Защитные очки для работы за компьютером

Защитные очки для работы за компьютером — Лечение глаз

защитные очки для работы за компьютером

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь

Монитор компьютера оказывает на орган зрения большую нагрузку. Это объясняется его мерцанием и воздействием сине-фиолетового спектра, который является слишком ярким для восприятия и негативно влияет на продукцию мелатонина.

Офтальмологи выделили компьютерный зрительный синдром (КЗС), проявляющийся сухостью, резью в глазах, ощущением жжения и зуда, ухудшением четкости зрения вблизи. Он поражает любого человека, который много времени проводит перед экраном. При генетической склонности к близорукости длительное нахождение за компьютером вызывает эту болезнь.

Причины нарушения работы органа зрения:

  • Уменьшение количества морганий. Человек фиксирует взгляд в 1 точке, а частота мигательных движений снижается в 4 раза по сравнению с нормой. Это ведет к появлению дискомфорта, сухости, покраснению глаза.
  • Наличие сопутствующих хронических заболеваний. Такие недуги как болезнь Паркинсона, ревматоидный артрит и гормональные нарушения являются провоцирующими факторами КЗС.
  • Неправильное положение пользователя за экраном или неверное нахождение монитора к осветительным приборам. Из-за этого появляются лишние блики, вызывающие зрительное напряжение.

Польза компьютерных очков

Многие пользователи задаются вопросами: компьютерные очки – польза или вред? Они помогают или нет? На первый взгляд, это средство коррекции ничем не отличается от обычных очков.

Однако их главное преимущество – наличие особого покрытия, выполняющего функцию фильтра. На антибликовые очки для компьютера его наносят для того, чтобы задержать вредные области спектра, излучаемые монитором, и уберечь глаза от мерцания. Изделие также имеет антистатическое покрытие, необходимое для защиты средства коррекции и органа зрения от действия магнитного поля.

Защитные очки для работы за компьютером выполняют следующие функции:

  • Защита глаз от вредного сине-фиолетового спектра и мерцания монитора.
  • Снижение зрительного напряжения благодаря улучшению качества цветопередачи, контрастности изображения.
  • Защита от негативных условий окружающей среды во время работы, включая вредное ультрафиолетовое излучение.
  • Уменьшение усталости глаз от действия искусственного освещения в помещении.

Есть ли вред?

Антикомпьютерные очки могут привести к нежелательным последствиям лишь в том случае, если они были подобраны неправильно. Ношение такого изделия может стать причиной появления проблем со зрением.

 Выбранные очки не должны вызывать такие жалобы, как:

  • Ощущение головокружения.
  • Чувство давления за ушами, на переносице.
  • Сужение кругозора.
  • Искажение изображения.

В каких случаях и кому нужны очки?

Такими изделиями разрешается пользоваться всем людям без возрастного ограничения, длительно и непрерывно работающим за монитором. Однако существуют определенные показания, по которым рекомендуется использовать средства коррекции для работы на компьютере.

К ним относятся:

  • Регулярная работа перед экраном.
  • Хроническая усталость и зрительное переутомление.
  • Синдром сухого глаза.
  • Ксероз роговицы.
  • Нарушения рефракции глаза (дальнозоркость, близорукость, астигматизм).

Виды очков

Компьютерные очки представлены широким ассортиментом. Незнающему человеку довольно трудно определиться с выбором.

Наиболее часто применяются такие типы очковых линз:

  • Монофокальные.
  • Бифокальные.
  • Прогрессивные.

Существуют компьютерные очки Федорова. Они разработаны так, что фильтруют УФ-лучи, излучение монитора, защищая глаза от вредных спектров. Благодаря этому мышцы глаза расслабляются, а ухудшение зрения останавливается. Китайские компьютерные очки Mastuda также уберегают от излучения экрана, но не все модели выполнены с защитой от УФ-лучей. Имеют низкую стоимость и стильную оправу.

Игровые очки для компьютера отличаются эргономичной и легкой конструкцией. Для того чтобы создать объемный эффект, применяются качественные широкоугольные линзы. Имеется множество моделей, рассчитанных на людей с нарушениями зрения. В таких очках можно настраивать резкость.

Желтые очки для компьютера имеют специальные светофильтры, которые отсекают сине-фиолетовые волны, оказывающие вредное действие на глаза.

Монофокальные линзы

Их принцип действия состоит в направленности оптической зоны на монитор. Наиболее часто их применяют люди с нормальным зрением. Однако их можно подбирать для людей с дальнозоркостью или близорукостью.

Бифокальные линзы

Разработаны так, чтобы их верхняя половина была сфокусирована на экран, а нижняя – для коррекции зрения на близкую дистанцию. Эти линзы для очков не имеют плавного перехода, у них есть видимая граница, разделяющая 2 оптические зоны. Это обеспечивает человеку комфортную работу за монитором и просмотр на близком расстоянии, а предметы вдали окажутся нечеткими и размытыми.

На первый взгляд, такие очки никак не отличаются от монофокальных благодаря тому, что имеется плавный переход диоптрий между оптическими зонами. Эти изделия позволяют человеку видеть на любых дистанциях. Принцип работы прогрессивных очков заключается в том, что верхняя зона обеспечивает четкое зрение на дальнем расстоянии, широкая промежуточная – подходит для работы за компьютерным монитором, а нижняя – для просмотра объектов на близких дистанциях.

Как правильно выбрать очки

Существует широкий выбор очков для компьютеров различных фирм, лучшими из которых являются швейцарские, японские и немецкие. Однако решающего значения производитель не играет. Перед тем как выбрать изделие, необходимо тщательное обследование и консультация специалиста. Приобретать очки рекомендуется только в оптиках, так как средства для коррекции плохого качества не принесут пользу и могут ухудшить остроту зрения. Хорошие компьютерные линзы стоят немало.

Как выбрать очки для работы за компьютером? Для начала нужно определить их цель использования: кому-то требуются для текстовой работы, кому-то – с изображением. Существуют такие модели, которые усиливают контрастность и яркость или притупляют насыщенность красок.

При выборе оправы не нужно экономить. Она должна быть легкой и удобной, но в то же время плотно держаться. С ней человек не будет ощущать сдавленность на переносице и за ушами при длительном ношении очков во время работы.

В правильно выбранных изделиях за весь день не должно появляться чувство усталости и напряжения в глазах. В противном случае их необходимо поменять на другие. Желательно приобретать специальные очки на заказ, а не покупать готовые.

Хранение и уход

Зачем требуется бережное обращение со средствами коррекции? Это необходимо, чтобы они как можно дольше прослужили владельцу.

Существуют определенные правила ухода:

  • Правильное ношение. Носить очки на голове или часто поднимать их на лоб нельзя, так как это искривляет дужки и расшатывает болтики, деформируя оправу. Так изделия легко уронить и сломать. Стараться не растянуть дужки, для этого следует снимать и надевать очки обеими руками.
  • Хранение. Необходимо стараться не давать линзам соприкасаться с твердой поверхностью: это приводит к появлению царапин и мелких сколов, что влияет на четкость изображения. Если требуется на какое-то время снять очки, они кладутся линзами вверх либо убираются в твердый футляр с крышкой. Нельзя хранить изделие на кухне или в ванной — существует огромная вероятность попадания на него пыли, жира, горячего пара или агрессивных веществ. Особую опасность представляет лак для волос, духи, дезодоранты в виде спрея, поэтому пользоваться очками рекомендуется после наведения красоты. Не стоит забывать и про действие солнечного света, так как материалом линз является пластик. Он может расплавиться и привести к нарушению центровки.
  • Очищение изделия. Ни в коем случае нельзя использовать носовой платок, бумажную салфетку или кусочек одежды. Они слишком грубые и могут стереть покрытие, оставив мелкие царапины. Рекомендуется применять ткань на основе микрофибры. Она должна быть чистой и храниться в футляре. Периодически линзы можно мыть, для чего используется теплая вода с добавлением шампуня или геля для душа. Нельзя чистить моющими средствами, аммиаком, уксусом или жидкостью для чистки стекла.

Мерцание монитора, а также его излучение негативно действует на глаза. Чтобы бороться с проявлениями зрительной усталости, нужны защитные компьютерные очки. Они фильтруют вредный сине-фиолетовый спектр экрана и мерцание, снижая нагрузку.

Существует широкий ассортимент различных защитных очков для компьютера. Изделия коррекции рекомендуется выбирать после консультации с офтальмологом, который подскажет, какие компьютерные очки нужны с учетом нагрузки, деятельности и нарушения зрения.

Источник: http://lechenie-zreniya.ru/bolezni-glaz/zashhitnye-ochki-dlya-raboty-za-kompyuterom/

Защитные очки для работы за компьютером

защитные очки для работы за компьютером

Компьютерный зрительный синдром — явление, с которым не понаслышке знакомы люди многих современных профессий. Это заболевание становится настоящим бичом для тех, кто большую часть дня вынужден проводить перед монитором.

С проблемой падения остроты зрения все чаще сталкиваются и обычные пользователи, проводящие свой досуг в соцсетях или за компьютерными играми. Для снижения нагрузки на глаза специалисты рекомендуют после каждого часа работы за компьютером делать перерывы в 15-20 минут. К сожалению, этих требований придерживаются считанные единицы. Но из сложившейся ситуации есть еще один выход — приобретение компьютерных очков.

Для чего нужны очки для компьютера?

Перед тем, как купить очки для компьютера, многие люди подолгу взвешивают все «за» и «против», полагая, что такая покупка может не оправдать их ожиданий. Однако, чтобы таких сомнений не возникало, нужно понимать принцип, по которому будут работать защитные очки.

По сути, монитор любого компьютерного устройства является источником света. И как бы производители техники не старались снизить параметры яркости экранов, длительное пребывание за ними приводит к усталости глаз. Постоянная нагрузка на зрительный нерв снижает четкость восприятия и постепенно ухудшает качество зрения.

Антибликовые очки для компьютера имеют специальное покрытие, которое защищает наши глаза от излучения монитора. В результате, утомляемость глаз значительно снижается и все неприятные симптомы (сухость, жжение, головные боли) исчезают без следа.

Показания к приобретению очков для компьютера

Вам необходимо приобрести защитные очки, если:

  • вы более трех часов в день непрерывно находитесь перед монитором;
  • вы заметили, что длительная работа за компьютером приводит к слезотечению и жжению глаз;
  • вы стали быстро утомляться и начали жаловаться на участившиеся головные боли;
  • ваше зрение в последнее время значительно ухудшилось;
  • в конце рабочего дня окружающие вас предметы теряют четкость.

Разновидности линз очков для компьютера

Эффективность защитных компьютерных очков полностью зависит от линз, которые разделяются по следующим типам:

  • Монофокальные линзы. Предназначены для людей с нормальным зрением. Имеют одну оптическую зону, направленную непосредственно на экран.
  • Бифокальные линзы. Разделяются на две оптические зоны — верхняя позволяет фокусировать взгляд на мониторе, нижняя — дает хороший обзор на близком расстоянии.
  • Прогрессивные линзы. Разделяются на три сегмента обзора — для дальнего расстояния, для фокусировки на мониторе и просмотра вблизи.
  • Затемнение линз. Обеспечит надежную защиту от бликов и свечения, предохранит глаза от солнечного излучения.

Как правильно выбрать очки для компьютера?

Как подобрать очки для компьютера? Офтальмологи рекомендуют основное внимание уделять выбору линз, которые должны обязательно соответствовать параметрам вашего зрения. Немаловажное значение при покупке защитных очков играет оправа, в которой вам должно быть удобно и комфортно. Для людей с проблемами зрения подойдут очки с диоптриями. Однако такие модели должны приобретаться только по рецептам врача.

Отзывы офтальмологов

Отзывы офтальмологов об очках для компьютера говорят об эффективности этих аксессуаров, способных сохранить здоровье наших глаз. Однако только качественные изделия с «правильным» покрытием сумеют в полной мере справиться со своими основными функциями. Поэтому за приобретением таких очков лучше всего отправляться в специализированный магазин, иначе покупка подделки впоследствии вам обойдется очень дорого.

Сеть салонов «Черника Оптика«

Самое популярное:Свежие новостиПолезные советы:

Источник: http://tenshi.ru/zashhitnye-ochki-dlya-raboty-za-kompyuterom.html

Как выбрать защитные очки для компьютера

защитные очки для работы за компьютером

Сохранение нормального зрения и профилактика повышенной утомляемости глаз – важная задача, которая стоит перед каждым современным человеком. Люди работают за компьютером на протяжении многих часов не только на работе, но и дома. Неудивительно, что это приводит к перенапряжению органов зрения. Глаза устают, глазная мышца слабеет, поэтому офтальмологи все чаще рекомендуют людям, часто работающим за компьютером, приобретать себе защитные очки.

По словам специалистов, современному городскому жителю необходимо иметь минимум две пары очков. Одни из них должны быть рассчитаны на повседневное использование, а другие необходимы для работы за монитором.

Если вы сомневаетесь, помогают ли компьютерные очки для сохранения зрения и снятия излишней усталости, проконсультируйтесь с медиком, а также изучите в интернете многочисленные отзывы о данной оптической продукции.

Качество важнее дизайна

Если для повседневной жизни мы приобретаем очки, обращая немало внимания на их внешний вид, то для работы за компьютером качество выбранного аксессуара будет значительно более приоритетным критерием выбора.

Вы можете посмотреть на фото таких очков, чтобы убедиться, что все они выглядят примерно одинаково. Они должны быть удобны, безопасны и функциональны, они несут в основном защитные функции. Бывают защитные очки с диоптриями и без них.

Если вы страдаете близорукостью, то, скорее всего вам необходимо заказать отдельные линзы для работы за компьютером с диоптриями нужного размера.

Из чего должна быть изготовлена оправа?

Отзывы о компьютерных защитных очках отмечают, что наиболее оптимальным вариантом является легкий пластик или качественный металл. Если вы остановились на элегантной металлической оправе, убедитесь, что она сделана качественно, иначе порошковое покрытие или краска начнут постепенно стираться. Это приведет к тому, что металл начнет окисляться из-за контакта с кожей, вызывая аллергические реакции и раздражение.

Стоит отметить, что практически всегда защитные модели очков имеют довольно высокую стоимость, так как они отличаются повышенным качеством всех мелких деталей, хорошей полировкой, точностью пропорций, надежными креплениями.

Где заказать?

Ни в коем случае не стоит приобретать такие модные очки для зрения в ларьках или интернет-магазинах. Линзы с диоптриями для компьютерной работы – индивидуальный товар, поэтому их необходимо заказывать после консультации с офтальмологом. Лучше всего делать заказ в специализированном магазине оптики. В этом случае вам смогут гарантировать высокое качество и безопасность купленной продукции.

Действительно ли такие очки помогают снимать излишнее напряжение при работе за компьютером?

По мнению окулистов, такие очки действительно способствуют снятию усталости, избавляют от головных болей, предотвращают ухудшение зрения. Тем не менее, не стоит забывать о том, что компьютерные очки – не панацея. Они помогают снимать усталость и делать пребывание за монитором более комфортным и безопасным, но они не спасают от ухудшения самочувствия, если вы нарушаете правила гигиены зрения.

Помимо таких аксессуаров, необходимо тщательно следить за состоянием своего зрения, время от времени давая себе отдых. Незаметное мелькание экрана крайне утомительно даже в том случае, если речь идет о современных мониторах.

Даже если вы работаете в очках, время от времени отдыхайте, делайте гимнастику для глаз, расслабляйтесь. Полезным и эффективным способом расслабления является просто отдых с закрытыми глазами.

Откиньтесь на спинку стула, закройте глаза ладонями и расслабьтесь на 30 секунд.

Еще один важный аспект, без которого ни одно дополнительное средство не поможет сохранить зрение, заключается в правильной калибровке монитора. Необходимо, чтобы монитор был откалиброван максимально точно и качественно, чтобы цветопередача была наиболее реалистичной и комфортной для глаза, а частота обновления экрана не утомляла зрение.

про компьютерные очки Федорова, о которых пользователи нашего сайта делятся своими отзывами.

Помните о том, что любые очки для защиты глаз — это вспомогательное средство, позволяющее поддерживать состояние организма в норме, а не лекарство от уже испорченного зрения и нарушенного функционирования глазной мышцы.

Источник: http://ya-viju.ru/zashhitnye-ochki-dlya-kompyutera

Что такое компьютерный зрительный синдром

Впервые это термин возник еще в конце прошлого века. Под ним понимают совокупность неприятных симптомов, которые приводят к ухудшению зрения. Что не лучшим образом сказывается на работоспособности и самочувствии человека. К сожалению, с каждым годом все больше людей оказывается ему подвержены. Среди причин врачи выделяют прежде всего следующие факторы:

  1. Плохое или недостаточное освещение рабочей зоны.
  2. Неправильное расположение монитора, когда он находится слишком близко/далеко от пользователя или под неудобным для зрения углом.
  3. Блики на экране.
  4. Неправильная контрастность цветов.
  5. Пересыхание роговицы глаза из-за работы.
  6. Лучи УФ-спектра, которые оказывают негативное воздействие на зрение ( испускаются компьютером на ряду с электромагнитным излучением).

Симптомы

Диагностировать синдром довольно легко, поскольку он проявляется ярко выраженными симптомами. Наличие даже некоторых из них является причиной обратиться к офтальмологу:

  • сухость в глазах;
  • повышенное слезоотделение;
  • фотофобия;
  • светобоязнью;
  • чувство хронической усталости в глазах;
  • резь, зуд и жжение;
  • покраснение белков;
  • головные боли при работе за компьютером;
  • размытая картинка на мониторе;
  • если начинает двоиться изображение;
  • боли в шейном отделе позвоночника.

Профилактика

Соблюдение этих простых правил поможет сберечь здоровье ваших глаз и предотвратить появление «компьютерного синдрома».

    1. Организуйте хорошее освещение вашего рабочего места.
    2. Сядьте так, чтобы экран компьютера отстоял на расстоянии 50-70 см от вас.
    3. Обязательно делайте хотя бы пятиминутные перерывы каждый час. Заварите кофе или просто потянитесь и пройдитесь по помещению.
    4. Чтобы избежать пересыхания роговицы, пользуйтесь специальными увлажняющими каплями.

      Или тщательно моргайте веками в течение минуты — двух, если появляется чувство сухости.

    5. Периодически отводите глаза от монитора и смотрите в окно или другой конец комнаты/офиса. Таким нехитрым способом вы сможете их расслабить.
    6. Аккуратно промассируйте закрытые глаза пальцами. Для этого сделайте мягкие круговые движения вначале по часовой стрелке, а потом — против.
    7. Работайте в компьютерных очках.

    8. Делайте хотя бы один раз в день специальную гимнастику для глаз.

Простая гимнастика для глаз

  • Прижмите пальцы к уголкам глаз и посмотрите направо. Задержите глаза в этом положении на несколько секунд. Сделайте то же самое, посмотрев налево, затем вверх и вниз.
  • Сделайте вращательное движение глазами в правую сторону, а затем — в левую.
  • Сожмите веки на несколько секунд, а потом с усилием распахните их.
  • Сделайте три — четыре повтора.

Согласно статистике, 90% людей, обращающихся к офтальмологам с компьютерным зрительным синдромом, не используют антикомпьютерные очки.

В чем польза компьютерных очков

Как мы уже писали выше, компьютер излучает не только электромагнитные волны, но и целый спектр световых лучей. Самыми опасными для зрения являются именно синие и фиолетовые лучи спектра. Постоянное воздействие может сказаться не только на качестве зрения, но и на здоровье глаз в целом. Не меньший вред оказывают неправильно подобранные шрифты или цветовые гаммы интернет-страничек и программ.

Устранение всех этих вредоносных воздействий и является главной функцией компьютерных очков. Давайте рассмотрим подробнее, как это работает.

Принцип работы

Тех, кто сталкивается с очками для компьютера впервые, обычно удивляет то, что они абсолютно непритязательны на вид. Но «секрет» их работы заключается в специальном покрытии. Оно содержит определенные фильтры, которые отличаются по степени и свойствам защитных качеств.

Например, если вы чаще сталкиваетесь с текстовыми файлами, то понадобятся смягчающие полутона фильтры. В то время как для работы с графическими изображениями лучше подойдут фильтры усиливающие цвета. Помимо этого они выполняют следующие функции:

  1. Защита глаз от синих и фиолетовых световых волн.
  2. Эффект «антиблик».
  3. Снимают усталость глаз, повышая работоспособность.
  4. Уменьшают нагрузку на глаза при длительной работе за компьютером.
  5. Снижает риск возникновения глазных заболеваний.
  6. Предотвращает появление головных болей.

Показания к применению

Если вы проводите за компьютером более 3 часов в день, вы в группе риска, поэтому вам стоит озаботиться покупкой компьютерных очков.

Правильно выбираем очки

Первым делом нужно определиться с материалом: стекло или пластик.

Несмотря на определенное ценовое преимущество, пластик все же проигрывает стеклу в защите от УФ-спектра. Ведь даже простое стекло без напылений защитит ваши глаза от этого излучения.

И второй, не менее важный момент. Нужно выбрать, с какой именно информацией вы чаще работаете. Потому что для текста, графики, видео файлов или игр нужны очки с разными свойствами. Возможно, вам понадобится две пары компьютерных очков.

На что нужно обратить внимание

Уделите особое внимание качеству оправы, поскольку в этих очках вам придется проводить довольно много времени. Важно, чтобы они удобно сидели, нигде не давили и не соскальзывали.

Если у вас есть проблемы со зрением, то лучше делать очки на заказ, указав необходимые диоптрии и/или степень затемнения.

Естественно, стоит обратить внимание на качество самих очков и производителя. Лучшими считаются японские, немецкие и швейцарские фирмы. Хотя можно найти неплохих производителей из Китая и Кореи.

В любом случае, не стоит рисковать и покупать их с рук, в подозрительных киосках или на рынке. Обратитесь в специализированный магазин, чтобы избежать мошенничества.

Виды линз

На сегодняшний день производители предлагают на выбор несколько видов линз:

  • Монофокальные. Это, можно сказать, обычные компьютерные очки с напылением. У них широкий угол обзора, и они идеально подходят для людей со здоровым зрением.
  • Бифокальные. Эти линзы разработаны с учетом диоптрий и разделены на две части. Через верхнюю удобно смотреть на монитор, а нижняя предполагает наблюдение предметов, находящихся вблизи. При чем они отделены видимой чертой. Единственный минус: при взгляде вдаль изображение выглядит нечетким и размытым.
  • Прогрессивные. Внешне они идентичны монофокальным линзам. Но на самом деле разделены на три части. Таким образом, нижняя часть для близких предметов, средняя, для монитора, а верхняя для предметов находящихся на расстоянии. Поэтому они удобнее бифокальных в эксплуатации.

Прежде чем покупать очки, рекомендуется посетить офтальмолога, который поможет определиться со всеми необходимыми вам параметрами линз.

Правильно подобранные компьютерные очки, конечно, помогут сохранить здоровье ваших глаз. Однако они не являются панацеей от всех бед. Поэтому не забывайте о правилах работы за компьютером. Давайте отдых своим глазам и поддерживайте их здоровым питанием и специальной гимнастикой.

3

Тоже хочу купить себе компьютерные очки, так как в последнее время заметила что зрение начинает падать. И думаю что это именно от долгого сидения за компьютером. Буду покупать обычные, плюс уже сейчас начала делать зарядку для глаз.

Компьютерные очки для меня стали спасением. Мне их сделали в оптике на заказ. Линзы оказались светло-коричневого цвета,офтальмолог объяснила, что такой цвет линзы отсекает синий спектр экрана. Пользуюсь уже третий месяц, глаза точно устают меньше, нет такого напряжения по вечерам после работы, краснота прошла. Отдельное спасибо за комплекс гимнастики для глаз, скопировала себе на рабочий стол!

Моя работа зависит от компьютера и мне приходится целый день проводить за ним, глаза очень устают. И благодаря таким компьютерным очкам ваши глаза защищены. Огромное спасибо за такую подробную и нужную статью.

Источник: http://medprevention.ru/glaza/zabolevaniya-organov-zreniya/4028-zashchitnye-ochki-dlya-raboty-za-kompyuterom

Защитные очки для компьютера

защитные очки для работы за компьютером

Неудивительно, что подобное положение становится причиной перенапряжения органа зрения. Поэтому офтальмологи, рекомендуют людям, длительно работающим за компьютером, обзавестись защитными очками.

По словам специалистов, у современного городского жителя должны быть как минимум 2 пары очков. Одна пара – для повседневного использования, а другая, для работы за компьютером.

Если у вас возникают сомнения в пользе компьютерных очков для снятия излишней усталости и сохранения зрения, стоит получить консультацию специалиста, а также изучить многочисленные отзывы о подобной продукции в интернете.

Обращайте внимание на качество

Если для повседневного пользования, мы приобретаем очки, в основном обращая внимание на их дизайн и внешний вид, то очки для компьютера должны выбираться исключительно по их рабочим качествам и критериям безопасности. Изучите фото подобных очков и убедитесь, что выглядят они все примерно одинаково.

Поэтому, рабочие очки должны быть в первую очередь безопасны, удобны и функциональны, ведь они выполняют лишь защитные функции. Защитные очки могут быть с диоптриями или без них. В случае, если вы близоруки, то, скорее всего стоит заказать линзы для компьютера, с необходимой величины диоптриями.

Какой должна быть оправа

В отзывах о защитных компьютерных очках, обычно отмечается, что наиболее оптимальный вариант, это легкий пластик либо качественный металл. Если ваш выбор пал на элегантную металлическую оправу, убедитесь, что она выполнена качественно, иначе краска или порошковое покрытие постепенно начнут стираться. Это приведет к окислению металла вследствие контакта с кожей и вызовет раздражение и аллергические реакции.

Стоит отметить, что довольно часто, защитные модели имеют достаточно высокую стоимость, которая обусловлена повышенным качеством даже мелких деталей, точностью пропорций, хорошей полировкой, надежными креплениями.

Поэтому, не стоит приобретать подобные модели в ларьках либо интернет-магазинах. Стекла с диоптриями вообще товар индивидуальный, штучный, поэтому заказывать их необходимо строго после консультации офтальмолога. Лучше всего заказ сделать в специализированном салоне оптики. Только там вам гарантируют безопасность и высокое качество купленной продукции.

Работают ли такие очки?

Офтальмологи, в один голос утверждают, такие очки действительно способны снять усталость, избавить от головных болей, предотвратить ухудшение зрения. И все же, не стоит забывать, что компьютерные очки – далеко не панацея. Они помогают глазам не напрягаться и делают пребывание за монитором намного более комфортным и даже безопасным, однако они не спасут от ухудшения самочувствия, когда вы пренебрегаете правилами гигиены зрения.

Даже приобретя такой полезный аксессуар, необходимо внимательно следить за состоянием зрения и давать время от времени себе небольшой отдых. Мелькание экрана, хоть и незаметно на современных мониторах невооруженным глазом, но крайне утомительно.

Даже если работаете в защитных очках, давайте себе время от времени отдых, делайте гимнастику, расслабляющую глаза. Эффективным и полезным способом расслабления считается отдых с закрытыми глазами.

Для этого можно даже не вставать с рабочего места, просто откиньтесь на спинку, закройте ладонями глаза и постарайтесь расслабиться секунд на 30.

Еще один важный момент, без которого, сохранить зрение, не поможет ни одно дополнительное средство, это правильная калибровка монитора. Монитор должен быть откалиброван максимально качественно и точно, с наиболее реалистичной и комфортной цветопередачей, не утомительной для глаз частотой обновления экрана.

Если вы уже пользовались такими очками, будем Вам признательны, если Вы оставите свои отзывы.

Где лечить

  • ОчкиФутляр для очковЛюди, которые носят очки (как коррекционные, так и солнцезащитные), знают не понаслышке, что стекла важно

Источник: https://proglaza.ru/lechenie-glaz/ochki/zashitnye-ochki-dlya-komputera.html

Линзы для защиты зрения при работе за компьютером

защитные очки для работы за компьютером

Работа за компьютером всегда сопряжена с нагрузкой на органы зрения. И многие люди, чья профессия связана с этим видом деятельности, отдают предпочтение контактным линзам или очкам. Последние исследования показывают, что из-за работы за компьютером зрение у человека с отсутствием офтальмологических заболеваний не изменяется.

Однако при каких-то отклонениях зрения от нормы (дальнозоркости, близорукости или астигматизма) и без профилактики этих заболеваний работающий за компьютером может существенно ухудшать состояние глаз. Кроме этого, при старении организма дополнительная нагрузка на органы зрения может вызывать офтальмологические заболевания.

Именно поэтому многие офтальмологи рекомендуют применять защитные средства при работе с ПК.

На нашем сайте вы сможете найти статью о правильном выборе контактных линз, а в этой публикации вы получите ответы на вопросы о том, какие линзы для очков необходимы для предотвращения нарушений зрения и снижения нагрузки на глаза.

Какими должны быть очки для работы за компьютером?

Лицам, страдающим теми или иными проблемами зрения, во время работы за компьютером следует использовать специальные линзы.

При выборе очков для вождения автомобиля важно уделять внимание подбору правильной формы оправы и размеру линз. При выборе же компьютерных очков это правило может не соблюдаться и модель может быть любой. Главным компонентом, обеспечивающим предотвращение негативного воздействия на глаза, в таких случаях становится особое покрытие линз.

Почему важно именно это? Ответ на этот вопрос прост – монитор компьютера излучает особый свет синего спектра. Он оказывает на органы зрения следующие негативные воздействия:

  • утомляет глаза, вызывая перенапряжение глазодвигательных мышц;
  • перевозбуждает головной мозг, вызывая ощущение общей усталости;
  • мерцание монитора утомляет глаза, заставляя их чаще моргать;
  • поступающие от монитора электромагнитные импульсы негативно воздействуют на ткани глаз.

Исходя из вышеизложенных вредных воздействий, линзы для защиты глаз во время работы за компьютером должны справляться со следующими проблемами:

  • иметь фильтр для задержки излучения синего спектра;
  • защищать глаза от электромагнитных излучений;
  • сглаживать мерцание.

Эта оптика может нивелировать не только блики от изображения на мониторе, но и от окружающих его глянцевых предметов (например, блестящих предметов интерьера и оконных стекол). Подобные антибликовые покрытия наносятся даже на самые дешевые линзы от производителей низких ценовых категорий.

Почему длительная работа за компьютером нарушает зрение?

Современные плоские мониторы менее вредны для зрения, но мерцание изображения из-за изменения контрастности и четкости символов по сравнению с печатными изданиями присутствует и при работе за этими устройствами.

Все изображения в компьютере состоят из не имеющих четких очертаний пикселей, и из-за этого созерцаемое изображение приводит к перенапряжению мышц.

В итоге веки моргают в несколько раз чаще и возникающая сухость глаза приводит к повреждению его слизистой, синдрому сухого глаза.

Все это приводит к возникновению следующих симптомов:

  • ощущение песка в глазах;
  • жжение;
  • покраснение сосудов на белках глаз;
  • боли в глазах и лобной части.

Со стороны зрения возникают:

  • усталость глаз;
  • туман перед глазами;
  • нарушения в фокусировке зрения при рассматривании предметов;
  • двоение созерцаемого объекта;
  • усугубление миопии или дальнозоркости.

Выраженность всех вышеописанных симптомов может быть различной у разных людей и зависит от степени нагрузки и присутствующей патологии со стороны зрительной системы.

Преимущества линз для работы за компьютером

Очки для работы за компьютером должны подбираться только офтальмологом. При правильном подходе к выбору оптики глаза будут меньше уставать, и профилактика нарушений зрения обеспечится в полной мере.

Преимущества правильно выбранных защитных линз для очков при работе за компьютером следующие:

  • повышение работоспособности;
  • устранение синдрома сухого глаза;
  • уменьшение светобоязни;
  • нормализация кровообращения в глазных яблоках;
  • отсутствие общей утомляемости;
  • безопасность для глаз (даже для педиатрических пациентов).

Как устроены защитные линзы для очков при работе за компьютером?

В защитных линзах существует несколько покрытий (то есть слоев), защищающих глазные яблоки от отражения и бликов монитора. Существуют следующие разновидности линз:

  • бифокальные – линзы делятся на две части, имеющие разную диоптрическую силу, верхняя часть такой оптики необходима для работы с компьютером, а нижняя – для чтения;
  • монофокальные – линзы применяются для коррекции миопии или дальнозоркости, диоптрическая сила этой оптики зависит от расстояния до монитора;
  • прогрессивные – имеют разные диоптрические показатели и, в отличие от бифокальной оптики, не разделяются на две зоны.

Чаще при выборе очков для защиты глаз во время работы за компьютером специалисты рекомендуют именно прогрессивные линзы. Эти очки используются непосредственно для работы с монитором, а в повседневной жизни пациент должен использовать очки с линзами для коррекции существующей проблемы остроты зрения (например, миопии).

Как правильно выбирать линзы для защиты глаз?

При отсутствии проблем со зрением оптика используется только для защиты от компьютерного излучения и подбор очков может проводиться без участия врача. Эти линзы могут быть прозрачными, желтоватыми, синеватыми или зеленоватыми. При покупке очков следует задать следующие вопросы:

  • сколько защитных слоев содержит линза;
  • для какой работы предназначены линзы: игры, дизайн или другие работы.

При наличии заболеваний глаз выбор очков проводится только врачом-офтальмологом и линзы должны соответствовать всем указанным в рецепте параметрам. Это правило должно соблюдаться, так как при любых нарушениях выбранная оптика может негативно сказываться на состоянии зрительной системы.

Слои защитных линз

Линзы с покрытием Blue Blocker нивелируют волны синего цвета, исходящие от монитора.

Качественные линзы для очков должны содержать следующие защитные покрытия:

  • ЕМI покрытие – защитный слой от излучаемых монитором электромагнитных волн;
  • Blue Blocker – покрытие присутствует только в линзах с таким же названием и нивелирует волны синего цвета 410-430 nm;
  • анти-рефлексное покрытие – слой отражает блики и защищает глаза от прямого света электрических приборов и солнца;
  • UV400 – защищает от ультрафиолетового излучения и может рекомендоваться как для защиты глаз от создаваемой компьютером нагрузки, так и от солнечного света;
  • НМС – покрытие присутствует только в качественных линзах, а при его отсутствии оптика приобретает желтоватый оттенок (исключение составляет только линзы линии Blue Blocker, так как их цвет лишь похож на некачественную оптику);
  • уплотняющий слой – позволяет сократить риск появления царапин и шероховатостей на оптике;
  • гидрофобное покрытие – слой предотвращает оседание грязи и благодаря ему линза легче очищается.

Как выбрать качественную оптику для защиты зрения при работе с компьютером?

При выборе оправы и линз следует ознакомиться со свидетельством о регистрации государственной службы, обеспечивающей контроль за товаром этой категории. Продавец обязан предоставить его по первому же требованию покупателя.

Почему некачественные защитные линзы стоят недорого?

Визуально определить качество линзы крайне сложно. Даже присутствие желтого оттенка не всегда указывает на покрытие Blue Blocker. Добросовестный продавец всегда готов предоставить своему клиенту надлежащую документацию о сертификации и характеристиках товара.    

Обзор некоторых марок защитных очков для работы за компьютером

Топ-5 самых лучших марок защитной оптики для компьютерных очков по данным 2018 года:

  • GUNNAR RPG designed by Razer Onyx Amber – производятся в США компаниями GUNNAR и Razer, они разработаны для геймеров, оправа выполнена из алюминиево-магниевого сплава, сферо-призматические линзы имеют желтоватый оттенок, вес очков в целом составляет всего 26 г, и пользователь может забывать об их присутствии на переносице;
  • Arozzi Visione VX-500 – производятся в Швеции, могут применяться различными группами пользователей, оправа выполняется из гибкого алюминиево-магниевого сплава, линзы из пластика имеют синеватый цвет, небольшую толщину и вес, кроме применения для защиты глаз во время работы за компьютером очки могут использоваться во время вождения автомобиля;
  • SPG SKILL – производятся в России и относятся к геймерским моделям, вес очков составляет всего 22 г, рекомендуются для детей и подростков с небольшим размером лица, оправа жесткая и без упоров для переносицы, линзы выполнены из стекла;
  • Xiaomi Roidmi Qukan W1 – модель производится в Китае, содержит две пары дужек (жестких и гнущихся для спорта), цвет оправы может быть черным, красным или коричневым, дужки съемные, фотохромные линзы имеют синеватый оттенок и нивелируют излучение от монитора;
  • SPG Luxury AF034 – производятся в России и могут применяться для защиты во время работы за компьютером, оправа изготовлена из металла, ее вес составляет всего 23 г, цветовая гамма представлена в двух цветах (синем и черном) линзы имеют желтоватый цвет.

Выбирать очки для работы за компьютером следует только после проведения полного офтальмологического обследования в специализированных оптиках, которые оснащены необходимым оборудованием для выпуска нужной модели. Для этого должны учитываться параметры лица, расположение глазных яблок, форма оправы и линз.

Линзы для очков при работе за компьютером являются обязательными для людей любого возраста. Их рекомендуется использовать людям всех возрастных категорий, которые длительное время проводят у монитора. Выбор качественной оптики для таких очков важен для здоровья глаз и может спасти от развития и прогрессирования нарушений остроты зрения.

Врач-офтальмолог Л. Б. Харченко рассказывает о том, как подобрать очки для работы за компьютером:

Источник: https://myfamilydoctor.ru/linzy-dlya-zashhity-zreniya-pri-rabote-za-kompyuterom-2/

Остались еще вопросы? Спросите у врача >>
Думаете записаться на обследование?
ОЦЕНИ СТАТЬЮ ПЕРВЫМ: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: