Отеки под глазами причины

Отеки под глазами – как устранить безобидные причины и когда нужно к врачу?

отеки под глазами причины

Припухшие веки представляют собой не только косметическую, но и медицинскую проблему. Отеки визуально делают глаза меньше и старят лицо, придают ему утомленный вид. Появление «мешков» – сигнал о серьезных нарушениях в работе внутренних органов и эндокринной системы.

От чего бывают отеки под глазами?

Рассматриваемый дефект образуется вследствие скопления в периорбитальной зоне избытка жидкости. В большинстве случаев это происходит после 40-45 лет, когда снижается скорость обменных процессов. Есть и другие факторы, провоцирующие отеки под глазами – причины припухлости век:

  • нарушения циклов сна;
  • мононуклеоз;
  • несбалансированная диета;
  • аллергическая реакция;
  • гормональные сбои;
  • употребление токсических веществ;
  • кожные инфекции;
  • плач;
  • конъюнктивит;
  • гипо- или гипертиреоз;
  • нефротический синдром;
  • трихинеллез;
  • дисфункции слезных желез;
  • пиелонефрит;
  • заболевания сердца;
  • патологии носовых пазух;
  • острые респираторные инфекции;
  • грыжа межпозвоночного диска в грудном отделе;
  • болезни печени;
  • дефицит витамина В5;
  • нарушения лимфатического и венозного оттока;
  • почечные колики;
  • реабилитация после хирургического вмешательства;
  • высокое внутричерепное давление;
  • косметика низкого качества;
  • некорректный уход за кожей век.

Отек под глазом с одной стороны – причины

Если влага задерживается несимметрично, припухлость может провоцироваться временными и не слишком опасными факторами.

Такие отеки под глазами вызывают механические повреждения век и слизистых (удары, укусы), неудобное положение во время сна или воспалительные заболевания (конъюнктивиты, синуситы и другие).

Когда «мешок» присутствует постоянно и не поддается стандартным методам устранения проблемы, следует немедленно посетить офтальмолога. Некоторые серьезные болезни сопровождают односторонние отеки под глазами – причины у женщин диагностируются следующие:

  • трипаносомоз (синдром Шагаса);
  • полинейропатия;
  • заболевания глазного яблока;
  • кавернозный синдром;
  • флегмона;
  • ячмень;
  • воспаление лицевого нерва;
  • опухоль.

Отеки под глазами – причины по утрам

Женщины сталкиваются с описываемым дефектом преимущественно после пробуждения. Это нормальное явление, связанное с застоем влаги в мягких тканях во время сна, физиологические отеки под глазами по утрам должны быстро исчезать самостоятельно, в течение 30-45 минут. Иногда приходится прикладывать усилия для их устранения. Причины устойчивых «мешков»:

  • много выпитой жидкости перед сном;
  • неудобное положение ночью;
  • употребления алкоголя накануне вечером;
  • обилие соленой пищи в рационе.

В некоторых случаях утренние отеки под глазами свидетельствуют о болезнях внутренних органов:

  • почек и надпочечников;
  • сердца;
  • печени;
  • щитовидной железы;
  • гипофиза.

Как убрать отеки под глазами?

Сначала желательно выяснить точную причину рассматриваемой патологии, обратившись к офтальмологу и терапевту, получить направление к узкопрофильному специалисту. После определения диагноза врачи объяснят, как быстро снять отеки под глазами и предотвратить их повторное образование. Самостоятельно можно предпринять общие меры по устранению «мешков»:

  • корректировка питьевого режима;
  • составление сбалансированного рациона;
  • подбор качественной косметики;
  • нормализация сна;
  • профилактика инфекций и аллергических реакций.

Как убрать отек под глазом после удара?

Если нужно экстренно избавиться от припухлости, рекомендуется использовать методы для сужения кровеносных сосудов и ускорения оттока лимфы. Чтобы убрать отеки под глазами быстро, подойдет любой холодный компресс.

Можно смочить ватный диск в воде и поместить его в морозилку на 5-15 секунд, положить на веко стальную ложку или другой ледяной предмет. Отличным вариантом, как снять отеки под глазами при механическом повреждении, считаются чайные пакетики (любые).

После заваривания их нужно охладить и наложить на веки на 10-15 минут.

Как убрать отеки под глазами после слез?

Плач сопровождается появлением припухлости и покраснения кожи из-за обильного притока крови и лимфы к векам. Лучший способ, как убрать отеки от слез под глазами – успокоиться и умыться прохладной водой. Под действием низкой температуры капилляры сужаются, и лишняя влага выводится из мягких тканей. После длительных рыданий есть более эффективный метод, как быстро избавиться от отеков под глазами:

  1. Пропитать 2 ватных диска розовой, мицеллярной или минеральной водой, оставить их в морозилке на 50-60 секунд.
  2. Удобно лечь лицом вверх, закрыть глаза. Положить ледяные диски на веки, не прижимая их к коже.
  3. Мысленно проговаривать «раз, два», глубоко вдыхая и выдыхая на счет. Полностью расслабиться и успокоиться, не думать о причинах слез.
  4. Продолжать около 7-10 минут.

Как избавиться от отеков под глазами?

Для лечения постоянно присутствующих «мешков» существуют медикаментозные и косметические препараты. Самостоятельно не рекомендуется назначать себе лечение. Лучшее средство от отеков под глазами может подобрать только квалифицированный специалист в соответствии с точной причиной застойных явлений. Допускается использование только профессиональной косметики в форме кремов, сывороток, гелей и другой продукции.

Специальных медикаментозных препаратов для борьбы с припухлостью век не производят, но средства, сужающие кровеносные сосуды, хорошо помогают устранить «мешки». Самой популярной является гепариновая мазь от отеков под глазами. Она дешевая, эффективная и действует очень быстро, в течение 20-30 минут. Данное лекарство относится к группе антикоагулянтов, оно способствует разжижению крови и ликвидации застойных явлений. Убирать отеки под глазами с помощью гепариновой мази нужно правильно:

  1. Использовать небольшое количество средства.
  2. Аккуратно наносить тонким слоем, не втирать.
  3. Применять не дольше 20 дней.
  4. Мазать кожу только утром.

Аналогичные средства:

  • Афулим;
  • Гепатромбин;
  • Безорнил;
  • Релиф;
  • Ауробин и другие мази.

Крем от отеков под глазами

Для кожи, склонной к жирности и появлению блеска, лучше подобрать облегченные варианты местных препаратов, которые быстрее впитываются и не оставляют на эпидермисе пленку. Многие лекарства от геморроя или варикоза выпускаются в форме кремов и гелей. Они действуют идентично перечисленным выше мазям, но отличаются менее жирной и «тяжелой» консистенцией:

  • Троксевазин;
  • Лиотон;
  • Куриозин;
  • Троксерутин;
  • Проктонис и другие.

В качестве безопасной альтернативы специалисты советуют приобрести косметический крем от отеков и «мешков» под глазами:

  • Lierac Dioptigel;
  • Cellcosmet Eye Contour Gel-XT;

Источник: https://womanadvice.ru/oteki-pod-glazami-kak-ustranit-bezobidnye-prichiny-i-kogda-nuzhno-k-vrachu

Отеки под глазами: причины появления и как с ними бороться в домашних условиях

отеки под глазами причины

Вечером салатик со свежими овощами, изрядно приправленные маслом, зеленью и солью, чай, кофе или большое количество воды. Затянувшаяся допоздна вечеринка с друзьями со спиртным, шашлыками или копченостями, а на утро — неприятный сюрприз в виде отеков под глазами.

Знакома ситуация? Скорее всего, подобные истории происходили у многих. Обильное употребление соленых продуктов, воды, спиртных напитков может негативно сказаться на внешнем виде.

Отеки или как их называют, мешки под глазами, портят внешний вид. А как от них избавиться мало, кто знает.

Когда появляются отеки под глазами

В случае, если отеки под глазами появляются именно после обильного питья или употребления соленого что делать понятно: нужно ограничить употребление таких продуктов на ночь. А также пить поменьше воды перед сном. Если такое ограничение помогло, значит, вы идете в правильном направлении.

Однако, если эти меры не помогли, нужно всерьез задуматься над проблемой. Специалисты говорят, что мешки под глазами могут появиться даже у тех, кто пьет мало воды. Оказывается, недополучая жидкость в течение дня, организм, таким образом, запасается ей на ночь. А как итог — на утро припухшие глаза.

Отечность под глазами может  быть у курильщиков, в том числе и у тех, кто сам не курит, а постоянно вдыхает дым от сигарет. Так называемых пассивных курильщиков. Едкий дым негативно влияет на организм и, как следствие, появляется отечность.

Неправильное применение косметических средств или использование дешевых, изготовленных из некачественных материалов, также может «вылиться» в появление мешков под глазами. Важно также правильно снимать косметику. Специалисты советуют обязательно смывать ее перед сном, но при этом сильно не тереть под глазами. Всю процедуру нужно проделывать очень аккуратно. Не раздражая поверхность век.

Отечность может возникнуть и от недосыпа, постоянных волнений и тревог, стресса и так далее. И даже от неправильно выбранной подушки. Если ночью находится в неудобном положении, это может привести к замыканию нервов и, помимо всего прочего, появлению отечности под глазами.

Влияет на внешний вид и правильно выбранное освещение при работе за компьютером. Да и долгое нахождение за ним также может привести к ухудшению состояния кожи вокруг глаз.

Причиной появления отечности может стать и какой-либо аллерген. Появлением мешков под глазами организм может давать реакцию, к примеру, на пыль, цветущие растения, контактные линзы, солнечные лучи и так далее.

С этими проблемами поможет справиться аллерголог. Как правило, антигистаминные препараты помогают, но снимают отечность на время. Как только их действие пройдет, а  аллерген не будет устранен, мешки появятся снова.

Постоянная отечность под глазами может говорить и о более серьезных проблемах со здоровьем. Среди таковых специалисты называют проблемы сердца, почек, желудка, печени и так далее. Проблемы с зубами и хронический насморк также могут спровоцировать появление отечности.

Появиться припухлость может и вследствие удара головы или другой травмы.

Припухлости под глазами у детей, как правило, как и взрослых, связаны с переутомлением, плачем, сном в неудобной позе — если голова во время сна была по уровню ниже тела. Подобные отеки проходят сами и не требуют лечения. В случае же, если мешки под глазами появились внезапно и при этом ребенок чувствует себя плохо, плачет, нужно обратиться к педиатру.  Он уже выявит причину и назначит дальнейшее лечение.

Самодиагностикой и лечением лучше не заниматься

Выявить настоящую причину помогут медики. В случае, если речь идет о корректировке образа жизни, поможет терапевт, если речь идет об аллергической реакции — аллерголог. Кстати, аллергия, как правило, сопровождается чиханием, зудом и так далее. Ее можно легко распознать.

На прием к специалисту

Лор поможет справиться с отитами и синуситами, а проблемы с внутренними органами можно выявить с помощью узи, томографии и анализов.

Однако, говорят специалисты, есть и такие случаи, когда с отечностью бороться бесполезно. Речь идет о наследственном факторе – при избыточном развитии жировой клетчатки глаза.

Такая особенность, как правило, появляется в еще детстве. Проверить свою наследственность можно довольно просто — посмотреть в глаза родителям. Как правило, говорят специалисты, такая особенность есть у кого-то из самых близких родственников.

Если причина не в наследственности, а в переутомлении

Бороться с отеками можно с помощью косметических средств. Их, кстати, довольно большое количество. Каждый может выбрать для себя подходящий вариант. Причем имеются возможности использовать как различные новинки индустрии красоты, так и проверенные «бабушкины» рецепты.

С кофеином

Если сердце лежит к современной косметологии, то в борьбе с опухлостями могут помочь различные средства для кожи вокруг глаз содержанием кофеина и с маскирующим эффектом. Крем на основе конского каштана тоже подойдет.

С коллагеном

Он улучшает венозный отток. Кремы с коллагеном, эластаном и гиалуроновой кислотой увлажняют кожу вокруг глаз и делают более эластичной. Крем с витамином К поможет уменьшить темные круги вокруг глаз.

С травами

Помогают в борьбе с отечностью кремы и сыворотки с экстрактами ромашки, календулы или шалфея. Маски для век с охлаждающим эффектом также хорошо и быстро  помогут.

Массаж

Массаж век также может оказать полезное действие. Специалисты советуют делать его, поглаживая и разминая веки. Сначала нужно делать это с небольшой интенсивностью, а затем ее увеличивать. Справиться с проблемой получиться, если делать такой массаж 2-3 раза в неделю. Эффективнее он будет, если смочить пальцы рук оливковым маслом.

Прибавить к этому можно еще и массаж всего лица, что позволит снять напряжение мышц и улучшить кровообращение. Все это поможет уйти лишней жидкости.

А вот прибегать уколам красоты специалисты не советуют. Они помогут лишь на время, а затем проблема вернется вновь. Специалисты вообще говорят о том, что введение ботокса может нарушить лимфоотток от области глаза.

Гимнастика

Есть даже гимнастика для глаз. Для того, чтобы ее выполнить, необходимо положить указательные пальцы на наружные уголки глаз.

Глаза при этом должны быть закрыты. Кожа должна быть зафиксирована.

После этого нужно зажмурить глаза как можно сильнее и не расслаблять их примерно 5-6 секунд, а затем расслабить веки. Такое упражнение нужно выполнить 10 раз. После этого протереть глаза прохладным отваром чая или трав. Если упражнение выполнять несколько раз в день от припухлостей не останется и следа

Народные рецепты

У тех, кто предпочитает пользоваться рецептами мам и бабушек, огромный выбор всевозможных рецептов. Использовать для приготовления отваров и масок можно, к примеру, петрушку. Ее сок необходимо заморозить и протирать веки кубиками льда.

Очень хорошо, говорят специалисты, помогают компрессы с отварами из различных трав. Успокоят опухшие веки ромашка, хвощ,шалфей, череда, цветки липы, мята.

Кружочки огурца также будут эффективными. Подержать на глазах можно пакетики чая. Это также будет способствовать оттоку лишней жидкости из век.

Компрессы из морской соли также станут эффективной подмогой в борьбе с припухлостями под глазами.

Для этого нужно растворить морскую соль в воде и подержать ее в холодильнике. В  охлажденную соленую жидкость необходимо опустить ватные диски, а  затем положить их на отеки. Ватные диски нужно держать 5-10 минут, а потом смазать кожу кремом.

Все эти маски и отвары вполне можно приготовить в домашних условиях и наслаждаться результатами.

Советы по профилактике

Однако, все они будут давать лишь временный эффект, если не изменить свой распорядок дня и не искать причину возникновения отечности в своем организме. Чтобы она не омрачала ваше утро нужно соблюдать определенные правила.

На ночь  не пить много жидкости. Лучше употреблять достаточное количество воды в течение дня. Рекомендуемая суточная доза- около 2 литров воды. Нужно помнить, что соль задерживает воду в организме. А значит, нужно есть поменьше соленого или копченого.

При работе за компьютером необходимо как можно дольше использовать естественный дневной свет. Это позволит меньше напрягать глаза.

Если дневного света не хватает, то его нужно комбинировать со светом от лампы. Работать целый день за компьютером без отрыва не стоит. Необходимо организовывать для себя перерывы для того, чтобы глаза смогли отдохнуть от постоянного напряжения.

Не стоит забывать каждый вечер смывать косметику с лица. Для этого использовать специальные средства, а затем успокоить кожу отварами или косметическими средствами.

Необходимо запомнить, что тереть глаза нельзя. Снимать тушь с ресниц нужно аккуратно положив половину ватного диска на нижнее веко. А крем также наносить только легкими движениями. Лучше подушечками безымянного пальца. Чесать веки также нужно очень легко, стараясь не сдвигать кожу.

Для того, чтобы лицо и веки с утра были в хорошей форме необходим здоровый, крепкий сон, а также правильно подобранная подушка. Для улучшения состояний кожи советуют пить витамины группы В.

Отек под глазом с правой стороны говорит о воспалении в носу с правой стороны, а с левой- под левым глазом.

Важно помнить, что во время проведения процедуры по уменьшению припухлости под глазами с помощью кубика льда или замороженных кружочков овощей, лед нельзя прикладывать близко к глазному яблоку.

Соль задерживает воду в организме. А значит, нужно есть поменьше соленого или копченого.

Источник: https://iplastica.ru/kosmetologia/na-lice/otyoki-pod-glazami.html

Отеки под глазами причины у женщин — рецепты избавления

отеки под глазами причины

Отеки под глазами причины у женщин – откуда и почему отеки возникают. Все ли отеки безвредны, или, о чем — то нам говорят?

Отеки под глазами причины у женщин, подробно:

Уже не один раз обсуждалась тема, что у человека ничего просто так в организме не возникает, а уж отеки это симптом более чем серьезен.

Что такое отек – это воспаление, образующееся вокруг глаз. Иногда глаза отекают довольно быстро, в некоторых случаях продолжительное время. Кожа вокруг глаз нежная, тонкая и любое накопление там лишней жидкости сразу заметно.

Давайте рассмотрим подробнее причины, по которым глаза отекают от самых легких до серьезных.

Самые простые причины отеков под глазами у женщин и распространенные:

  1. Пища, съеденная накануне с высоким содержанием соли, сахара. Обязательно возникнет задержка жидкости. Итог: опухшие веки, отекшее лицо.
  2. Накануне хорошо «посидели» с подружками или другом. Итог: утром в зеркале вы себя с трудом узнаете в той особе, что с удивлением будет взирать на вас. Алкоголь творит с организмом страшные вещи, отеки всегда гарантированы.
  3. Беспорядочный, нерегулярный сон: то спите до обеда, иногда ложитесь для отдыха только утром. Задержка жидкости от такого издевательства над функциями организма будет обязательна. Глазки опухнут и отекут. Иногда виновницей оказывается неудобная, высокая подушка. Замените ее и все пройдет.
  4. Увлечение никотином приводит к нарушению баланса гормонов в организме, значит и задержке жидкости.
  5. Самое простое – плач женщины.

    Наплачется от души, затем глаза дня три будут опухшими. Иногда без этого никак, например, горе человеческое заставит вас наплевать на свой внешний вид. Не до красоты глаз.

  6. Возраст женщины имеет большое значение в приобретении отеков под глазами. Нарушение работы всех органов женщины заставляют задерживать жидкость у них в организме. Отсюда и отеки под глазами.

    Жировая ткань, которая удерживает мембраны век истончается, появляются мешки и отеки глаз.

  7. Стрессы, постоянная тревога, переживания.
  8. Много выпили жидкости именно перед сном, иногда наоборот недостаток воды приводит к отекам глаз.
  9. Наложенный на ночь крем на веки и не снятые его остатки.
  10. Без меры сидение за компьютером, ноутбуком, телефоном.

  11. Пыль, грязь, дым, которые раздражают ваши глаза могут вызвать отеки.
  12. Побочные эффекты от приема лекарств.
  13. Некачественная косметика для лица и глаз.
  14. Иногда это просто наследственный симптом.

Серьезные причины для отеков под глазами у женщин:

  1. Аллергические реакции должны быть под контролем. Аллергии иногда на долгое время превращают человека в существо со щелочками вместо глаз. Проблема выработки гистамина организмом.
  2. Проблемы со щитовидной железой – гипотиреоз или гипертиреоз могут вызывать задержку жидкости у нас в организме, а значит и отеки глаз.
  3. Нарушение в работе почек – нефротический синдром также приводит почти всегда к отекам глаз.
  4. Воспаление глаз – конъюнктивит и нарушение работы слезных желез.
  5. Заболевания сердца – сердечная недостаточность приводит к стойким отекам глаз.
  6. Высокое кровяное давление и ожирение.
  7. Некоторые кожные заболевания приводят к опуханию и отекам глаз.
  8. Инфекционные болезни.
  9. Колебания в крови и организме уровня гемоглобина, сахара, гормонов также приведут к отекам под глазами.

Почему именно по утрам заметны в своем большинстве отеки под глазами? Ответ прост, когда мы спим, мы не моргаем.

Веки должны моргать, быть активными и процессы обмена ускоряются. Вы просыпаетесь и отеки проходят сами по себе по прошествии примерно часа.

Отеки под глазами причины у женщин, диагностика:

Чтобы установить причину отеков глаз и под глазами нужно рассказать вашему доктору о болезнях, которые диагностировали у вас ранее. Если диагноз будет под сомнением придется сдать анализ крови на:

  1. Гормоны щитовидной железы для выявления нарушений в ее работе.
  2. Проверить работу почек и сердца (анализ мочи, ЭКГ).
  3. Сдать тесты на аллергены.
  4. Возможно нужны будут обследование на МРТ и КТ.
  5. Кровь на наличие любых инфекций, уровень железа.

Как избавиться от причин отеков под глазами у женщин:

  • Вначале нужно исключить всю соленую пищу: селедка, чипсы, консервы, колбасы, кетчуп, сыр. Попробовать питание без соли или с малым ее содержанием.
  • Попробуйте пить побольше чистой воды, можно добавлять сок лимона.
  • Исключите из своей жизни спиртное и никотин.
  • Спите с соблюдением режима дня.
  • Меньше нервничайте.
  • Ешьте побольше продуктов, содержащих калий: курага, абрикос, чернослив, бананы.
  • Используйте крема для век глаз с антивозрастным эффектом. Кожа подтягивается, немного укрепляется, обменные процессы в ней активизируются, отеки уменьшаются.
  • Исключите сахарозаменители: сахарин, аспартам. Они способствуют задержке жидкости.
  • Принимайте препараты железа при анемии, она тоже способствует образованию отеков под глазами.
  • Летом и зимой нужно носить солнцезащитные очки. Это является хорошей защитой не только от яркого солнца, но и пыли.
  • Поможет легкий массаж вокруг глаз. Просто надавливаем подушечками пальцев по массажным линиям (по направлению к ушам).

Отеки под глазами причины у женщин по утрам:

Если причины просто в нарушениях питания и вашего образа жизни помогут:

  • Творог на 15 минут приложенный в марле к глазам.
  • Чайные пакетики, остуженные в холодильнике на пять минут приложенные к глазам.
  • Приложить к глазам ломтики сырого картофеля или огурца.
  • Кубик льда, лучше с отварами трав: петрушка, липа, ромашка. Или просто холодные ложки из морозильника, прикладываем на закрытые глаза.
  • Холодное молоко: приложить намоченную салфетку на пять минут к глазам.
  • Салфетку, намоченную в отваре укропа, хвоща полевого приложить ненадолго к глазам.
  • Теплый вареный картофель прикладывать на глаза.
  • Отвар из липы и ромашки хорошо снимает отеки с глаз. Мочим салфетку и прикладываем к глазам.
  • Салфетки, смоченные в слабом растворе морской соли положить на область прямо под глазами примерно на 10 минут.
  • Не забывайте после любой процедуры для глаз нужно применять крем для век в небольших количествах.
  • Если вас не устраивают отеки под глазами, появились мешки и ничего не помогает – делают блефаропластику. Так называется косметическая операция по удалению лишней жировой ткани на веках.
  • Имеются специальные глазные капли в аптеках при аллергиях.
  • Некоторым помогают крема в состав которых входит фенилэфрин. Обычно его содержат крема для лечения геморроидальных узлов. Попробовать стоит совсем маленькое количество, нужно опасаться реакции кожи.

Отеки под глазами причины у женщин, упражнения для глаз:

  1. Сидя за столом, локти на столе. Ладони прижимает к вискам, захватив область возле глаз. Кожу не натягиваем. Просто надавливаем на область на виски на счет десять. Достаточно трех раз.
  2. Теперь из этого же положения (локти на столе), основания ладоней помещаем по скулы. Надавливаем на скулы, кожу не сдвигаем. Держим позу, считая до десяти. Повторить три раза.
  3. Садимся перед зеркалом, смотрим на себя старательно исподлобья. Подбородок опущен.

    Несколько раз расслабленно открываем, затем закрываем глаза.

  4. Смотрим только прямо перед собой. Обязательно нужно сделать примерно 10 движений глазами по кругу. Голову не поворачивать.
  5. Зажмурить глаза, считать до пяти, резко открыть. Достаточно повторить три раза.

Сегодня мы познакомились с темой – отеки под глазами причины у женщин. Теперь знаем, что причин великое множество.

Просто нужно понимать, что отеки, например, перед месячными у женщин симптом не смертельный.

Отеки, причиной которых являются серьезные болезни без внимания оставлять нельзя. Отекать просто, без причин никто не будет.

Мне остается пожелать Вам красивых глаз, по которым есть кому сходить с ума. Запомните, Вы самая красивая, ваши глаза, взгляд неповторим. Есть большой стимул ухаживать за собой. Удачи Вам.

Источник: https://radavam60.ru/oteki-pod-glazami-prichiny-u-zhenshhin/

Отеки под глазами, причины и лечение у женщин * Как избавиться от припухлости

отеки под глазами причины

Периорбитальные припухлости или отеки под глазами – это неприятный косметический дефект, который служит проявлением сбоя в работе организма. Причины могут носить безобидный характер, но иногда причиной припухлости век может быть заболевание внутренних органов.

Поэтому в борьбе с этим недугом необходимо пройти полное обследование, а затем разработать стратегию лечения  вместе с врачом.

Хорошим дополнением к терапии станет использование различных средств местного применения, купленных в аптеке или приготовленных самостоятельно по рецептам народной медицины.

Как выглядят отёки под глазами?

Мешки и отёки под глазами возникают у женщин и мужчин любого возраста по причине скопления и застоя жидкости в области нижнего века. Отек верхнего века чаще встречается у людей старше 50 лет. С возрастом обменные процессы в организме замедляются, что может стать причиной припухлости век.

Они выглядят в виде припухлостей и могут быть разной степени выраженности: от легкой отечности до состояния, когда веки  открываются с трудом.

Интересно! В Корее припухлость век считается очень милым атрибутом внешности. Девушки даже рисуют тенями и карандашами складки на нижнем  веке. Удивительно, но некоторые даже решаются на инъекции.

Самые главные причины появления отеков под глазами

Причины отеков под глазами могут быть различными: от безобидных пищевых пристрастий до серьезных нарушений работы внутренних органов.  Чаще всего причиной этого явления служит генетическая предрасположенность. Одни впервые сталкиваются с ними в юношеском возрасте, а другие не встречаются с этим недугом вообще.

Безобидные причины отёчности

Припухлости век – это своеобразный показатель того, что организм испытает сложности с выводом жидкости. Причинами нарушения водного баланса  может стать:

  1. Неправильное питание. Если в блюде, съеденном на ночь, было много соли, сахара или пряностей, то с утра припухлости возникнут с большой вероятностью. Кроме того, что эти вещества задерживают воду в организме, они провоцируют повышенную жажду. Это лишь усугубляет проблему.
  2. Авиаперелет.

    Длительное пребывание в полете может также служить причиной того, что отекает под глазами. Организм испытывает перегрузки, что негативно сказывается на обменных процессах.

  3. Плохой сон. Недостаточный сон приводит к гипоксии, а в зоне под веками застаивается лимфа и венозная кровь. Длительный сон или отдых в неудобной позе может привести к нарушению кровоснабжения тканей,  к задержке в них жидкости.
  4. Неправильный уход за кожей век.

    Нанесенный непосредственно на ночь увлажняющий крем на зону век вызовет утреннюю отечность. При неподвижном горизонтальном положении компоненты крема скапливаются в рыхлых слоях кожи.

  5. С возрастом ткани теряют эластичность, так как снижается выработка эластина и коллагена.  После 45-50 лет увеличение потребления жидкости гарантированно приводят  к опуханию век.

Полезный совет: для того, чтобы избежать проблемы , нужно наносить крем за 1-2 часа до сна, избегая подвижного века.

Все вышеописанные причины, вызывающие припухлость под глазами,  являются фактически безобидными и не несут угрозы для здоровья. Косметический дефект легко исправим массажем, патчами и специальными кремами специфического действия.

Когда отёки говорят о патологии?

Существуют  ситуации, когда отечность и мешки под глазами – это признаки болезни. Широкий спектр патологий приводит к тому, что в организме нарушается водный обмен. В результате возникает припухлость век.  Если массаж, холодные компрессы  и косметические средства не помогают устранить дефект, следует всерьез задуматься о медицинском обследовании с целью выявить причины и разработать лечение отечности под глазами у женщин.

Врачи утверждают, припухлости век и мешки под глазами могут стать следствие следующих патологий:

  1. Аллергическая реакция часто приводит к скоплению крови под кожей век, обмен веществ нарушается, накапливается жидкость.
  2. Проблема может быть побочным эффектом заболеваний кожи: дерматита, лишая и прочих.
  3. Гипотериоз сопровождается с инфильтрацией производных гиалуроновой кислоы, что выражается в припухлости лица и век.
  4. Отечность преимущественно под правым веком говорит о болезни сердца.
  5. Болезни выделительной системы приводят к скоплению жира под веками, что выражается в отечности, синеве этой зоны.
  6. Болезнь Шагаса или трипаносомоз в острой стадии приводит к периорбитальному отеку, сопровождаемому головной болью, зудом.
  7. Нефротический синдром и пиелонефрит часто приводят к возникновению этого косметического дефекта.
  8.  Кавернозный синуса синдром полинейропатии  в активный период может сопровождаться отечностью век.

Чтобы выявить истинную причину недуга следует обратиться к квалифицированным специалистам, пройти комплексное обследование,  принимать специальное лечение.

Если отеки появляются утром

Наиболее часто женщин беспокоят утренние отеки под глазами, причины и лечение которых могут быть непростыми. Многие считают, что этот дефект возникает только после злоупотребления алкоголем или из-за избыточного потребления жидкости накануне вечером.

Однако отеки под глазами утром могут  быть следствием других причин:

  • Сон в неудобной позе;
  • Болезнь почек;
  • Некорректный уход за кожей век;
  • Старение дермы;
  • Аллергическая реакция;
  • Грыжа нижнего века;
  • Дисфункция щитовидной железы;
  • Травма, сопровождающаяся повреждением сосуда;
  • Иннервационное нарушение тканей;
  • Инфекционные заболевания.

Если вы столкнулись с появлением отеков под глазами по утрам, не спешите самостоятельно принимать лекарственные препараты. Комплексное лечение при его необходимости должен назначить только врач после обследования.

Почему краснеют и отекают глаза?

В некоторых случаях причиной того, что глаза опухают по утрам и формируются мешки служит воспалительный процесс. Его возбудители – бактерии, грибки  и вирусы в процессе жизнедеятельности выделяют токсины, которые приводят к воспалению. Это выражается в красноте и отеке этой зоны.

К припухлости  век и покраснению глаз приводят следующие инфекционные заболевания:

  • Трихинеллез;
  • Мононуклеоз;
  • Блефарит;
  • Кератит;
  • Конъюнктивит;
  • Ячмень .

Каждое из этих заболеваний требует своевременного лечения у офтальмолога. Запускать инфекционные болезни нельзя, так как может серьёзно пострадать зрительная функция.

Как избавиться от отечности под глазами?

К счастью, отечность под глазами в большинстве случаев поддается коррекции. Этот дефект исчезает после устранения причины. Для того, чтобы  понять, как избавиться  от недуга, необходимо точно определить почему он возник.

Избавляться  от отёков под глазами  у женщин  можно следующим образом:

  • Коррекцией сна;
  • Выбором верных средств по уходу за кожей проблемной зоны и правильным их применением;
  • Активным образом жизни;
  • Правильным питанием;
  • Ограничением потребления жидкости перед сном;
  • Комплексным обследованием и лечением у профильного медицинского специалиста.

После корректной диагностики причины одутловатости, отёчности и мешков под глазами, избавиться от дефекта получается практически в ста процентах случаев.

Народные средства

Хорошо помогают от отёчности под глазами и рецепты народной медицины.

Следует помнить: до  того, как устранять отёчность век, обязательно узнайте причину дефекта!

Для устранения этого недуга можно воспользоваться простыми доступными средствами:

  • Нарезанный холодный сырой картофель;
  • Компрессы из холодного молока;
  • Примочки с витамином Е в каплях;
  • Прохладные кружки из огурца;
  • Пакетики чая;
  • Прикладыванием охлажденной стальной ложки;
  • Маска из взбитых белков куриного яйца.

Эти средства нормализуют опухшие веки, избавляют от отёка.

Крема от отеков под глазами

Ряд косметических средств могут помочь устранить опухоль под глазами, после того, как установлены причины и назначено лечение.  Специалисты рекомендуют внимательно изучать состав продукта.

Эффективно лечить отёки под глазами позволяют ингредиенты:

  1. Кофеин (1%) – усиливает кровоток, повышает тонус, устраняет застой воды.
  2. Эсцин и декстран – реологические вещества, снижают вязкость среды, нормализуют ткани.
  3. Ментол охлаждает , снижает отечность.
  4. Фитоэкстракты (каштана, гинкго билоба, василька, чая) эффективно тонизируют.

Опытные косметологи в индивидуальном порядке рекомендуют,  как убрать отеки под глазами, избавиться от их повторного появления.

Помощь косметолога

Специалист дерматолог-косметолог обладает достаточными знаниями, чтобы дать компетентный ответ на вопрос: «Как избавиться от отеков под глазами?».  Рекомендации предоставляются с учетом особенностей пациента: типа кожи, возраста, наличия дерматологических особенностей.

Важно! При назначении средств с фитоэкстрактами важно провести аллерго-тест для исключения реакции гиперчувствительности.

Ответы косметолога на самые популярные вопросы

У женщин, столкнувшихся с деликатной проблемой, есть масса вопросов к специалистам по поводу устранения косметического дефекта. Ниже приведены ответы на самые популярные вопросы по актуальной теме от компетентных косметологов – дерматологов.

Помогает ли холод от отёков вокруг глаз?

Ирина Александровна, врач-дерматолог, г. Москва:

«Холод – это логичное средство в борьбе с отеками. При воздействии холодом происходит сужение кровеносных сосудов,  повышается тонус тканей. Таким образом, застой крови и лимфы устраняется, отек постепенно уменьшается. С целью профилактики припухлостей можно ежедневно протирать периорбитальную область косметическим или обычным льдом. Это не только усилит кровообращение, но  предотвратит преждевременное старение».

Картофель – действительно эффективное средство?

Екатерина Иванова, косметолог, г. Томск

«Часто причины припухлости под глазами у женщин не требуют серьезного лечения, являются следствием генетики или вредных привычек. Если это так, то можете смело пробовать картофельные маски. Сырой картофель богат витаминами С , А, а также крахмалом. Все эти соединения эффективно снимают отек, разглаживают морщины, устраняют воспаление».

Отёки под глазами у беременной – норма или патология?

Евгения Викторовна, дерматолог-косметолог, Г.Казань:

«В период беременности объем крови у женщины увеличивается в 1,5 раз. Это может стать причиной возникновения отеков под глазами. Если будущая мама имеет нормальные анализы мочи,  не страдает гипертонией, то ей следует скорректировать питание,  соблюдать режим сна  и отдыха,  носить правильное белье. Помочь справиться с отеками помогут крема с активными ингредиентами, но будьте осторожны, проверяйте их на гипоаллергенность».

Вывод

Причины, по которым кожа опухает под глазами, могут быть различными. От безобидного авиаперелёта до серьезного сбоя в работе внутренних органов. Нет оснований впадать в панику, обнаружив утром припухлость , но  игнорировать сигнал организма не рекомендуется.

Лучше всего обратиться к врачу и пройти обследование. Вместе с тем нужно скорректировать питание, полноценно высыпаться, вести активный образ жизни и правильно  ухаживать за кожей.  Устранить косметический дефект поможет специальная косметика с активными ингредиентами.

Источник: https://faceandcare.ru/otyoki-pod-glazami-prichiny-i-lechenie-u-zhenshhin/

Отеки под глазами: причины возникновения и 100% решение (2019)

отеки под глазами причины

Существуют различные причины отеков под глазами. Эта проблема ухудшает внешний вид женщины, добавляя ей комплексов. Скрыть постоянную отечность с помощью косметических средств вряд ли получится.

Что же провоцирует ее появление? Это могут быть банальные причины, но иногда постоянный отек может быть вызван каким-то заболеванием, в таком случае человек нуждается в лечении.

7 неопасных причин отеков под глазами

Что вызывает отечность глаз и темные круги под глазами? Припухлость вокруг глаз означает, что у вас чрезмерное накопление жидкости, называемое отечностью.

Поскольку кожа вокруг глаз является самой тонкой кожей в теле, отеки могут быть весьма заметными.

Можно выделить определенные причины появления отеков и синяков под глазами, которые не вредят человеческому здоровью. Если их устранить, можно избавиться от проблемы.

Вот перечень самых распространенных причин:

  1. Нехватка полноценного отдыха. В современном мире многие люди страдают от недосыпания. Мало кто выделяет для сна полноценные 8 часов. В результате можно столкнуться с появлением отечности по утрам. Если женщина спит несколько часов в сутки, тогда вряд ли ее внешний вид будет блистать красотой. Специалисты советуют поберечь себя и ложиться отдыхать до полуночи.
  2. Перенапряжение глаз. Если длительный период сидеть перед компьютером или смотреть телевизор, тогда также можно столкнуться утром с отеком.
  3. Питание, употребление напитков. Достаточно часто появляется отечность у тех людей, которые кушают много соленых продуктов, пьют чрезмерное количество спиртного, воды. Это ведет к задержке жидкости. Врачи советуют не выпивать много напитков перед самим ночным отдыхом.
  4. Гормональные периодические сбои. Отечность возникает вследствие гормона эстрогена. Именно он способствует задержке жидкости.
  5. Влияние ультрафиолета. Организм, защищая себя, накапливает лишнюю жидкость в кожном покрове.
  6. Возрастные изменения. С годами в тканях уменьшается количество коллагена, ухудшается способность удерживания влаги. Жировой клетчатки становится больше, она выступает под кожей, в результате создается впечатление возникновения отека и мешков под глазами (но иногда это сигнал о необходимости лечения).
  7. Наследственная предрасположенность. Некоторые люди страдают от проблемы вследствие генетики.

Достаточно часто образование излишней жировой ткани возникает вследствие генетической предрасположенности. Кроме этого, так называемые грыжевые мешки могут быть не связаны с перечисленными причинами. Они появляются с возрастом под действием гравитации и «нависают » под глазами.

Избавится от них можно неинвазивными методами, например, RF-лифтинг, микроинвазивными, к примеру, инъекции гиалуроновой кислоты (филлером) по носослезной борозде, и инвазивными – хирургическим путем (удаление грыжевых мешков, нижняя блефаропластика).

Достаточно часто отечность появляется только изредка, в утреннее время. В этом случае не стоит переживать, так как причиной этой проблемы является задержка жидкости. Кожный покров в области глаз достаточно чувствителен, поэтому именно в этой зоне хорошо виден отек.

Почему же жидкость не выводится из организма? На это могут повлиять разнообразные причины. К примеру, человек может выпить много напитков перед сном, скушать солёную пищу, что приведет к отечности по утрам.

Все вышеперечисленные факторы не вредят человеческому здоровью. Если устранить главные причины, можно избавиться от проблемы.

Отеки как результат проблем со здоровьем

Не всегда возникновение отека бывает безобидным явлением. Иногда его провоцирует конкретное заболевание. Поэтому не нужно недооценивать проблему, особенно если она не исчезает самостоятельно после нормализации образа жизни.

Выделяют такие серьёзные причины появления отека под глазами утром или другое время суток, которые нуждаются в лечении:

  • Проблемы с почками. В этом случае отёчность появится буквально за одну ночь. Кроме этого, начнёт болеть поясница, возникнут частые позывы опорожнить мочевой пузырь, поднимется температура. Всё это свидетельствует о проблемах с почками, является сигналом о возможном движении камней. Настоятельно рекомендуется не откладывать поход к врачу, так как необходимо немедленное лечение.
  • Воспалительный процесс в пазухах носа. При возникновении данной проблемы, помимо отека, человек сталкивается с болезненными ощущениями в зоне лба, носа, у него повышается температура. Все симптомы напоминают насморк. В этом случае также нужно идти к врачу.
  • Аллергическая реакция. Достаточно часто отекает область под глазами вследствие аллергии. В этом случае глаза краснеют, человека начинает мучить зуд, он чихает, а нос закладывает. Бывают ситуации, когда лицо опухает с одной стороны, что можно увидеть на фото в сети. Все симптомы возникают быстро, но они могут исчезнуть за короткий промежуток времени. В этом случае человек не нуждается в особой медицинской помощи. Главное, исключить контакт с аллергеном, чтобы привести в норму собственное состояние.
  • Нарушение работы щитовидной железы. Если есть проблемы с этим органом, тогда к отечности добавляются другие симптомы. Человек быстро устает, находится в подавленном состоянии, часто переживает депрессию, его мучает слабость и сонливость. Кроме этого, у женщин нарушается менструальный цикл, здесь также необходимо лечение.
  • Повышенное внутричерепное давление. Отечность сопровождается головными болями, носовым кровотечением.
  • Болезни сердца и сосудов. При появлении подобных заболеваний отёк будет проявляться в вечернее время, а наутро он пропадает. Кроме этого, начинают отекать нижние конечности, человек сталкивается с одышкой, сильно устает. Лечение подобных патологий откладывать нельзя, особенно если проблема появилась у ребенка.
  • Возникновение грыжи нижнего века. С такой проблемой сталкивается большое количество людей. Жировые клетки откладываются под кожей, что нарушает вещественный обмен. Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется отправиться к косметологу. Он проведет необходимое лечение, избавит от припухлости и синяков у женщин любой возрастной категории.

Вопрос — ответ

Самой главной причиной отеков под глазами по утрам является недосып. Если человек систематически сильно устает, ложиться поздно спать, переживает стрессовые ситуации, это обязательно негативно скажется на внешнем виде в утреннее время.

Конечно, в нынешнее время тяжело находиться всегда в хорошем эмоциональном состоянии. Но стоит постараться избегать стресса и депрессию, чтобы улучшить свой внешний вид избавиться от отека.

Рекомендуется составить расписание своего дня, организовать чередование отдыха и работы. Это поможет улучшить собственное состояние.

Если человек вынужден длительное время работать за компьютером, тогда отдыхать стоит не за переписками в социальных сетях. Лучше заняться гимнастикой, пойти на улицу, прогуляться, отвлечься от компьютерной деятельности.

Сегодня многие молодые люди ложатся отдыхать поздней ночью. Это негативно сказывается на их состоянии. Проводились многочисленные исследования, которые доказали, что ложиться спать нужно не позднее 11:00 вечера. Полноценный сон должен длиться не менее 8 часов.

Причины отеков только под левым или правым глазом

На это влияют такие причины:

  1. Нехватка кислорода. Важно гулять достаточное количество времени на свежем воздухе, проветривать квартиру. Длительное нахождение в помещение негативно сказывается на общем здоровье, вызывает кислородное голодание. Медики советуют прогуливаться перед сном на улице.
  2. Сон на левой стороне. Некоторые люди спят исключительно на одном боку. Это ведет к скапливанию жидкости в этой части лица. Позы во время сна нужно менять.
  3. Патологии сердца. Если начала отекать левая сторона в области глаза рекомендуется отправиться к кардиологу. Возможно, присутствует патология сердца.
  4. Проблемы с пищеварением. Они способны привести к отеканию одного глаза.
  5. Конъюнктивит. В результате человек еще ощущает резь, у него повышается слезоточивость.
  6. Травма, укус насекомого. Можно незначительно травмировать область глаза, но на утро столкнуться с сильным отеком. Также такое может случиться после укуса насекомого.

Нужно следить за своим здоровьем. Даже на первый взгляд безобидные симптомы могут свидетельствовать о серьезных патологиях.

Причины покраснения глаза вместе с отечностью

Подобные симптомы появляются вследствие таких причин:

  • Чрезмерное употребление спиртных напитков. Часто появляется отек с покраснением у людей, которые регулярно посещают клубы, недосыпают и пьют много алкоголя.
  • Воздействие дыма на глаза.
  • Отравление. К подобным симптомам приводит длительная рвота.
  • Плач перед ночным отдыхом.
  • Коньюктивит. Это заболевание характеризуется воспалительным процессом в области глаз. Болезнь провоцирует отечность и покраснение. В данном случае нужно отправляться к врачу. Это заболевание лечит офтальмолог.

практикующий косметолог

Если у вас появился отек, попробуйте холодный компресс. Если вы решили попробовать какие-то кремы, мази, наносите их осторожно, не растягивайте кожный покров. Если самостоятельно не получается избавиться от проблемы, тогда обратитесь к косметологу. В борьбе с отечностью отлично помогает мезотерапия, дарсонвализация.

пластический хирург

Одного лишь прикладывания льда иногда недостаточно. Подойдите комплексно к данной проблеме. Изначально стоит исключить присутствие болезней. Далее пользуйтесь подходящими средствами, делайте маски и т. д. Но очень частой причиной отечности является возраст. В таком случае вряд помогут домашние методы. В данном случае проводится блефаропластика или чек-лифтинг.

Столкнуться с отеком под глазом может каждый человек. От этого не застрахованы ни женщины, ни мужчины, для устранения проблемы может потребоваться даже лечение.

Важно обнаружить истинную причину появления дефекта. Если нет предположений, лучше обратиться за медицинской помощью.

Источник: https://plastichno.com/cosmetology/oteki-pod-glazami-prichiny

Как быстро убрать отеки под глазами?

отеки под глазами причины

Отёк под глазом сопровождается болью, зудом, образованием синяков. Припухлости портят внешний вид и могут сигнализировать о наличии серьёзных заболеваний внутренних органов.

Отёки под глазами появляются не только из-за недосыпа

Почему под глазами появляется отёчность?

Отёки под глазами возникают вследствие скопления жидкости в области вокруг глаз, обычно они образуются снизу и формируют так называемые мешки. Скопление жидкости вокруг всего глаза встречается редко и характерно для женщин в период старения.

Припухлость возникает как под одним глазом, так и под двумя, также отёк у одного глаза может выглядеть больше, чем у другого.

Большое количество воды в организме провоцирует отёчности в разных частях тела, в том числе и под глазами

Значительная отёчность возникает по причине злоупотребления алкоголя, как следствие серьёзных заболеваний

Заболевания, вызывающие отёки под глазами:

  • гипотиреоз – провоцирует скопление жидкости не только под глазами, но и на всём лице;
  • закупорка или сужение слёзных каналов – становится причиной припухлости у ребёнка;
  • пиелонефрит – неспособность мочевыделительной системы выводить всю лишнюю жидкость провоцирует образование сильных отёков по всему телу, особенно в области глаз;
  • гормональный дисбаланс – скачки женского полового гормона эстрогена провоцируют задержку 2-3 л жидкости, часть которой сосредотачивается в области век;
  • сердечно-сосудистые заболевания – неполадки в работе кровеносной системы всегда сопровождаются выраженными отёками на лице;
  • аллергия – припухлость возникает как реакция организма на контакт с аллергеном.

Отёчность век также является неотъемлемым симптомом респираторных заболеваний, которые сопровождаются обильной выработкой носовой слизи и заложенностью носа.



Иногда отек образуется только с одной стороны лица под правым или левым глазом: характерно при ячмене, блефарите, конъюнктивите.

Мешки под глазами не всегда сигнализируют о серьёзном заболевании – отёки на лице периодически возникают даже у полностью здоровых людей.

Образованию мешков на лице способствуют:

  • недостаток сна;
  • плохая гигиена глаз;
  • избыток соли в рационе;
  • приёмы пищи перед сном;
  • травмы глаз;
  • употребление алкоголя;
  • зрительное перенапряжение;
  • употребление большого количества жидкости перед сном.

Образование мешков под глазами чаще всего спровоцировано недосыпанием, избытком в рационе соли и воды

Сильнее всего отёки в области глаз заметны у женщин и мужчин старше 45 лет: кожа век становится более тонкой и теряет упругость, и даже незначительная задержка жидкости на лице провоцирует образование мешков.

В редких случаях мешки под глазами – это индивидуальная особенность строения лица, а не признак заболевания.

К какому врачу обратиться?

Если припухлость возле глаз появляется регулярно, посетите терапевта. Для установления диагноза врач может выписать направление к урологу, нефрологу, кардиологу, офтальмологу, эндокринологу, аллергологу.

Диагностика

Основные диагностические мероприятия:

  • УЗИ сердца, щитовидной железы и органов брюшной полости;
  • электрокардиограмма;
  • клинический анализ крови;
  • анализ мочи;
  • исследование гормонального фона;
  • магнитно-резонансная томография;
  • контроль артериального давления;
  • рентгенологическое исследование.

Для диагностики организма берётся анализ мочи

Если заболевания, провоцирующие образованию мешков, не выявлено – явление имеет внешние причины. Таким пациентам дают рекомендации по питанию и режиму дня.

Как убрать отёки под глазами?

Что делать, если опухли веки? Лечение отёков включает в себя медикаментозную терапию, народные средства, а также массаж и маски.

Лечение лекарствами

Медикаментозная терапия сводится к лечению, вызвавшего их заболевания, и приёму соответствующих препаратов.

Фуросемид — диуретик для вывода жидкости из организма

Если припухлость спровоцировали внешние факторы, для её устранения применяют следующие группы лекарственных средств:

Группа препаратов Действие Примеры
Диуретики Препятствуют усвоению соли из пищи и стимулируют выделение мочи Фуросемид, Ионик, Уродерм
Капли Сужают сосуды, снимает отёк и покраснение Визин, Альбуцид
Антигистаминные препараты Устраняют аллергический отёк Супрастин, Лоратадин, Тавегил
Комбинированные мази Обезболивают, снимают воспаление, обладают противоотечным действием. Гепариновая мазь, Нигепан

Супрастин способствует устранению аллергических отёков

Как избавиться народными средствами

Народные рецепты, которые без вреда для здоровья помогут избавиться от припухлости под глазами.

  1. Почечный чай. Напиток стимулирует работу почек. Залейте 2 фильтр-пакета 300 мл кипящей воды, дайте настояться 20 минут и принимайте по 100 мл 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс терапии – 20 дней.
  2. Сельдерей. Для избавления от припухлостей принимайте свежий сок сельдерея 3 раза в день по 1 ч. л. Курс терапии– 1 месяц.
  3. Петрушка. Пряные семена выводят лишнюю жидкость из организма. Залейте 0,5 ч. л. сухих семян петрушки 1 стаканом кипячёной воды комнатной температуры и настаивайте 8 часов. Принимайте настой по 3 ст. л. 6 раз в день через равные промежутки времени. Курс терапии – 2 недели.
  4. Шиповник. Залейте 1 ст. л. измельчённых плодов шиповника 2 стаканами кипятка и дайте настояться 1 час. Принимайте настой 2 раза в сутки по полстакана. Пейте отвар из шиповника вместо чая или кофе, если проблема беспокоит систематически.
  5. Клюква. Раздавите 300 г свежих ягод при помощи деревянной толкушки, выжиме из ягод сок, залейте его 1 л воды, доведите до кипения и кипятите 30 минут, процедите. Пейте морс 2-3 раза в сутки.

Массаж от отёков

Ежедневный лимфодренажный массаж позволит убрать припухлость и предотвратить её появление в будущем. После приведения области вокруг глаз в порядок – проводите сеансы 1 раз в неделю для профилактики.

Лимфодренажный массаж убирает припухлости под глазами

Этапы массажа:

  1. Очистите кожу лица.
  2. У внешних уголков глаз на висках сделайте по 10 круговых движений средним пальцем по часовой стрелке.
  3. По направлению от внешнего уголка глаза к внутреннему по нижнему веку произведите лёгкие надавливающие движения средним или указательным пальцем. Повторите 3 раза. По верхнему веку сделайте то же самое, но в обратном направлении.
  4. Проведите пальцем по верхнему веку от внутреннего края к внешнему, а по нижнему веку – от внешнего к внутреннему. Сделайте по 3 таких круга. Не нажимайте слишком сильно, чтобы не повредить кожу.
  5. Подушечками 4 пальцев надавите слегка сначала на нижнее веко, затем на верхнее.
  6. Похлопывающим движением пальца сделайте несколько кругов по направлению, указанному в пункте 4.
  7. Умойтесь прохладной водой, воспользуйтесь кремом вокруг глаз.

Процедуры рекомендовано делать после пробуждения.



Маски против отёков

При склонности к отекам в области век делайте маски минимум 3 раза в неделю.

Для этих целей идеально подходят размятая клубника, яичный белок или измельчённая петрушка.

Правила нанесения:

  1. Подготовьте массу для нанесения на лицо.
  2. Очистите кожу при помощи геля для умывания.
  3. Руками или кисточкой для макияжа нанесите состав на область вокруг глаз, по желанию маску можно нанести на всё лицо.
  4. Оставьте маску на 25-30 минут.
  5. Смойте прохладной водой.



Также рекомендуется делать маски против отёков с Гепариновой мазью.

Экспресс-методы устранения отёчности

Если веко внезапно распухло или необходимо быстро снять отёк после сна, воспользуйтесь быстрыми рецептами:

  1.  Зелёный чай.  Напиток содержит большое количество кофеина, который минимизирует припухлости и убирает синяки. Если внезапно набух мешок под глазом, сделайте компресс с чаем. Опустите 2 ватных диска в крепкий тёплый зелёный чай и приложите их к векам, примите горизонтальное положение. Держите компресс 20 минут.
  2.  Молоко.  Положите на веки ватные диски, смоченные в холодном свежем молоке, оставьте на 20 минут. Средство эффективно при красных припухлостях.
  3.  Огурцы.  Положите на веки свежесрезанные ломтики огурца на 15-20 минут. Огурцы быстро снимают опухоль и убирают тёмные круги.
  4.  Патчи.  Приложите под глаза патчи – специальные подушечки, пропитанные ухаживающим составом. Время воздействия указано в инструкции. Выбирайте патчи, которые обладают дренирующим эффектом.
  5.  Лёд.  Держите в холодильнике заготовленный лёд в кубиках. При необходимости протрите кусочком льда область ниже век, глаза льдом тереть не нужно. Лёд быстро избавляет от тёмных отёков. Кусочки льда помогут, когда отек болит и чешется.
  6.  Холод.  Быстро снять припухлость и предотвратить появление синяка под глазом после удара поможет холод. Опустите несколько металлических ложек в ледяную воду и приложите одну из них к ушибленному месту. Меняйте ложки по мере того, как они становятся тёплыми. Эффект наступает за 10 минут. Холод используют, если утром после сна в неправильной позе появился мешок под одним глазом.

Возможные последствия и осложнения

Если вовремя не принять меры, отёк будет прогрессировать, и веко может опухнуть ещё сильнее. Процесс будет затрагивать соседние органы и ткани, провоцируя серьёзное воспаление.

Последствием отёка глаз часто становится ухудшение зрения

Возможные осложнения:

  • увеличение внутриглазного давления;
  • расширение области отёчности на щёки и скулы;
  • отёк Виккерса;
  • ухудшение зрения;
  • потеря способности видеть.

После устранения отёчности примите профилактические меры, чтобы предупредить возникновение отёков под глазами в будущем. Старайтесь не есть много соли, не употреблять спиртные напитки и не пить в сутки больше 30 мл воды на 1 кг веса тела. Не забывайте и про массаж: простые движения не только предотвратят отёки, но и помогут продлить молодость кожи лица.

Глаза

Источник: https://lechusdoma.ru/oteki-pod-glazami/

Причины отеков и припухлости под глазами, проверенные способы лечения

отеки под глазами причины

30.08.2018

Многие видели у себя или у близких отеки под глазами. Причин появления отечности может быть множество. Одни из них грозят серьезными последствиями, другие – не представляют вреда.

От чего бывают отеки под глазами

Отеки под глазами требуют определения причины и назначения соответствующего лечения. Они могут появляться и у мужчин, и у женщин.

Естественные причины отеков и мешков под глазами:

  • Глаза отекут, если выпить много воды перед сном. А также если злоупотреблять алкоголем.
  • Избыточное потребление соленой, копченой, консервированной пищи. Соли и консерванты нарушают выведение солей из организма, а они в свою очередь задерживают жидкость.
  • Гормональные изменения. Иногда веки отекают у женщин перед менструациями. Гормон второй половины менструального цикла прогестерон задерживает воду в организме, что приводит к одутловатости лица.
  • После сна. Сон на неудобной подушке или с опущенной головой может способствовать возникновению отеков нижних век.
  • После косметологических процедур (например, после мезотерапии) часто остаются отеки под глазами, причина которых в травматическом повреждении нежной кожи век.
  • Сильный плач. При этом накапливается жидкость в рыхлой клетчатке век.
  • Контакт с токсичными парами, дымами (например, табачный дым). Это возникает по аналогичному механизму, что и при плаче. Глаза начинают слезиться, как следствие, избыточная жидкость задерживается в веках.
  • Возрастные изменения. Потеря эластичности тканей у пожилых людей, отложения жира, нарушение венозного оттока приводят к появлению отечности век.

Патологические причины:

  • Аллергические реакции (в том числе отек Квинке). Развиваются при попадании аллергена в организм человека (мед, куриный белок, цитрусы, пыльца растений, декоративная косметика, некоторые лекарства и др.). В ответ активизируются антитела, которые, соединяясь с аллергеном, формируют комплекс «аллерген-антитело». Он вызывает развитие ряда симптомов. Человек будет жаловаться, что у него чешутся нижние и верхние веки, отекают, слезятся глаза.
  • Заболевания сердца (кардиомиопатия, сердечная недостаточность). Отличительная характеристика сердечных отеков: появляются в вечернее время, плотные, синюшные. При сердечных заболеваниях отечность появляется и на других участках тела (голени, руки, живот), вплоть до полного отека всего тела – анасарки.
  • Заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность) характеризуются отеками под глазами. Отличительная характеристика почечных отеков: они мягкие, бледные, появляются после пробуждения.
  • Инородное тело. Любое инородное тело вызывает слезотечение, боль, покраснение склеры, отечность глаз.
  • Травма. После ударов, повреждений, операций на органе зрения может сохраняться отек век. Человек дополнительно может жаловаться, что у него болит нижнее или верхнее веко.
  • Воспалительные заболевания глаз (ячмень, конъюнктивит, кератит, хориоретинит). Более характерен отек верхних век. Иногда может распространяться на нижние веки.
  • Онкологические заболевания (злокачественная опухоль – рак или опухоль доброкачественного характера). В этом случае отеки – вторичный симптом. В начале заболевания человек не замечает никаких изменений в своем состоянии здоровья. На более поздних стадиях появляются внешние проявления (покраснения, язвы, некроз, кровотечение), боль, нарушение функции.

Смотрите интересное видео о причинах отечности нижних век:



Что делать, если опухли нижние веки

Чем лечить опухшее веко и темные круги под глазами? Если опухло под глазами не из-за болезни, а в силу естественных причин, то подойдет любой крем для век с кофеином, конским каштаном, гиалуроновой кислотой («Кора», «Гарньер»).

Медикаментозная терапия назначается в зависимости от причины недуга:

  1. Аллергические реакции. Требуется сочетанная терапия: кишечные адсорбенты + антигистаминные средства. Кишечные адсорбенты связывают и выводят комплексы «аллерген-антитело», обладают неспецифическим детоксикационным действием: «Полифепан», уголь активированный, «Полисорб». Антигистаминные средства блокируют медиатор воспаления гистамин: «Супрастин», «Цетрин». При отеке Квинке дополнительно вводят внутривенно стероидные гормоны: «Гидрокортизон», «Дексаметазон». Местно капают капли: «Дексаметазон», «Аллергодил».
  2. Заболевания сердца лечит врач кардиолог, почек – нефролог. Требуется консультация узких специалистов для правильной постановки диагноза. Только так можно получить правильное лечение. В качестве вспомогательной терапии против отеков глаз можно использовать капли «Визин». Они сужают сосуды, оказывая противоотечное действие.
  3. Инородное тело первым делом – извлечь. Как быстрое средство избавления от отека век – капли «Слеза натуральная» или «Визин».
  4. Травма, удар, повреждение напоминают о себе наличием синяка под глазом. Мазь «Троксевазин» поможет от отека и от синяка под глазом.
  5. Воспалительные заболевания глаз в неосложненной форме лечат назначением капель с антимикробным и противовоспалительным действием: «Тобрекс», «Альбуцид».
  6. Онкологические заболевания. Доброкачественные новообразования наблюдает и лечит офтальмолог, злокачественные – онколог. Лечение должно быть направлено на основное заболевание. Для вспомогательной терапии подойдут капли «Визин», они уменьшат отечность.

Упражнения

Используйте глазные упражнения и делайте их с нами каждый день. В видео вы найдете комплекс упражнений и много интересных советов:



Если отеки не проходят, несмотря на примененные меры, то необходимо пройти обследование для поиска причины.

Профилактика

Отеков нижних век можно избежать, следуя рекомендациям:

  • Ведение здорового образа жизни. Правильное питание: ограничение соленых, копченых, консервированных блюд. Отдых: ночной сон не меньше 7 часов на удобной подушке. Не пить много жидкости перед сном. Ежедневно прогуливаться на свежем воздухе.
  • Своевременное лечение заболеваний внутренних органов (сердца, почек). В запущенных стадиях трудно будет справиться с проблемой отеков.
  • Ношение солнцезащитных очков при солнечной погоде.
  • Исключение или ограничение употребления алкоголя. Это поможет взрослым избежать отеков под глазами.
  • Гимнастика для профилактики отеков. Ее можно делать несколько раз за день. Закройте глаза. На наружные уголки глаз положите указательные пальцы. Со всей силы зажмурьтесь и продержитесь в таком состоянии 6 секунд. Затем расслабьтесь, отдохните. Повторять не меньше 10 раз подряд.

Своевременно принятые меры помогут вам навсегда забыть об отеках век.

Делитесь статьей со своими друзьями и близкими. Оставляйте комментарии о своем опыте. Будьте здоровы.

Причины отеков и припухлости под глазами, проверенные способы лечения Ссылка на основную публикацию

Источник: https://ozrenieglaz.ru/simptomy/oteki-pod-glazami

Как избавиться от отёков под глазами: причины и лечение, профилактика и полезные рекомендации

отеки под глазами причины

Причин появления отёков под глазами можно назвать более десятка. Большинство женщин сталкивались этой проблемой в различные периоды жизни.

Иногда отёчность и тёмные круги возникают так не вовремя! Впереди важная встреча или свидание. Что же делать? Обратите внимание на причины отёков, современные методы лечения. Подберите несколько домашних рецептов, позволяющих быстро привести веки в порядок.

статьи:

Причины возникновения отёчности

Учёные определили факторы, вызывающие появление мешков под глазами. Оказалось, что все причины можно условно разделить на три группы. В некоторых случаях небольшая припухлость быстро приходит, иногда бороться с отёками сложно.

Запомните причины, из-за которых появляется припухлость на веках.

Физиологические

Избавиться от отёков этой разновидности сложно или вовсе невозможно. Запоминайте:

  • индивидуальная особенность строения век, при которой лёгкая припухлость никогда не исчезнет;
  • избыточно количество жировой ткани;
  • возрастные изменения, снижение тонуса кожи;
  • ослабление мышечно-связочного аппарата глаз при старении.

Реакция организма на определённый раздражитель

Чаще всего отёки и тёмные круги – результат неправильных действий человека. Предупредить неприятные проявления достаточно просто, отказавшись от некоторых привычек или изменив образ жизни.

Распространённые факторы:

  • употребление вечером большого количества жидкости;
  • застолье во второй половине дня с избытком алкоголя, пряной, солёной, копчёной пищи;
  • недостаток жидкости. Оказывается, при малом потреблении воды на протяжении дня организм «запасается», к утру жидкость собирается в тканях. Тонкая кожа век легче вздувается, отёки хорошо заметны;
  • бессонные ночи, недосыпание, ранние подъёмы ухудшают самочувствие и внешний вид;
  • активное плюс пассивное курение – одна из распространённых причин отёчности;
  • травмы головы, последствия ударов область носа, лба;
  • длительная работа за компьютером, перенапряжение глаз при кропотливой работе;
  • раздражение глазных яблок едкими парами, инородным телом.

Женщинам стоит обратить внимание ещё на несколько специфических факторов. Провоцируют отёки:

  • нежелание смыть макияж с глаз перед сном по разным причинам;
  • избыточное увлечение декоративной косметикой, особенно сомнительного качества;
  • перед началом менструации активное накопление эстрогенов (женских гормонов) приводит к задержке жидкости в тканях;
  • неправильное применение ночного крема для глаз. Готовые и домашние составы наносите за 2–3 часа до сна, иначе припухлости не избежать;
  • уколы красоты (ботокс) ненадолго снижают скорость лимфотока, усиливают отёчность или вызывают скопление жидкости в тканях.

Отёки патологического характера

Нередко тёмные круги, припухлость не проходят даже после устранения провоцирующих факторов, держатся неделю, две или дольше.

Немедленно отправляйтесь к врачу! Скорее всего, ухудшение внешнего вида вызвано внутренними проблемами. Возможно, у вас серьёзная патология. Задумайтесь!

Чаще всего отёчность вызывают заболевания:

  • почек;
  • сердечно-сосудистой системы;
  • желудочно-кишечного тракта;
  • печени;
  • щитовидной железы;
  • грыжа межпозвоночного диска;
  • расстройства нервной системы.

Важно! Воспалительные глазные заболевания часто отражаются на состоянии век и соседних областей.

Как лечить красный плоский лишай в полости рта? Узнайте эффективные методы и народные рецепты.

Интересные подробности о папилломатозном меланоцинтарном невусе на теле человека прочтите на этой странице.

Отдельный разговор об аллергических реакциях. Постоянный контакт с аллергеном вызывает неприятные проявления, например, припухлость глаз, слезотечение, красноту конъюнктивы.

Активные аллергены:

  • домашняя пыль;
  • шерсть животных;
  • сухой корм для рыбок;
  • пыльца растений;
  • пищевые продукты;
  • солнечные лучи;
  • контактные линзы;
  • некачественная косметика;
  • хлорированная вода.

Обратите внимание! После приёма антигистаминных препаратов аллергический отёк проходит достаточно быстро. При дальнейшем контакте с раздражителем проблема отёчности возвращается. Чем дольше длится воздействие, тем больше угнетается иммунная система, тем сильнее реагирует организм. Бороться с хронической аллергией сложно.

Диагностика заболевания

Проанализируйте, почему отекает под глазами. Возможно, вы быстро найдёте причину в своём образе жизни и попробуете всё изменить. Чаще всего результаты бывают успешными.

Несмотря на ваши усилия, припухлость не спадает? Обратитесь к терапевту. Врач назначит дополнительное обследование. Анализы и исследования выявят причину отёчности.

Методы диагностики:

  • анализ крови, мочи;
  • УЗИ органов малого таза, печени;
  • электрокардиограмма;
  • при тяжёлых случаях – компьютерная томография.

После обследования врач укажет, какая патология вызвала припухлость на веках. Потребуется лечение основного заболевания. Улучшение самочувствия, устранения симптомов болезни убирает мешки под глазами.

К сожалению, многие болезни, выявленные достаточно поздно, перешли в хроническую стадию. Полностью избавиться от отёчности вряд ли получится. Но, контролировать течение болезни, предупреждать рецидивы нужно обязательно. Регулярный приём препаратов оздоровит организм, уменьшит неприятные проявления на веках и около глазных яблок.

Общие рекомендации и правила лечения

Как убрать отеки под глазами? Специальных препаратов, избавляющих от отёчности и синяков под глазами нет. Терапия направлена на устранение причины, вызывавшей сбои в работе организма.

Правила поведения:

  • за день выпивайте 1,5–2 литра воды. Эта норма может быть немного увеличена в жаркую погоду;
  • спите не менее семи часов в сутки. Подберите удобную подушку средней высоты;
  • употребляйте как можно меньше алкоголя, особенно дешёвых подделок;
  • не пейте на ночь много жидкости;
  • во второй половине дня откажитесь от употребления, копчёностей, солений, острых блюд;
  • следите за нервным здоровьем. Частые стрессы провоцируют обострение хронических заболеваний, ухудшают внешний вид;
  • откажитесь от курения, в том числе, «пассивного»;
  • по вечерам всегда удаляйте макияж;
  • правильно питайтесь. Ограничьте потребление соли, ешьте больше овощей, кисломолочных продуктов;
  • уделяйте внимание физическому развитию;
  • не проводите целый день за компьютером, каждый час делайте разминку.

Правил немало, но выполнять большинство из них достаточно просто. Измените образ жизни – и вы быстро увидите результат на лице. Также хорошо помогает гепариновая мазь от отеков под глазами.

Лечение аллергических отёков

Рекомендации:

  • ограничьте контакт с раздражителем. Врач-аллерголог поможет установить, что провоцирует негативные реакции. Специальные тесты выявляют широкий спектр аллергенов;
  • устраните симптомы при помощи антигистаминных препаратов. Таблетки от аллергии уменьшают зуд, устраняют отёки, блокируют распространение токсических веществ;
  • принимайте современные препараты, не вызывающие сонливости – Зиртек, Лоратидин, Цетрин, Зодак;
  • очистите организм от токсинов. Отличный эффект показывают энтеросорбенты – Полисорб, Энтеросгель, знакомый всем Белый уголь. При отсутствии более современных препаратов ежедневно пейте активированный уголь.

Лечение отёков при хронических патологиях

Рекомендации:

  • своевременно обследуйтесь, следите за сигналами организма;
  • регулярно пейте препараты, прописанные врачом;
  • принимайте витамины для укрепления организма;
  • пересмотрите рацион. Включайте блюда, не вызывающие накопление излишней жидкости. Копчёности, соленья, ароматные пряности употребляйте как можно реже.

Народные рецепты и средства от отеков под глазами

Быстро снять отёчность утром помогут простые домашние средства. Иногда на процедуры почти нет времени. Выход есть! Приготовьте домашний лосьон заблаговременно, держите средство от отёчности на холоде. Утром вы потратите на уход за веками всего несколько минут.

Если есть полчаса свободного времени, справиться с припухлостью век будет ещё проще. Подберите рецепты, проверьте их действие. Остановитесь на двух-трёх, наиболее активно воздействующих на нежный эпидермис. Вы всегда будете знать, как действовать, если утром в зеркале вы видите уставшее лицо с опухшими веками.

Как снять отек под глазом? Проверенные рецепты:

  • лосьон из петрушки. Измельчите столовую ложку зелени, залейте крутым кипятком (1 стакан), дайте настояться 25 минут. Лосьон готов. Процедите, ежедневно делайте тёплые компрессы для век. Отличный вариант – заморозить настой в формочках для льда. Зелёный лёд подходит для утренних процедур – протирайте им лицо;
  • маска от отеков под глазами из петрушки. Измельчите зелень, отберите 2 дес. л. ароматной массы, добавьте 1 ст. л. сметаны. Смешайте компоненты, распределите смесь на веках, по истечении четверти часа удалите состав, умойтесь слегка тёплой водой;
  • компрессы из тёртых овощей. Приготовьте кашицу из капусты, картофеля или корня петрушки. Нанесите освежающий состав на марлю, приложите к векам. Полежите с закрытыми глазами 15 минут;
  • простое средство от отёков и тёмных кругов. Очистите сырой картофель, нарежьте пластинами средней толщины. Возьмите подготовленную картошку, расположитесь в кресле или на кровати. Прикройте веки, положите на них пластины. Спустя 15–20 минут умойтесь прохладной водой;
  • эффективные примочки. Подойдут различные виды лекарственных трав: липовый цвет, ромашка, василёк, шалфей, хвощ полевой, череда. Настои улучшают лимфоток, уменьшают мешки под глазами. Десертную ложку сухого сырья залейте 250 мл кипятка. Готовый настой через 25 минут процедите, разлейте в две мисочки. Одну часть оставьте холодной, другую слегка подогрейте. Возьмите два ватных диска, смочите их в двух ёмкостях. Прикладывайте к векам то холод, то тепло. Продолжительность сеанса – 10 минут. Освежайте нежную кожу 3 раза в неделю;
  • чайная заварка. Заварите зелёный листовой чай, остудите жидкость. Кусочки ватки или салфетки смочите процеженной заваркой, приложите к припухшим векам. Держите компресс 5–7 минут;
  • березовый настой. Мелко нарежьте свежие листочки, сложите в ёмкость, влейте стакан столовой минеральной воды. Держите смесь в холодильнике до утра, пусть настоится. Процедите, по несколько минут смачивайте отёкшие участки.

На нашем сайте вы можете узнать все о методах лечения варикоза на ногах.

Как убрать прыщи на носу? Ответ прочтите по этому адресу.

Перейдите по ссылке http://vseokozhe.com/lishaj/lechenie/u-rebenka.html и узнайте все о методах лечения розового лишая у детей.

Рекомендации:

  • не пейте много воды вечером;
  • меньше ешьте пересоленной, острой, копчёной пищи;
  • пейте около двух литров воды за день. Отёчность вызывает как избыток, так и недостаток жидкости;
  • минимизируйте проявления хронических болезней;
  • регулярно ухаживайте за лицом и кожей век;
  • откажитесь от курения, частого употребления спиртного;
  • подберите качественный крем под глаза;
  • не применяйте обычный крем для нежной зоны на веках;
  • выделите на отдых достаточно времени, спите не менее семи часов;
  • поменьше нервничайте, больше времени проводите на свежем воздухе;
  • полноценно питайтесь, употребляйте пищу, богатую витаминами.

Отёки под глазами способны испортить настроение. Используйте народные средства, устраните причины, измените образ жизни. Вы сможете вернуть лицу свежесть и приятный вид.

Из следующего видеоролика вы можете узнать ещё один рецепт для лечения отёков и мешков под глазами:

Источник: http://vseokozhe.com/bolezni/oteki/pod-glazami.html

Остались еще вопросы? Спросите у врача >>
Думаете записаться на обследование?
ОЦЕНИ СТАТЬЮ ПЕРВЫМ: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: