovatsya-ochkami-trenazherami/

Тренажер для глаз: для улучшения и восстановления зрения взрослым и детям, тренажер Базарного для глаз, онлайн-тренажер на компьютере

тренажер для коррекции зрения

Тренажеры для зрения сегодня широко используются в офтальмологической практике у детей и взрослых. Существуют целые программы, предназначенные для лечения и профилактики зрительных нарушений, а также в восстановительный период после офтальмологических операций. Популярность методик обусловлена доступностью и высокой результативностью наряду с консервативными или хирургическими методами коррекции.

Тренажеры для улучшения зрения можно использовать в домашних условиях не более 10-15 минут ежедневно. Многочисленные исследования показали достаточную эффективность использования: увеличение остроты зрения, снижение нагрузки на глаза, профилактика миопии и других необратимых изменений со стороны глазных структур.

Лучшие тренажёры для глаз. Микротуман и Тонус ⋆ Школа Здоровья Титовых

тренажер для коррекции зрения

Тренажёр является оптико-механическим прибором, в котором оптическая часть редуцирует (уменьшает) расстояние от 5 метров, обычного для исследования остроты зрения, до 33,3 см.

Механическое устройство обеспечивает плавные, весьма малые фиксированные перемещения экрана относительно глаза пациента. Лечение производится с помощью таблиц, в строках которых расположены изменяющиеся по величине знаки и предложения.

Эти глазные тренажеры просты, надёжны, легко осваиваются даже детьми младшего школьного возраста.

Поэтому с успехом используются не только в медицинских учреждениях, на работе или в учебных заведениях, но и в домашних условиях.

В комплект, помимо тренажёра, входят:

  • Оптические линзы (1 штатная и 2 лечебные);
  • Комплект проверочных и тренировочных таблиц;
  • Подробная инструкция по эксплуатации и методические рекомендации.

Принцип действия глазного тренажёра Микротуман:

Все болезни, при которых показано применение тренажера «Микротуман», возникают из-за проблем с рефракцией глаза. А одна из основных причин этого явления – ослабление глазных мышц.

Тренажёр «Микротуман» укрепляет глазные мышцы путём их нагрузки.

Действие тренажёра для глаз можно сравнить с походом в спортзал.

Там Вы при помощи гантелей заставляете работать мышцы рук. «Микротуман» заставляет работать мышцы глаза.

Подробно о своих наработках в области лечения проблем рефракции глаза профессор А.И. Дашевский рассказывает в своей книге «Ложная близорукость» (издательство «Медицина», Москва, 1973 г.), адресованной школьным врачам, педиатрам и офтальмологам.

На основе разработанного профессором метода оптического микрозатуманивания глаза и был разработан тренажёр «Микротуман».

Более 30 лет (с 1976 года) этот прибор помогает избавиться от заболеваний рефракции глаза в начальной стадии и значительно улучшить зрение в более запущенных стадиях.

Результаты исследований офтальмотренажёра «Микротуман»:

Курс занятий 1.5 – 2 месяца, 3 раза в день по 5-10 минут для каждого глаза.

  1. Нормализация, восстановление резервов конвергенции и дивергенции у 100% наблюдаемых.
  2. Увеличение резервов аккомодации на 70-76%.
  3. Близорукость: — спазм аккомодации – излечение полностью в 81% случаев.- слабая степень миопии (до 3 дптр) — восстановление бинокулярного зрения на 84%.- средняя степень миопии (3-6 дптр) — улучшение зрения на 69%.

    — сильная степень близорукости (более 6 дптр) — улучшение зрения на 23-27%.

  4. Ранняя дальнозоркость:- слабая степень (до 3 дптр) — улучшение зрения на 70%.- средняя степень (3-6 дптр) — улучшение зрения на 57%.

    — сильная степень (более 6 дптр) — улучшение зрения на 34%.

Заказать тренажёр микротуман по специальной цене

Пример восстановления зрения при близорукости в картинках:

1. Эталонная строка 0,5 отлично видна с отметки «33,3». Тренировочная 0,6 видна чуть хуже.

2. Приближаем таблицу к глазу, пока видимость тренировочной строки сравняется с эталонной.

3. «Микрозатуманиваем», отодвигаем тренировочную строку от глаза по чуть-чуть (поворачиваем рукоятку менее одной четверти оборота), добиваемся одинаково хорошей видимости эталонной и тренировочной строк, повторяем до тех пор, пока тренировочная строка не окажется чётко видна с отметки «33,3».

4. Теперь эталонной становится строка 0,6, а тренировочной 0,7. Для этой пары выполняем пункты 2 и 3.

5. И так далее, пока строка 1,0 не станет отлично видна с отметки «33,3».

Письмо и патент на тренажёр Микротуман:

Заказать тренажёр микротуман по специальной цене!

1. Общие положения

1.1. Настоящая инструкция предназначена для ознакомления с назначением, устройством и правилами эксплуатации офтальмотренажёра «Микротуман» (в дальнейшем тренажёр).

1.2. Эксплуатация тренажёра не требует специальных знаний и доступна каждому, изучившему инструкцию.

1.3. тренажёр полностью реализует метод микрозатуманивания профессора А.И.Дашевского (утверждён Минздравом 10.08.76г).

2. Назначение

2.1. Тренажёр предназначен для:

  • Контроля остроты зрения и раннего выявления аномалий рефракции (близорукость, дальнозоркость);
  • Измерения степени близорукости и дальнозоркости непосредственно в диоптриях;
  • Восстановления нормальной остроты зрения (vis=1.0) при начальной «школьной» близорукости;
  • Эффективного лечения прогрессирующей близорукости и ранней (несоответствующей возрасту) дальнозоркости.

2.2. Тренажёр не требует специально подготовленного места и может эксплуатироваться как в лечебных учреждениях, на производстве, учебных заведениях, так и в домашних условиях.

3. Технические данные

3.1. Режим работы тренажёра – многократный.

3.2. Масса тренажёра в сборе не более 400 г.

3.3. Средний срок службы тренажёра при интенсивности эксплуатации 6 часов в сутки — не менее 3 лет.

4. Комплектность поставки

4.1. Офтальмотренажёр «Микротуман» — 1 шт.

4.2. Комплект диагностических и тренировочных таблиц — 1 шт.

4.3. Набор оптических линз — 1 шт.

4.4. Руководство по применению — 1 шт.

4.5. Коробка упаковочная — 1 шт.

5. Устройство тренажёра

Тренажёр состоит из основания в виде линейки, на лицевой стороне которой имеется шкала с нанесёнными на неё делениями в сантиметрах (правая сторона) и в диоптриях (левая сторона), необходимыми в процессе диагностики и тренировочного лечения зрения.

На передней части основания имеется смотровое окно, выполняющее также функцию держателя линзы (вогнутой стороной к глазу).

Перед смотровым окном фиксируется шторка, прикрывающая второй глаз при диагностике и лечении зрения. Тренажёр имеет подвижный экран, в который устанавливаются диагностические и тренировочные таблицы.

Движение экрана вдоль основания осуществляется вращением ручки. Установка тренажёра на столе производится с помощью заднего и переднего упоров.

Внимание: В конструкцию могут вноситься изменения и дополнения, не меняющие принцип работы тренажёра.

6. Принцип работы

Тренажёр является оптико-механическим прибором, в котором:

а) оптическая часть (линза +3 дптр) редуцирует (уменьшает) расстояние, обычное для исследования остроты зрения -5 метров, до 33,3 см.

б) механическое устройство обеспечивает плавное изменение расстояния между экраном и глазом, и весьма малые перемещения экрана, то есть его микроперемещения вдоль основания.

Лечение производится с помощью таблиц, в строках которых расположены изменяющиеся по величине знаки-табл. №1 и словосочетания-табл. №2 .Каждой строке этих таблиц соответствует строго определённая острота зрения (vis).

Закрепление достигнутых успехов осуществляется чтением специальных текстов помещённых в табл. №3.

7. Подготовка к работе

7.1. Удобно установить тренажёр на столе, соблюдая гигиенические нормы и правила.

7.2. Оптическая линза устанавливается в держателе вогнутой стороной к глазу.

7.3. Экран тренажёра должен быть хорошо освещён рассеянным светом, падающим слева или сверху. При этом лучи света от источника не должны попадать непосредственно в глаза.

Рекомендуется при работе на тренажёре создавать местное освещение, устанавливая с левой стороны тренажёра лампу мощностью 60-75 Вт. Общее освещение в помещении должно быть включено.

Внимание: установка экрана на то или иное значение шкалы тренажёра (равно как и считывание значений) производится совмещением передней кромки экрана с требуемым значением.

8. Техническое обслуживание и правила хранения

8.1. Не допускать попадания влаги на шкалу тренажёра и таблицы.

8.2. После длительного перерыва, перед эксплуатацией протереть линзу салфеткой из микрофибры.

8.3. Хранить тренажёр в собранном виде в сухом месте, защищённом от попадания влаги и солнечных лучей, в закрытой упаковочной коробке.

9. Гарантийные обязательства

В случае выявления дефектов по вине изготовителя, они устраняются бесплатно в течение 12 месяцев со дня продажи. Обращаться по месту приобретения прибора.

Заказать тренажёр микротуман по специальной цене!

Источник: https://shkola-zdorovia.ru/portfolio/luchshie-trenazhyory-dlya-glaz/

Очки перфорационные: отзывы врачей, инструкция

тренажер для коррекции зрения

Проблема снижения остроты зрения в наш век компьютерных технологий стоит особенно остро. ПК, ноутбуки, планшеты и прочие достижения современности, без сомнения, полезны и нужны, но именно они становятся главной причиной усталости глаз и ухудшения зрения.

Сколько времени ежедневно человек проводит за компьютером? Ответы могут быть разными, но, пожалуй, трудно найти хотя бы одного, кто бы вообще не пользовался современной техникой.

Подавляющее число людей тратят ежедневно от нескольких десятков минут до нескольких часов, работая за компьютером, играя в игры, общаясь в социальных сетях, просматривая любимые сериалы и т. д. А это существенная нагрузка на глаза.

Об этом все знают, однако продолжают портить свое зрение, забывая не только делать специальную гимнастику для снятия напряжения, но даже не соблюдая рекомендуемых перерывов в работе.

Почему зрение ухудшается?

  1. Чрезмерная нагрузка на глаза. Длительное действие яркого солнечного света на органы зрения; ежедневная, без перерывов работа за компьютером; чтение при плохом освещении – все это приводит к перегрузкам, крайне вредным для сетчатки глаз. Пренебрежение элементарными правилами гигиены зрения в конечном итоге заканчивается плачевно.
  2. Отсутствие тренировки для мышц, участвующих в фокусировке взгляда.

    Речь идет о ресничных мышцах, сокращение которых влияет на кривизну хрусталика. Если человек долго смотрит в экран компьютерного монитора, на страницу книги или в экран телевизора, эти мышцы практически не работают. А в нашем организме элементы, которые долго не выполняют свои функции, в конце концов, атрофируются. Снижение силы и выносливости ресничных мышц приводит к уменьшению остроты зрения.

  3. Разрушение зрительного пигмента.

    Клетки сетчатки, отвечающие за восприятие зрительной информации и формирование сигнала для центров головного мозга, содержат специальное вещество родопсин, который крайне важен для нормального функционирования глаз. В условиях недостатка витамина А, а также с возрастом зрительный пигмент распадается, что ведет к ухудшению зрения.

  4. Проблемы с кровообращением. Например, атеросклероз сосудов, питающих сетчатку, часто становится причиной падения остроты зрения.

    Еще одно заболевание, при котором поражаются сосуды глаз, — сахарный диабет и такое его осложнение, как ретинопатия (патологические изменения стенок сосудов сетчатки, в результате которых нарушается трофика и клетки сетчатки начинают испытывать ишемию).

  5. Сухость глаз. Недостаточное функционирование слезных желез ведет к тому, что глаза сохнут, а это плохо сказывается на остроте зрения.
  6. Ухудшение функции глаз может быть симптомом заболевания.

    Примерами могут послужить не только патологии органов зрения (катаракта, глаукома, кератит), но и некоторые другие болезни (например, сахарный диабет, гипертиреоз, аденома гипофиза).

Что делать?

Существуют ли эффективные методы профилактики снижения остроты зрения или же корректировки, если последнее все-таки произошло?

О гимнастике для глаз знают все, но почему-то далеко не все ее выполняют. А ведь эти несложные упражнения являются очень эффективным средством снятия усталости при зрительных перегрузках.

Очки – это уже метод коррекции. Для профилактики никто их не носит, это не нужно и даже вредно. Само по себе ношение очков постепенно снижает остроту зрения, однако для тех, кто и так уже плохо видит, другого выхода, кроме постоянного использования очков, попросту не существует.

Однако в настоящее время все большую популярность набирают очки для коррекции зрения (перфорационные очки). В отличие от обычных, они не способствуют падению зрения при их постоянном ношении; выступают в основном в роли средства профилактики, а не коррекции.

Что такое очки-тренажеры и как они работают?

Очки перфорационные выглядят следующим образом: место стеклянных линз занимают темные пластины со множеством небольших отверстий. Принцип их работы основан на принципе диафрагмирования, то есть через эти отверстия на сетчатку падает множество сфокусированных пучков света, что значительно увеличивает четкость изображения.

Очки-тренажеры перфорационные повышают остроту зрения и способствуют снятию напряжения с мышц, задействованных в аккомодации.

Очки перфорационные улучшают зрение лишь временно. Их действие основано на описанном выше эффекте диафрагмирования, но после прекращения использования очков проблемы со зрением возвращаются вновь. Так что, несмотря на заверения рекламы, очки-тренажеры не являются лечебным средством. Они хороши, в первую очередь, для профилактики, поскольку регулярное их применение способствует предотвращению дальнейшего падения остроты зрения.

Очень удобно, что носить такие очки могут даже лица с абсолютно нормальным зрением как тренажер для снятия усталости. Перфорационные очки совершенно безопасны и не усугубляют, в отличие от обычных корректирующих очков, проблемы со зрением.

Длительность их применения ограничена инструкцией, но все же при желании можно носить их и дольше. Отсутствие вреда от их применения позволяет иногда нарушать правила. Хотя, конечно, в большинстве случаев это мало кто делает. Пластины на месте линз значительно снижают количество падающего на сетчатку солнечного света, поэтому длительно находиться в этих очках, особенно при слабом освещении, некомфортно.

Очки перфорационные требуют нескольких дней для адаптации. В первое время отмечается ощущение преграды перед глазами, дискомфорт из-за снижения освещенности. Но при регулярном использовании очков все эти эффекты быстро исчезают.

Как правильно носить очки-тренажеры?

Несмотря на относительную безопасность, очки перфорационные подходят не всем. Даже для них существует перечень противопоказаний:

  1. Глаукома.
  2. Патология сетчатки.
  3. Прогрессирующая близорукость.
  4. Нистагм.

Кроме этого, важно еще и правильно носить перфорационные очки-тренажеры. Инструкция ясно советует использовать их не более получаса в день. Этого времени более чем достаточно для отдыха глаз и восстановления их работоспособности.

Уровень освещенности тоже очень важен, если вы носите перфорационные очки. Инструкция не рекомендует применять их при недостатке солнечного света, так как очки сами по себе обладают затемняющим эффектом. Если этим правилом пренебрегать, есть риск утомить глаза. Ведь недостаток освещения для них – серьезная нагрузка.

Что говорят об очках-тренажерах пациенты?

Мнения о данном методе профилактики проблем со зрением расходятся, но положительные все же преобладают. Многие, кто использовал перфорационные очки, отзывы о них оставляют примерно следующего содержания:

  1. Зрение перестало ухудшаться.
  2. Утомляемость глаз снизилась.
  3. Появилась возможность дома обходиться без корректирующих очков. Ведь тренажеры можно использовать при просмотре телепрограмм или работе за компьютером, не прибегая лишний раз к обычным очкам, пусть и хорошо корректирующим зрение, но все же при длительном ношении небезопасным.

Некоторые говорят о неэффективности перфорационных очков. Мол, зрение улучшается, только когда их носишь, а затем возвращается к прежнему состоянию. Но с точки зрения предназначения данных очков здесь нет противоречия.

Очки-тренажеры не лечат, их основная задача – стабилизация зрения на том уровне, который имеется сейчас, профилактика дальнейшего ухудшения. Те, кто говорят о неэффективности, по-видимому, не совсем понимают, что конкретно делают перфорационные очки-тренажеры.

Отзывы этих людей свидетельствуют о том, что они либо не ознакомились с инструкцией, либо их ввели в заблуждение. Да, реклама порой любит наделять данные очки целебными свойствами, но это не совсем так.

Что говорят врачи?

Зачастую офтальмологи рекомендуют своим пациентам носить очки-тренажеры перфорационные. Отзывы врачей о последних, как правило, позитивные. Конечно, ни один доктор не рассматривает данные очки как лечебное средство, так как они улучшают зрение лишь временно, и эффект этот нестоек. Однако в качестве средства профилактики более серьезных зрительных расстройств перфорационные очки зарекомендовали себя хорошо.

Важно только следовать инструкции. Хоть очки и позиционируются как совершенно безвредные, список противопоказаний явно говорит о том, что при неумелом использовании навредить они все же могут.

Побочные эффекты

Некоторые люди отмечали появление головной боли, головокружения, тошноты и боли в глазах после ношения перфорационных очков.

Почему стало возможным возникновение всех этих неприятных ощущений? Скорее всего, в данном случае очки носились слишком долго, возможно, и при плохом освещении. А может быть, те, на кого очки оказали столь неприятное воздействие, приобрели подделку, а не оригинальный продукт.

Использование очков-тренажеров в соответствии с рекомендациями (о них можно прочитать выше) обычно такими эффектами не сопровождается.

Несколько слов в заключение

Зрение – очень важная составляющая комфортного существования, именно поэтому к здоровью глаз следует относиться очень внимательно. Ведь разрушить всегда проще, чем восстановить. Утраченную остроту зрения вернуть, как правило, бывает очень трудно. Поэтому берегите свои глаза. Не забывайте давать им время от времени отдыхать, и не ленитесь регулярно выполнять гимнастику для снятия напряжения.

Источник: http://fb.ru/article/251958/ochki-perforatsionnyie-otzyivyi-vrachey-instruktsiya

Остались еще вопросы? Спросите у врача >>
Думаете записаться на обследование?
ОЦЕНИ СТАТЬЮ ПЕРВЫМ: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: